原キョウコダンスセラピーワークショップ

ダンスセラピー大阪WS「天地とつながる身体」vol.26

WSを始めて26年目、大阪WSもなんと26回目の開催となりました。深く感謝申し上げます。このWSでは身体とダンスのワークを通じてより深い境地をそれぞれの方が獲得していけるようにサポートをしています。今回は「四大元素と身体」をテーマとする予定です。日常を生きている時、自然の中にいる時、皆さんの心身はどんな状態でしょうか。おそらく日常では無意識的にバリアを張り無理をしていることが多いことでしょう。ではご自身が好きだなと思う自然の中にいるときは？同じ身体でありながら環境や精神状態により身体状態は大きく変わります。人工的な刺激や情報にさらされ続けている身体は本来の感覚を十全に使えることが減り思考重視になり判断力も鈍麻します。身体は奥深く、大きなポテンシャルを持っているけれどそれを磨いていかなければ潜在的な力を手に...ダンスセラピー大阪WS「天地とつながる身体」vol.26

2023/06/28 14:55

【 6/10のダンスセラピーWS（首都圏）】お申し込み受付中です

＜身体と言葉＞からだとことばが100％一致することはほとんどないけれど使うことばはもっと吟味する必要がある、といつも思う。それにはからだの状態を知らないといけない。無理に無理を重ね自分で自分を虐げる。（なぜやってしまうのだろう？）外面重視で誰かや何かのために思ってもいないことを口にする。（自分はどこに？）そもそもそんなことをしてしまう自分というのは何を「基盤」にしているのか、ということ。自分とは、と「考え」てもそれはぐるぐる思考にはまるだけ。そんなこともう卒業したよ、と思っていても気分の波が下がったり、不安が強い時には「囚われ」てしまうというのは古来からニンゲンの変わらぬところでしょう。それもよし。しかしずっとぐるぐるしていても埒が明かないし疲れる。視点を変える／位相を変えるというのは思考だけでは難しいこ...【6/10のダンスセラピーWS（首都圏）】お申し込み受付中です

2023/06/02 23:32