ダイエット中止のワケ

ダイエット中止のワケ

ダイエットをストップしてしばらく経っています。 もちろん減った分の体重は、元以上に太りましたが づづけられない理由がちょっとあったので、仕方ないですね。 ダイエットは続かないのが、ふつうの悩みですが 今回私の場合、それなりに体重も減ったので イヤになることもなく継続できていました。 ダイエットと言っても、夜遅くに食べるのを止めて 夕飯を時間に食べそこなってしまった時には スッパリ我慢する、と…

2009/07/23 03:11