真夏日の水分補給☆
本格的な真夏日。筋トレ男子のダーリンがプロテインをまとめ買いした時のオマケのプロテインシェイカー（容量600cc）が余っていたので、脱水予防の為に、氷を5個＆ウーロン茶を入れてリビングに置いておき、チョコチョコ水分を補給できる様にしました。(๑•᎑•๑)意識して水分補給しないとうっかり水分摂取を忘れてしまうお年頃なのねん😂プロテインシェイカーは氷の水滴でびちゃびちゃにならないよう、リラックマのペットボトルカバーを履かせてからコースターに置いています。また、飲みかけのドリンクを常温で置いておくのは怖いので、雑菌が繁殖しにくい様に敢えて氷を5個入れています。あと、飲む時は口を直接付けずに、ちょっと上の離れた所から口の中にウーロン茶を流し込むような感じでINですネ。😅少々お行儀が悪いで...真夏日の水分補給☆
2021/06/08 12:58
