アトピーっ子にうれしい　卵と牛乳なしの料理

アカニシを甘辛の煮物レシピ♪光熱費やSDGsを考えながら調理してみた。最後は有機肥料にね。

イオンのような大手スーパーではまず見ないけど、魚が充実した地元スーパーではたまに安く売られているのが、こちら 今回は、ちっこいのも混じった11個が、たったの 298円でした♪ 成熟したものは、サザエのように大人の握りこぶしくらいのサイズの巻貝なので食べ応えありです。 また、普段食べる機会が少ない食材はアレルギーを起こしにくいことが多いし 低脂肪＆高たんぱくなので、お子さんのたんぱく源として使えます。 また、ダイエットや筋肉を付けたい方にもおすすめな食材ですよ。

2022/11/22 12:44

管理栄養士の9割が推奨！日清の「完全メシ」を食べてみました

朝、米飯の食事を作る若い世代がどんどん減っていて、それがパン食に置き換わっている 明日のパン・・ってやつですね。 共働きが増えて、朝から米を炊くのは面倒と思われているのはわかるけど これも習慣の問題で、前の晩に洗ってタイマーセットするくせが付いたら、お弁当に詰めて、残りを冷蔵し、晩にもすぐ食べられて・・・ 一日 食べつくせて便利なのになぁと思うのは、古いのでしょうね。 でも、調理で楽して行き着く先ってこれじゃないかと思って、試してみました。 NISSIN（日清）の完全メシです。

2022/11/14 09:39

アレルギーの世界は、思い込み注意！すり込み注意！！・・ですよ

先日、パパがが愛用している目のサプリメーカーから届いたブックレットに 新商品の食器も野菜も果物も洗える安心洗剤の紹介が載っていて考えさせられました。 相変わらず珍しい食材を見つけると、つい買ってしまう私です。こちら、姫りんごです。 コロナ下でウイルスへの警戒心が広がって、水洗いで済ませることに不安を感じる人が増えたから、こんな商品が出るのでしょうね

2022/11/06 15:01