マナと光の楽楽マインド〜サト愛

望みが叶わない理由

今回は、望みが叶わない理由という話です。望みが色々あるのは意欲にも繋がるから素晴らしい事です。望みを具体的に思い描きましょう。しかしアレも欲しい、コレも欲しいと気持ちがあちこちに飛んでばかりいると・・続きは音声でどうぞ .standfm-e

2023/05/30 07:49

いつも笑顔で過ごすコツ

今回は、いつも笑顔で過ごすコツの話です。いつも良い気分で楽しく笑顔で過ごしたいのに思ったようにいかないと嘆いていませんか？無理やり笑顔を作っても引きつった笑顔になってしまいます。じゃあ、どうするのかというと・・続きは音声でどうぞ .stan

2023/05/18 07:56

心を軽くし幸せになるコツ

今回は、心を軽くし幸せになるコツの話です。過去を思い出してはため息ばかり未来を思っては不安や心配ばかりどんどん心が重くなって落ち込んでしまいがちです。そんな自分の心を軽くするにはまず、重くなっている心に気づきましょう。そして・・・続きは音声

2023/05/08 07:24