20代中盤にギャンブルと風俗で作った借金。 200万強の借金を返済していくブログです。
20代中盤にギャンブルと風俗で作った借金。 3月に彼女に振られた勢いで浪費復活。 200万強の借金を返済していくブログです。
今日もスパー。経験者3人と1回ずつ。全然手が出なかった。
仕事終わりでジムに。シャドーとスパー。左を丁寧に。狙いすぎない。捨てパンチを混ぜる。右に体振ってから相手の左ガードへ右を打ち、繋げる。
久しぶりにスポーツクラブへ。バイク40分胸、背中、腹、三頭筋サウナ56.6
眠かったけど、走ったらなんとかなった。スタミナがついてきた気がする。56.8
一日中ジムにいた。今日もスパー三昧。56.6
ジムのあとジョギング。ハイペースで。風呂に長めに入って体重落とした。56.6
今日はマスをいっぱいやった。右クロスの感覚がつかめてきた。
30分しか練習できなかったけど、楽しかった。体重は58.6
2日休んだから体が軽かった。ジョギングのあと駐車場でシャドー。帰ってから腹筋した。
はじめて見に行ったけど、レベル高くてビックリした。帰ってからジムで軽く動いた。
右クロスを習う。スパーでガンガン決まって気持ち良かった
途中で同じコース走ってる人と張り合いながら走った。走った時間は昨日と同じだけどいいペースで走ったのでかなり疲れた。
マイペースで走った。息は上がらなかったけどちょっと不完全燃焼。終わってから駐車場で左中心のシャドーした。
取引先から直帰してジムへ。入会して初めてミット持ってもらった。
ジョギングのあとスポーツクラブへ。バイク10分胸、背中、三頭、腹サウナ風呂で外人と少し話した。
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