お悩み相談室 2023.11.23
司会者X:「今回のお悩みは、、、」 B君:「脚を横に広がるくらいに太くしたいのですがぁ」 回答者Z:「なぜ、見た目カッコ悪くなるような脚太を希望するのですか?」 B君:「BBコンテストって、脚が細いと評価低いじゃないですかぁ。だから太くしたいなって」 回答者Z「なるほど。確かに脚が相対的に細いと、BBの場合見た目はあれですからね。 脚を太くするというのは単純なようで簡単ではありません。 高重量スクワットしているトレーニー全てが脚の太さを強調する外側広筋が過度に発達しているかと言われればそんなことはありません。 一方で、自転車競技やスピードスケート競技の選手は例外な..
2023/11/23 19:43