Living in Tokyo

0.05

結膜炎の目薬がなくなったので眼科受診。手湿疹が調子悪くジンジン痛く塗り薬ではもう対応できないのでアレルギーを抑える薬も一緒に処方してもらった。結膜炎にも多少なりとも効果はあるみたいだしもう薬無しでは生きていけない私(;'∀')気づけば眼科は2年振りの受診。視力は0.05眼圧等はすべて正常。ついでに緑内障が心配になったので(友人が緑内障治療中)緑内障の検査も一緒に。視野のテスト。(画面の中に白い光が点灯したらボ...

2024/04/30 22:00

2月の病院の記録

忘れないように病院の記録。2月に・喉の不快感・咳が出るといった症状が1週間以上続いたためかかりつけ医の耳鼻科を受診。（この時は夜もほとんど眠れない位）カメラを鼻から入れられDr.「胸やけしませんか？逆流性食道炎です」花粉がヒドイ時期だったのでてっきり花粉症が悪化したのかと思ったらまさかの逆流性食道炎！どうりでゲップがよく出るわけだ・・喉まで胃酸が逆流し、食道に炎症が起きて喉の違和感等があるらしい。胃...

2024/04/26 20:00

レインウェアとクルミっ子

ゴルフ用レインウェアを18年振りに買った。18年前のアディダスのレインウェアはジャケットとパンツのウェアで通気が悪くて暑く、重くて、着心地悪く。今回は通気性に優れていて、軽くてワンピーススタイルなので羽織りやすく。ゴルフショップで見かけて機能性、デザイン、着心地とすべて揃っていたのでネットで探してお安く買えた。Lサイズがちょうど良いというのもショップで確認済。普通のレインコート等と違ってスッキリ着れて...

2024/04/24 23:00

還付金の入金とネモフィラ

確定申告（e-tax) を終えたのは3月1日。未だ還付金はなく・・・・例年だと申告後1か月以内(だいたい3週間位)に銀行口座に還付されるのだけど・・1か月半以上経過しても音沙汰なく・・・e-taxの受信メッセージ内には「現在確認中」とあり問い合わせ電話番号が記載されてありその番号が一般電話だったので電話した。最近は0570で始まる電話代が高い番号しかない場合が多い。03で始まる番号ならばYmobileの無料通話10分間無料適用...

2024/04/22 21:00

日曜日とスタバ

この前の日曜日は久々に2人でお出かけ。まずはランチへ。ゆず庵では食べ放題コースは100分間の時間制限がある。コースを選び注文ボタンを押してから100分間がスタート。そこから野菜、肉、一品料理、ドリンク・・等をタッチパネルで注文する。行く前にある程度頭の中でメニューを考えておかないとタッチパネルを押す時に2人で相談しながら・・だと時間が足らなくなる。そしてお肉や野菜が運ばれて鍋に入れて火が通ったら食べてま...

2024/04/19 08:00

月1通うことに

去年2回くらいやってみたAntigravity (別名；エアリアルヨガ）先月、去年とは異なる場所に”体験”で行きイントラが優しくて感じがよかったので続けることにした。とはいっても・・・筋膜が委縮(癒着)している私にとってはめっちゃ痛く・・・筋膜が癒着すると血流やリンパの流れが滞る。～画像拝借～例えばこういう動きの時はハンモックが膝裏の関節に食い込んで痛い💦でも血流が良い人は痛くない。らしいとなったらその血流を少しで...

2024/04/13 21:00

お花見＆メロン

やっと晴天🌞がきた！桜満開になって雨や曇りでなかなか晴れず。唯一晴れた日は日曜で人が集中するのでお花見は断念。この日はエアリアルヨガに行った。↑自撮り棒を使って高い位置から撮影したやっぱり桜には青空が合う！今年は開花まで時間がかかり、満開になったと思ったら気温が20～23℃が3日間続いたから満開は長く続かなかった！おまけに昨日の大雨と暴風でけっこう散っちゃった🌸満開から1週間の命だった！でも散った桜🌸も美...

2024/04/10 21:00

雨予報の中、茨城ラウンド

昨日5日 (Fri) は平日ラウンド。先週金曜日は春の嵐でキャンセル今週月曜日も雨予報でキャンセル3度目の正直で・・・やっと行けた！太平洋クラブ 大洗シャーウッドコース遠い！家から車で1時間半以上。でも行く価値のあるキレイなゴルフ場。こちらの太平洋クラブは8年振り3回目のラウンド。2001年までは女子プロの試合が開催されていた。（2001年7月22日の最終成績）↓シャーウッドの朝ごはんを食べてみたい！2月下旬ころの寒...

2024/04/06 21:00