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「心をクリアにする」簡単な方法、アラフィー女性こそ試すべき #心がかよった時間
美エイジング®︎協会のアートセラピー・ワークショップ終了後には、大切なことがあります。自分の作品だけではなく、ほかのひとの表現も眺めてみることで、作品同士が奏…
2023/04/26 08:51
大人女性のイライラ・気持ちを静める方法「心の避難所」としてのアート
先日、東京都 子供政策連携室が主催する『こどもスマイルムーブメント MEET UP! 』に参加しました。 70社(団体)がディスカッションと専門分野での活…
2023/04/17 10:23
新年度、目標周辺にあるムダや不安を取り除くには
新学期、新学年、新年度など、「4月から始まる1歩」がはじまっています。今までとは違う環境のなかで、自分の居場所探しやポジションを模索中のひとも多いと思います。…
2023/04/13 12:49
法人8期目「桜のように」人生を潔く #4月に思うこと
[人生開花] ブログ村キーワード人生開花。新学期、新学年、新年度など、「4月から始まる1歩」がはじまっています。今までとは違う環境のなかで、自分の居場所探しや…
2023/04/11 13:58
マスキングインクと水彩「桜に寄せる心理」#お花見の風景
動画の予告編のご案内です。 3月末から4月月初にかけての週末も、お花見風景が広がりましたね。 美エイジング®︎協会では、水彩画にマスキングインクを使用…
2023/04/02 16:31
「手帳」で自己分析する時は、自分に優しくなれるとき #春先の別れ・出会い
春先の別れと出会いは、同時にやってきます。 ビジネスでは離職するひと、代わりに新たに紹介されるひと。卒業で次の進学先に進むひと。 そうした際に、手紙や贈…
2023/03/13 14:52
#3月に思うこと 3月8日「国際女性デー」「ミモザの日」
3月8日は「国際女性デー」です。 元々は、イタリアで春を告げるミモザを贈る日「ミモザの日」の風習としても知られている日です。 女性の勇気と決断を称え、…
2023/03/08 00:00
アラフォーアラフィフの時間感覚、年々早くなることを恐れずに #今後の展開が気になる作品
1年がスタートしたばかりの、まだ2月。 今は手元には1年分の時間が沢山あるように感じられます。 1年をかけて自分自身との「約束」をひとつずつ叶えていく、その…
2023/02/11 18:45
マスクとインフルエンザと花粉症と。 働くアラフィフ・アラカン女性の肌ケア #2月に思うこと
2月も2週目。 そろろそ花粉症にも気をつけています。 症状が出始める前の今頃から、花粉皮膚炎対策を始めておきたいところです。 花粉症でなくても、例年…
2023/02/10 14:06
2月がスタート「アート」で日常に小さな変化を起こすコツ #自分を褒めてあげよう
2月がスタート!朝晩の寒さもありますが、春に向かいながら日常にも変化が起きています。 そんな時こそ、身近な画材でイラストや小さな絵を描いて集中、頭をスッキリ…
2023/02/02 12:36
今年のインフルエンザ対策、アラフォー・アラフィフ・アラカン女性が出来ること
インフルエンザの予防接種を昨年・2022年12月に済ませました。 「コロナと同時感染もありうる」というニュースと、80を過ぎた母が近くに住んでいるため、この時…
2023/01/19 16:55
試験で受験生が必ず問われること #がんばれ受験生
実は、私は '試験' が嫌いではありません・・・。目標を目指していく時々で得られる達成感と、試験後の開放感が心地よいから。マラソンに近い感じですね。努力の結果…
2023/01/17 20:53
試験は勝ちにいくもの #がんばれ受験生
試験・受験シーズンたけなわですね。実は、私は '試験'が嫌いではありません。がんばった後には達成感と、試験からの開放感が心地よいです。努力の結果が数字でハッキ…
2023/01/17 14:21
アートセラピー効果、冬こそ価値を味わう時間 #おつかれさまと言いたい人
美エイジング®︎協会のアートセラピーワークショップにご参加の女性からいただいた嬉しいご感想です。お仕事はクリエイターの方でご主人のお仕事もサポート、さらにご実…
2023/01/16 21:03
メルカリ急にキャンセルされた「本」#処分しづらい本
思い出が詰まっていて大切な本や、高価だった画集など、処分しづらい本はメルカリ出品しています。 フリマサイト歴は長く、楽しんで断捨離。ちょっとお得に節約もできた…
2023/01/15 17:43
過去の自分に逢えるなら #教えたいこと
[過去の自分] ブログ村キーワードアートセラピスト 桜井まどかです。もし、過去の自分に逢えるとしたら?というテーマで、美エイジング®︎協会ワークショップにご参…
2023/01/14 10:13
散歩中にハワイのアートフェスタ「アート」に魅せられて #散歩中にやっちゃうこと
旅行中は、予定を詰め込まないようにしています。とくに朝食の後は近くをぶらぶらお散歩することも楽しみのひとつに。消化にも良いですし、なにより自然を感じながら歩く…
2023/01/13 19:56
パケ買い ハワイのホールフーズ Whole Foods #見かけたら思わず寄りたくなる店
見かけたら思わず寄りたくなる店は、ホールフーズ マーケット(Whole Foods Market)です。 オーガニック食品に特化したアメリカの高級スーパーマー…
2023/01/12 19:27
#のんびりしたい時にすること アート制作「コラージュ」
のんびりした時に私がすることは、 アート制作です。 冬場は暖かいお部屋で。 炬燵にいてもできる作業で、 のんびりと過ごす時間が大好き。 そんな…
2023/01/11 13:17
「ありがとう」を伝えたい時、でも伝えられない時は?#ありがとうを伝えたい人
ありがとうの想いを伝えたいひとは沢山います。日々たすけられている自分を感じながら、「ちゃんとお返しが出来ているのだろうか‥?」そんな風に思うと、居てもたっても…
2023/01/09 09:55
脳が「最速で」動き出す1月に!するコツ
1年のスタート月も、1週間が過ぎました。 もし、お正月に「今年の目標」について考えそびれてしまっても、大丈夫!'色' によって、これからシッカリと目…
2023/01/08 21:09
1月6日「いろの日」#開運日にしたいこと
本日、1月6日は「いろの日」。 色彩は、身の回りに存在して生活を豊かにしてくれるもの。 心理的には、自分にとっての大切な色とは、ほんの僅かなのかもしれ…
2023/01/06 14:02
「自分への答え」は1年をかけて見つける #仕事始めの日に思うこと アラカン女性の仕事術
あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。 美エイジング®︎協会、および MS Life-Color合同会社は本日1月4日より始業…
2023/01/04 11:39
2022年師走はいつも通りの #毎年の年末の過ごし方
毎年の年末の過ごし方は、12月28日まではしっかりとお仕事でした。 今年はオンラインで開講のワークショップも多く設定。 実は本日30日も、オンライン枠にありが…
2022/12/30 09:44
この冬3回目の寒波 #寒波が町にやってくる
☆ Merry Christmas ☆ クリスマスを暖かな空間にするもの・色彩と心理 クリスマスを暖かな空間にするものは、灯りと彩り。 🎄 クリスマスツリー…
2022/12/23 21:28
1年の振り返りの方法【今年の私の漢字と今年の色 #今年の漢字 美エイジング協会
私にとって恒例となりました、毎年ブログに記録として綴っている「私の今年の漢字と色」。 師走に1年を振り返るきっかけとして行っています。 今年‥2022年…
2022/12/13 17:32
師走の寒さ対策の基本、アラフィフアラカン女性が必要な感覚
師走は「人生での自分の色」である経験値や個性、希望を確認しながら、 あたらしい1年の存在を感じながら「今」を、さらに充実させていく時期です。 202…
2022/12/01 18:01
美エイジング協会・Youtubeチャンネル
YouTube 美エイジング®︎協会チャンネルに動画4本をアップしました。 YouTube、しばらく更新できておらず‥本当に久しぶりとなります! その間にも高…
2022/09/29 18:37
ミズライフカラー合同会社Twitterはじめました MS Life-Color合同会社
9月がスタート! 月が変わるごとに新たな気持ちへと、シフト・チェンジされる方も多いと思います。 今月は、どんな時間にしましょうか? 想うところから、…
2022/09/02 18:33
動画UP! アートセラピーワークショップ・美エイジング協会チャンネルYoutube
久しぶりに美エイジング®︎協会では動画編集しました。 美術館でのワークショップにご参加いただいた25名の方々の作品を一同に! おとな5・小学生20、全25…
2022/07/11 14:00
【掲載】ハルメク Halmek 7月号
5月からずっと立て込んでいて、ブログが追いついていません。先月は月刊 ハルメク Halmek 7月号にコメントが掲載されました。 特集『いくつになってもわたし…
2022/07/09 18:01
【ハワイ】3年前の今日・アートな時間
3年前の今日はハワイにいました。 今年の夏は別の予定があり、年内に出かけることができたらいいなあと思っています。 虫の知らせだったのか‥ 2019年以…
2022/07/08 19:22
【人生を振り返り、再考】アートセラピーワークショップ・美エイジング協会
色彩表現によってご自分の人生について再考することをテーマにした、美エイジング®︎協会のワークショップの様子です。 ご参加は50代の女性たち。 人生で忘れら…
2022/07/07 18:16
【ご感想】zoom de お茶会・大人の塗り絵アートセラピーワークショップ/美エイジング協会
zoomで6/5開催 『zoom de お茶会・大人の塗り絵アートセラピーワークショップ/美エイジング協会』にご参加の大木由美さんからご感想をいただきました。…
2022/07/06 11:50
ショーメ時空を超える宝飾芸術の世界・ショーメのプラチナ結婚指輪とともに
[ショーメ] ブログ村キーワード 『ショーメ時空を超える宝飾芸術の世界ー1780年パリに始まるエスプリ』展に出かけてきました。 三菱一号館美術館 会期:2…
2022/07/05 14:21
zoomでお茶会・美エイジング協会オンラインワークショップ 6月・7月開講ご案内
美エイジング®︎協会では、zoomによるオンラインワークショップも継続して開講中です。 6月・7月に開講の『Zoom de お茶会/ 大人の塗り絵アートセラ…
2022/07/05 13:30
アートセラピーワークショップのご感想をいただきました・美エイジング協会
美エイジング®︎協会のアドバイザー・南瑠璃さんによるワークショップにご参加後にいただいたレポートのご紹介です。 2022年6月5日(日)開講 アートセラピー・…
2022/07/03 20:00
7月もアートと一緒・美エイジング協会のアートワークショップ
7月がスタート 。 連日の猛暑のあまり、サングラスを買ってしまいました!何年ぶりでしょう‥ 真冬の海外旅行で、行き先が真夏の時に購入した以来です。 …
2022/07/01 15:25
シャネル展からのランチ『ガブリエル・シャネル展 Manifeste de mode』
先月のガブリエル・シャネル展 Manifeste de mode』の続きです。 その日はランチを近くで終えた後の時間はお打ち合わせという予定でした。 『ガブリ…
2022/07/01 11:49
「暑さ」を忘れて・集中!水彩画、アートセラピーワークショップ
美エイジング®︎協会ワークショップから。 目の前の「作品」に集中! 描くまえに感じていた、日常ですこし心配なこと・答えがわからないことなどは一旦、脇に…
2022/06/30 16:55
色彩の世界では自由が広がります・アートセラピーワークショップでオススメのもの
美エイジング®︎協会 水彩ワークショップでのひとこまです。 こちらのパレットは、ご参加の皆さんに好評です。 小学生さんの手にも馴染み使いやすいサイズ、軽…
2022/06/30 13:43
心のケアと画材のお手入れは似ている・丁寧に最後まで生きる
美エイジング®︎協会のアートセラピー・ワークショップの後には、事務局スタッフと画材の洗浄や補充、ケアを行います。 絵の具は水彩とアクリル、クレヨンも色鉛…
2022/06/30 13:07
いままでの価値観を少し変えるには「混色」、アートセラピーのワークショップ
美エイジング®︎協会ワークショップに3年前からリピートでご参加のKさま。 ご自身のなかにとてもはっきりとした感覚があり、初回のワークショップの時からそれら…
2022/06/29 19:41
ガブリエル・シャネル展 Manifeste de mode ココとバラ@三菱一号館美術館
先日、まだ涼しいうちに三菱一号館美術館『ガブリエル・シャネル展 Manifeste de mode』へ。 シャネルの横顔を飾るように風にそよぐバラ。 …
2022/06/29 17:04
一瞬で過去を振り返ることができる「アートセラピーの力」色彩表現の魅力
12年前の今月、2010年6月のワークショップから。 美エイジング®︎協会にリピートご参加の方と、健康づくりを推進する会のメンバーの方々を対象にワークショップ…
2022/06/29 15:07
「自己表現」の色・大人の女性のための色彩心理学
美エイジング®︎協会の水彩ワークショップに取り組む方々です。 お顔は見えなくとも、集中して取り組んでいる様子が伝わってきます。 ワークショップでの作品制作…
2022/06/28 19:19
アートセラピーワークショップでの大切な時間 @美術館
美エイジング協会によるアートセラピー・ワークショップ。 作品完成の後には、ご参加の皆さんで順番にボードに貼り出していきます。 そこには、ひとつとして同…
2022/06/28 18:41
「癒し」は、アートのかたわらに在るもの ・美しいエイジングのためにシニア女性が気をつけたいこと
あなたは紅茶派?コーヒー派?それとも日本茶やハーブティーがお好きですか? お茶のほかにも、わたしたちの心を和ませ、癒してくれる存在に「アート」があります。…
2022/06/28 14:04
梅雨明け・画材を選ぶ時の気持ちは心身の健康に繋がる
本日梅雨明け。 梅雨明け・九州南部と東海、関東甲信で最速とのこと。 2022年は6月からこの陽気です、夏が今まで以上に長く感じられそうですね。 暑さを払…
2022/06/27 20:30
千葉市オオガハス、アートのワークショップ@千葉市美術館
今年も千葉公園を涼しげに彩るオオガハス (大賀ハス)。 昨年の夏に千葉市美術館で開講のワークショップでは、千葉市の花・オオガハスと夏の花・向日葵をモチーフに、…
2022/06/27 17:54
美エイジング協会をサポートしてくださる方々のご紹介
美エイジング®︎協会は「アドバイザーの南瑠璃さん」をはじめとし、アート、教育、医療・福祉の分野からの心強いサポーターの方々によって成り立っています。 ワー…
2022/06/27 17:10
【掲載】千葉市美術館公式ブログ・美エイジング協会ワークショップ
美エイジング®︎協会ワークショップが美術館公式ブログに掲載されています.2020-2021年度の2年間に渡り、千葉市美術館と協働にてワークショップを企画主催し…
2022/06/27 16:59
【掲載】レポート・美エイジング協会ワークショップ
美エイジング®︎協会によるワークショップのレポートが、美術館の公式ブログに掲載されました。 画像は、作品完成後に美エイジング®︎協会代表・桜井まどかがワークシ…
2022/06/27 16:41
【開講】美術館でアートセラピーのワークショップ
美エイジング®︎協会アートセラピーワークショップを千葉市美術館にて開講しました。 春3月開講のため、ご用意したモチーフは「桜」がメインとなりましたが、もうひと…
2022/06/27 13:53
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