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日本で10万人に1人、患者数およそ1500人と言われる稀少難病『キャッスルマン病』になってしまったわたし。愛する家族に支えられ、2頭のチワワに癒され、高額な医療費の為に節約しつつも、大好きな100均雑貨などに囲まれ、珍しい病気になってしまっても日々幸せを感じながら生きている今。

ブログタイトル
キャッスルマン病とわたし。
ブログURL
https://blog.goo.ne.jp/moco_booboo
ブログ紹介文
チワワ2頭と稀少難病『キャッスルマン病』になってしまったわたしの暮らし。
更新頻度(1年)

42回 / 365日(平均0.8回/週)

ブログ村参加:2008/04/14

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ハンドル名
mocoさん
ブログタイトル
キャッスルマン病とわたし。
更新頻度
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キャッスルマン病とわたし。

mocoさんの新着記事

1件〜30件

  • サニタリー周りを新調☆

    ネットでゲットした情報を元にさっそくトイレのサニタリー周りを変えてみましたナプキンを捨てる時にチラシで包むと良いと見たので100均で小さなカゴを買いとりあえず古新聞を1/4にカットして軽く丸めて収納し、手に取れる範囲の棚にセット。新聞は今年の1月に取るのをやめたので古新聞の残りかポスティングされたチラシや読み終わった広報、割れ物を買った時に商品を包んでいた新聞紙などを再利用しています。チラシや読み終わった広報等は100均で買ったファルケースにしまって保存。レンジの上用ちょい置き棚に保管してキッチンシンクの排水口受け皿に溜まった細かい生ゴミや魚の骨などの尖ったゴミを包んだり、枝豆の皮入れ用の箱作りにも利用しています。ステンレスペダルペール3Lはサニタリーボックスに丁度よい大きさでしたこのゴミ箱は中に入れ子の持ち手...サニタリー周りを新調☆

  • しょうが生活☆

    業務スーパー無着色おろし生しょうが280gチューブ税抜価格198円最近、生姜にハマっていて生姜生活を楽しんでいます薬味以外の利用だと、汁物、煮物、炒め物、飲み物、とにかくイケそうな奴にはガンガン入れるスタイル。煮物、炒め物には千切りで、汁物、飲み物にはチューブタイプのおろし生姜。毎日のお味噌汁や小腹が空いた時に飲む梅干しを落とした昆布茶などにチューブのおろし生姜を10cmぐらいブチューっと入れてます。お味噌汁に生姜って、ホント美味しい(๑´ڡ`๑)おろし生姜と蜂蜜を少量のお湯で溶いて牛乳で割るハニージンジャーミルクも、美ん味ぁ〜い!(๑>؂<๑)۶前に小ねぎの再生栽培&冷凍保存の記事も上げたけど、良く使う長ネギ、ニンニク、しょうがもジップロックで冷凍保存ストックしてます。使いやすい様に長ネギは7cmぐらいにカッ...しょうが生活☆

  • レモンもイイけど小豆もね!

    あまりアイスを食べない我が家は冬にチョコモナカジャンボをたまに食べる程度で夏もたまにサクレレモンを食べる程度なんだけど、今年の猛暑にしてやられて食べる回数が増えたせいか、サクレの甘さや味に飽きてしまい途中からあずき系氷菓にシフトしました赤城乳業やわらか赤城しぐれ練乳税抜き価格68円フタバサクレあずき税抜き価格78円あずき系氷菓は甘過ぎなくてサッパリ美味しく食べられてダイレクトな冷たさでシャキッとなるから好きカップ系のあずき系氷菓は氷のガリガリ感がメインで氷自体にあまり甘さは感じないんだけど甘〜く煮て貰った小豆の粒に当たった瞬間、『小豆の粒』という小さなボディーに閉じ込められた甘味が口に広がった瞬間の幸せよしぐれ練乳の『練乳』に当たった時も同じ様に幸せを感じますわそしてそして、キングオブ・あずきアイス、今や我が家...レモンもイイけど小豆もね!

  • セルフ血圧計とわたし。

    セルフバンダナ畳むだけマスクこれはスカーフで作ったんだけど暑くなる前に見た目が涼やかで生地の触り心地もツルツルして肌触りが良さそうだから夏用に良さそうだなと思って購入するも息を吸うと思いっきり張り付いて来て息苦しくなるので1回着けたっきりの"元"マスクですわ。もし涼しくなって来て畳むだけマスクに戻そうとしている方がいらしたらツルツルのサテン生地は避けた方が無難ですよ。今は暑いから熱中症予防の為に夏用の接触冷感マスクを買って着けてます。では、ここからタイトルの話に戻ります。通院先の病院は診察前に事前にセルフ血圧計で測っといて下さい形式なんだけど測りにくくないですか?私だけかなー。(๑´Д`ก)椅子の高さがね、パイプ椅子で高さが変えられない、又は高さが固定されていてる、或いは動くけど少ししか高くならない等血圧計の台...セルフ血圧計とわたし。

  • ある夏の日の悲劇 〜麦茶ポットとわたし〜

    もう何年も前に100均で買った麦茶ポット。コロンとしたフォルム、可愛い水玉が散りばめられた明るくポップなデザイン、とても気に入っていたんです。でもね、やっちまったんですきっと暑くてボーッとしてたんでしょうね、冷水筒だっつーのに、お湯をぶち込んでしまって。目の前で、くにゃくにゃくにゃ〜っと。溶けてるよ!みるみるしぼんでいくよ!はぁ〜、お湯を入れたらそりゃ溶けるよねぇ〜。頭の中、真っ白になりました。そして、もう同じ轍は踏まないぞと新たに購入したのがコチラ。ダイソー温冷水ピッチャー(正しい商品名は分からず)税抜価格300円容量は1.2Lくらいかな。私はだいたい1日にピッチャー1本飲んでしまうので季節に関わらず毎日麦茶か緑茶を作っています。暑くなる前はこのピッチャーに麦茶パックとお湯を入れて煮出すようにして作ってたんだ...ある夏の日の悲劇〜麦茶ポットとわたし〜

  • 夏の脱水対策☆カルピス・朝顔グラス♪

    ダーリンの転勤で九州に住んでいた時、よくスーパーのカルピスに販促品で付いていたのが朝顔の花のような形をした『朝顔グラス』。かわい水玉模様で青・水色・ピンクと水玉の色が3種類あったのでコンプリートしました。希釈用のメモリが付いていてカルピスを好みの濃さに調整出来ます。コップ上部のラインまで水を注ぐと160CCぐらいかな。このぐらいの量だと水分をチョビチョビ摂取するのに丁度良いのです私は無糖の炭酸水で割って作る薄味のカルピスソーダが好きなのですが、糖分の摂り過ぎにならないようカルピスソーダは飲んでも1日に1杯で、ほとんど水出し麦茶かお水を飲んでます。販促品にマドラーが付いてくる時もありました子供が喜びそうなマドラーですね。新コロで孫を預かる機会を失ってしまったのが残念でなりませんまたいつか孫を預かれる日が来たらこの...夏の脱水対策☆カルピス・朝顔グラス♪

  • 夏のお買物の友☆

    夏のお買物は買ってから帰宅する迄の時間の食中毒の心配や冷蔵冷凍商品が傷まないか溶けてしまわないかなどなにかと気掛かりか増えるので"買ったら速やかに帰宅"を心掛けているのですが、今年は手頃な保冷バッグを見つけたので買ってみました。ダイソーソフトクーラーバッグ(保冷・保温)税抜価格500円キャンプコーナーにて発見。表地がシッカリしていて長持ちしてくれそう。サイズ21cm×30cm×22cmぺちゃんこな状態だと余り入らないように見えるけど起こしてみたら意外と大容量Lサイズのレジ袋1個分は余裕で入ります。色はグリーンとブラックの2色展開でした。アルミが内張りされています。私はこの保冷バッグを車に積んでおいてレジ袋ごと入れています。帰宅したらレジ袋を取り出して保冷バッグは中が乾くように蓋を開けた状態でそのまま車に置きっぱ...夏のお買物の友☆

  • ヒモノマスク☆

    前回、夏用に購入したナツノマスク雨が続き、涼しくなると思いきやただただ鬱陶しく蒸し暑い日が続いております。通院日は新コロ対策として使い捨ての不織布マスク、普段使いは使い捨てマスク節約の為に自作のバンダナ折畳みマスクを着けているのですが、このバンダナマスクはメチャクチャ暑い健常者の方々に比べれば長時間マスク着用者としてはマスクに耐性はあると思っていたのですが、コロナ禍において不織布マスクが絶対的に足りなくなりバンダナマスクを着ける様になった今、気温が涼しい時には分からなかったけど、気温が上がるに連れ顔に広範囲で密着する分厚いマスクが辛くなってしまいました。そこで、夏は割り切って熱中症にならない様に薄手の夏用のマスクを買おう!と思った次第であります。クレアモード洗える接触冷感UVカットマスク普通サイズ3枚入り税込価...ヒモノマスク☆

  • 堅いお煎餅が食べたい。

    梅雨が開けて、洗濯物を久し振りに外干しだぁ〜!でもだがしかし!あ、あ、暑い………。2階のバルコニーは日当たりが良いせいかまるで部屋干しに慣れきった身体をいたぶるかのように真夏の陽射しがカンカンじりじりと肌を突き刺す。麦わら帽子ひっ張り出して保冷剤タオル首に巻いて、それでもたらーっと落ちてくる汗と戦いながら干しましたよ。ここぞとばかりにたくさん洗濯しちゃったから。とはいえ梅雨が開ける前からじとじと蒸し暑い日々、身体の内にこもる熱気やお天道様を拝めないストレス、更に新コロナウイルスのストレス、訪れるであろう新コロからの世界的大不況の不安日本の外交問題のストレス等々、ここ最近のストレスが溜まりに溜まってるのだろうか、急に、もうホント自分でもビックリするぐらいいきなり、唐突に、堅いお煎餅が食べたいモードに突入しました。...堅いお煎餅が食べたい。

  • 小ねぎの再生栽培&冷凍保存☆

    我が家では毎朝お味噌汁に小葱を入れるので小葱は一年を通して良く使う薬味ですが、素麺が美味しいこの時期は特に必要性を感じます。出来れば切らしたくないという思いと、以前は庭でお野菜をプランター栽培などしていましたが、いざ転勤で引っ越す時などプランターやら支柱やら残土の処理などが大変だったので一度は卒業したものの、緑が恋しくなって来たのでお台所の窓辺で小葱を育てるくらいならちょうど良いかなという思いで再生栽培を始めた次第です。小葱を買う時は出来るだけ根っこがシッカリしている物を選び、根っこから7~8cmくらいで切落し、根が浸るくらいに水を張った湯呑みにIN。透明な物より光を通さない物の方が地植えに近い状態かなと思ってこの湯呑みにしました。小葱の再生栽培だと湯呑みサイズが扱いやすいです。キッチンの窓辺に置いて日光浴毎日...小ねぎの再生栽培&冷凍保存☆

  • ナツノマスク☆

    雨が続き、涼しくなると思いきやただただ鬱陶しく蒸し暑い日が続いております。通院日は新コロ対策として使い捨ての不織布マスク、普段使いは使い捨てマスク節約の為に自作のバンダナ折畳みマスクを着けているのですが、このバンダナマスクはメチャクチャ暑い健常者の方々に比べれば長時間マスク着用者としてはマスクに耐性はあると思っていたのですが、コロナ禍において不織布マスクが絶対的に足りなくなりバンダナマスクを着ける様になった今、気温が涼しい時には分からなかったけど、気温が上がるに連れ顔に広範囲で密着する分厚いマスクが辛くなってしまいました。そこで、夏は割り切って熱中症にならない様に薄手の夏用のマスクを買おう!と思った次第であります。クレアモード洗える接触冷感UVカットマスク普通サイズ3枚入り税込価格1,200円送料無料(メール便...ナツノマスク☆

  • 梅雨支度 ②

    ジメジメ鬱陶しい梅雨。燦々とした太陽と触れ合える時間が少なくなり気分も沈みがちな梅雨。そんな梅雨模様を少しでも明るく楽しく沈んだ気分もアゲアゲになれるよう、傘を新調してみるのはいかが?私は去年の梅雨入り前に長傘と折畳み傘を新調しましたDCM系ホームセンターで購入。ワンタッチ式。グラスファイバー骨だから軽くて丈夫落ち着いた抹茶色がカワイイ傘の直径約98cm重さ460g親骨の長さ58cm全長は78cmぐらい。トプ画は逆光で分かりにくかったけど、落ち着いた和モダンでありながらも明るい色味がキュート持ち手も合成皮革なんだけどチョッピリくすんだミントブルーで爽やか。16本の多骨傘。一般的な傘は骨が8本だけど、16本や24本と言った多骨傘は風に強くて丈夫。角が多いぶん開いた時の形が丸に近くなるので綺麗に見えます。骨が多いと...梅雨支度②

  • 梅雨支度 ①

    私は傘立てを外に置く事に抵抗を感じるタイプなので、雨の日に傘を使ったあと玄関ポーチでブンブン水気を切ってもなお玄関を入ってすぐ脇の傘立ての水受けに水が溜まったら嫌だなぁとモヤモヤしていたのですがキャンドゥで気になる商品を見つけました珪藻土傘立てプレートタイプ。形状が三角で角があるので玄関のコーナーにピッタリ収まりますし、珪藻土なので傘から落ちる水滴を吸収してもすぐさま放出してくれて水滴でベチャベチャする事がありません。ただ、何本も置けるようなサイズではないのでゴミ出しなどでよく使う1本だけ常時置いて後は乾燥したら普通の傘立てに戻しています雨の日感じていたモヤモヤが解消されてスッキリしました梅雨支度①

  • 本格的な梅雨に入り連雨となっています。この豪雨により思いがけず被害にあわれた方々にお見舞い申し上げます。しばらく長雨が続くとの事で不安な日々の中にあると思いますが安全に留意され、一日も早く平穏な暮らしに戻られる事を心よりお祈りいたします。雨

  • 酸化マグネシウムとピルカッターとピルケースとわたし。

    5年ぐらい前だったかな?アクテムラの副作用で血液検査で幾つかの項目の数値が上がり始め、中性脂肪にはゼチーアとフェノフィブラート(リピディルのジェネリック)尿酸値にはフェブリクを飲むようになって。するとゼチーアの副作用で便がとんっっっでもなく硬くなってしまったので、主治医が便が柔らかくなるお薬酸化マグネシウム(旧マグラックス)を処方してくれまして。最初は朝と晩に1錠ずつ飲んでいたのですが、今度は下痢に近い軟便が続いてお尻が痛くてたまらん状態になってしまい、でもカッチコチの硬い便に悩まされるよりはマシだし!って思いながら飲み続けてたんだけど痛みだけでなく少量ではあるものの出血が続き切れ痔状態が常態化してしまったので、便の硬さ調整のために一日おきに飲んでみたり朝1錠だけ飲んでみたりした結果現在、1錠を半分にカットして...酸化マグネシウムとピルカッターとピルケースとわたし。

  • ダイソーの進化版女優ミラー☆

    去年辺りから噂になってたダイソーの500円商品通称、『女優ミラー』。正式名称は『枠が光るLED付ミラー』(BRIGHTENINGMIRROR)四角い形の「スクエア」と丸い形の「ラウンド」の2種類あって、私が買ったのは「スクエア」。人気商品で売切れ続出、品薄状態が続いていたし買おうかどうか迷ってたんだけど、なんと再販していて売り場で出会ってしまったのですかさずカゴにIN!箱を手に取った瞬間、ちょっと違和感があったけどここで買わねば今度いつ出会えるか分からないので買っちゃいました。帰宅後、箱を開けて単4電池4本をセット。鏡の下の方に付いてる○印がタッチセンサーで、長押しするとオンオフと調光が出来ます。これが1番明るい状態。これが1番暗い状態。明るい状態からこの暗い状態にすると消えたのかな?オフなのかな?と思いきや、...ダイソーの進化版女優ミラー☆

  • こどもチョロいシリーズ?

    孫が1歳を過ぎてから娘がパートに出てる時など週に2日ほど孫を預かって一緒に過ごしていたのですが、新コロが出現してから預かりを中止している為孫を預かって最後に触れあえたのが3/30。その日孫を娘の家に送り届ける為に我が家を出発する直前、「バァバはしばらくの間孫クンと会えなくなっちゃうの。とっても悲しいの。だから最後に一回、ギュッてしてもいい?。」って聞いたら、「うん。いいよ。」っていつになくとても素直に言ってくれたので優しく、ギュッて、抱きしめました。泣きながら。それこそもう、今生の別れか!ってくらい悲しくなっちゃって。あ〜、思い出すだけで泣けてくるよぉ〜!娘が孫の動画を送ってくれたりテレビ電話してくれたり間接的には会えてるんだけどやっぱり早く会って抱きしめたいなぁ〜そしていっぱい「大好きだよーっ!」って伝えたい...こどもチョロいシリーズ?

  • 扇風機ホコリフィルター 

    『扇風機ホコリフィルター』税抜価格100円(フィルター2枚入り)ダイソーの新商品で、SNSでレビューを目にして気になっていた商品。過去に出ていたフィルターは不織布で出来た大きなシャワーキャップみたいなのをガバッと被せるタイプで、新商品は粘着シート付き薄手の不織布フィルターをリングに貼り付けるタイプ。扇風機の羽根やリングに付いたホコリの掃除ってけっこう面倒臭いけどこのフィルターを貼れば羽根の掃除が少しはラクになるのかな?空気もキレイになるって書いてあるし、一石二鳥じゃん?と思ってダメ元で買ってみました。100円だから出来る冒険ですねで、使ってみた結果ですが………、ダメダメでしたぁ〜何がダメって、まずフィルターが貼りづらい!フィルターはペラペラ薄いものだと分かってたけどやっぱりこの薄いフィルターをリング状に貼るのは...扇風機ホコリフィルター

  • 正しい手洗いって?

    感染症対策として身近で手軽、かつ有効な『手洗い』。でも、実際どこまでやればいいのかなって悩んじゃうし、外出先のトイレでハンドソープが無かった!除菌スプレーが無かった💦はたまたハンドソープや除菌スプレーはあるのに中が空っぽやんけっ!なんて時は罪悪感のような焦燥感のようななんともいたたまれない気持ちになりがちです【手洗いの方法と時間・回数による効果】〜国立医薬品衛生研究所より〜でも、この表を見たらハンドソープや消毒ができなかったとしても、【流水で15秒】シッカリと手を洗うだけでウィルスが《1%》まで減らせると分かっただけでもちょっと安心しました。水洗いだけでもしっかり洗えばある程度の効果があるんだと思えば何とかやり過ごせます【正しい手洗い】効果が出やすい頻度と時間の目安を論文やイラストで|医療ライタ...正しい手洗いって?

  • 辛過ぎて死ぬかと思った!

    先週、お買い物で見つけた『ペヤング獄激辛やきそば』。あ〜、またペヤングが辛いの出したんだ〜、激辛好きのダーリンが喜びそうだから1個買っておこ〜かな〜ぐらいの軽〜い気持ちで買って帰りまして。それをダーリンは会社がお休みの時に喜んで食してくれまして。「mocoも一口食べてみる?」なんて言われて、私もやめときゃ良いのについつい好奇心に抗えなくて一口食べてしまったのが運の尽き。焼きそばを口に入れて咀嚼する事モゴモゴ数回、あれ?意外と辛くないじゃ〜んと思ったのも束の間、ドッヒェ〜!辛い辛い辛い辛い、辛い〜〜〜〜〜!!!!!ってか、痛い痛い痛い痛い痛い、痛ぁ〜い!!!!!!!!!あまりの辛さに身体がガタガタ震え出した〜!少しでも舌の痛みを和らげようと、麦茶をガブガブ飲んだり氷を舐めたりしたけれど結局、40分ぐらいは悶絶して...辛過ぎて死ぬかと思った!

  • 私の感染症対策 〜外出時の手洗いの共〜

    感染症対策の一環として新型コロナウィルス以降は外出時に出先のトイレをなるべく使わないようにしました。トイレの個室って、ウィルスが漂いがちな気がするしあたくしのワイルド・ボディはモノとの接触を減らそうにも狭い個室では難しくて。ですが、短時間の外出ならともかく通院などの長時間の外出ではトイレに入らないわけにはいきません。私の場合、アクテムラの日は必ず採血と採尿があるしそんな時は外出時のトイレの友が活躍です外出時のトイレ3点セット右から①トイレの消臭剤(ダイソー)②除菌スプレー(ダイソー)③液体ハンド泡ソープ①トイレの消臭剤(ダイソー)税抜価格100円これは感染症対策ではなくエチケットですねピーチの香りで爽やかに消臭してくれるのでオススメです②除菌スプレーウィルスグッバイ(ダイソー)税抜価格100円菌&ウィルス対応除...私の感染症対策〜外出時の手洗いの共〜

  • 扇風機とカチューシャ。

    ジャ〜ン!YUASA30cmリビング扇風機税抜価格3480円ホームセンターにて購入先週末、ついに買って貰えました!寝室用の新しい扇風機ムフフぅ〜これで寝苦しい夜ともオサラバさ!プーさんの扇風機カバー税抜価格100円(ダイソー)この扇風機カバーは結構前に買ったやつでゴムがノビノビなので後ろで摘まんで洗濯バサミでとめてますリモコンも10cmぐらいで、とにかく小さくて薄くて軽い唯一の欠点は、電池ケースが固くて出し入れしにくいところかなそうそう、最初に付いてる電池はすぐに切れるかもしれないから家の電池の在庫確認しとこうと思って扇風機を組み立ててたダーリンに直接電池の型番を見て貰ったら「CR2004て書いてあるよ〜」って言われて「ん?!そんな型番あったっけ?」と思いつつ家の在庫確認しても無かったんでダイソーの電池コーナー...扇風機とカチューシャ。

  • もう1つの頭痛の原因が分かったかも?

    私は頭痛持ちです。キャッスルマン病発症前は頭痛とは縁遠かったけど、なぜかキャッスルマン発症後偏頭痛が増え、偏頭痛のお薬であるレルパックスがお友達でした。そして偏頭痛を感じなくなってきた頃偏頭痛に取って代わるかの様に緊張性頭痛とお天気頭痛が増えて来ました。著しい気温差や気圧差、湿度の変化など、気象や天気によって体調が左右される症状全般が気象病(天気痛)と言われています。私の場合、気象の変化などで頭痛と気持ち悪さが押し寄せ寝込んでしまう事が多いので「お天気頭痛」と言っています。そしてここ数年の頭痛は主にこのお天気頭痛が悩みの種でした。お天気頭痛になると鎮痛剤をお守り程度に飲んでいたけどロキソニンもノーシンも効かずネットで漢方薬の五苓散が効くらしいといった記事を見て、先生に相談、処方して貰うようになり今年の5月中旬か...もう1つの頭痛の原因が分かったかも?

  • ダーリンとコースター☆

    このコースターを見たダーリン満面の笑みで私に一言。「カビが生えてるね」ダーリン、これはね、カビじゃなくて、大理石風のデザインなんだよーん。100均のキャン☆ドゥで購入した大理石風の珪藻土コースターでした。(税抜価格100円)ダーリンとコースター☆

  • 前衛的なダーリン❤

    ある休日の昼下がり。満腹になったダーリンの寝姿がどこか前衛的でした。VOGUEの表紙を思わせる手のポージング(笑)或いはチョコプラのネタのMr.パーカーJr.のライバル(?)Dr.タートルネックみたいな前衛的なダーリン❤

  • 我が家のマスクの保管法☆

    トップ画はダイソーで購入したミッキー柄の100円バンダナで作った折畳みマスク。(ポリエステル・53×53cm)我が家では現在使い捨ての不織布マスクと洗って繰り返し使える自作の100均バンダナ折畳みマスクの2種類を使い分けているのでそれぞれのマスクの保管方法をご紹介したいと思います【不織布マスク編】100均の救急ケースマスクの内側を上に向けて収納マスクの耳ゴムを摘まんで取り出します。SNSで見かけるビデオケースのような入れ物に保管する方法は取り出す時にマスク本体の真ん中あたりを手で触ってしまっているで、それでは取り出した瞬間からマスクが汚染されてしまっているのでは?と思っていました。この方法であればマスク本体に触らずに取り出し可能ですし、蓋が付いているのでホコリ避けにもなり清潔を保てると思います。マスクの上に置い...我が家のマスクの保管法☆

  • ツムラ五苓散・継続へ 〜気象病(天気痛)〜

    先月、気圧や気温差の変化から来る頭痛=天気痛(気象病)に関してネットで調べたところ漢方薬の五苓散が良いらしいので通院先で先生に相談して処方して頂きました。漢方薬は身体との相性で合う合わないがあると言う事で先ずはお試しで2週間分。お試し期間が終了した時点で身体に合わない事はなかったし薬が顆粒で飲みやすく味も美味しかったのでしばらく継続する事にしまして実はお試し期間の2週間で1回だけ頭痛があったんだけど天気痛ではなかったしその時の頭痛自体もいつもより痛みがマイルドだったので今後起こりうるであろう天気痛にも効果を発揮してくれると期待していますなお、通院先の病院は新コロ対応で電話で伝えれば処方箋を郵送して貰えるようになったので(その薬を継続して使用する事を主治医が了解していた場合だと思いますが)さっそく病院に電話しまし...ツムラ五苓散・継続へ〜気象病(天気痛)〜

  • なついろ☆

    梅雨入り前だというのに初夏どころか真夏のような暑さを感じる日もチョイチョイ増えてきましたね私は暑くなると扇子を持ち歩くのですが、今年はまたトンデモナイ暑さになるとかそんな事前情報が頭に残っていたのでしょうか、ダイソーで扇子と扇子袋を新調してしまいました。実を言うと、一目惚れだったりしますが税抜価格、各100円ダイソー紺を基調とした鮎柄の扇子(23cm)紺の生地に鮎と水面に広がる波紋が涼しげで素敵です(ポリエステル素材)扇子はリュックのサイドポケットに突っ込んで持ち歩いていて壊れやすく失くしやすいからダイソーので十分なのですが、さすがに扇子の素材が紙だとすぐにボロボロになってしまうので、ポリエステル素材を購入するようにしています。扇子袋(23cm用)も青の渋さに惹かれました普通の青系と違うなと思って調べたら伝統色...なついろ☆

  • moco的感染症対策 〜歯磨き+4アクション〜

    数年前、老人ホームや介護施設でインフルエンザが集団感染して死者が増えた時、とあるホームが予防策として歯磨きの時と併せて歯茎も磨いたら効果があったという映像を見て私も真似するようになりました。口腔内に付着したウィルスは通常の歯磨きでも取れますが歯茎にも付着しているのでそれらも一緒に洗浄するのが目的だそうです。私は歯茎磨きの他に3アクションを加えた4アクションで予防しています私の使用している歯磨きグッズ使っているのは・糸ようじ(ダイソー)・歯間ブラシ(ダイソー)・ビトイーン超コンパクトヘッド歯ブラシ・歯磨き粉・アズノールうがい液(処方薬)・100cc柄付き計量カップ(ダイソー)◎歯磨き+4アクションの流れ◎電気ケトルで湯を500cc沸かし歯磨きと口腔内洗浄に使う湯を作る。(水だと知覚過敏にしみてシッカリ歯磨きが出来...moco的感染症対策〜歯磨き+4アクション〜

  • 感染症対策〜帰宅したらスマホの除菌〜

    私は買い物をする時、スマホのメモ帳に作った「買う物リスト」を見ながら商品をカゴに入れてるし、スマホにショップカードがあったりもするので外出中はスマホをしょっちゅう触ってて外出から帰ったらスマホの除菌はマストなので、キッチンの一角にスマホ除菌セットを設置しました。左側のナプキンとその奥のアルコール除菌スプレーを使用。除菌スプレーは言わずとしれた業スーの「除菌アルコール78」そして愛用しているキッチンペーパー『スコッティ3倍巻キッチンタオル』このキッチンペーパーは3倍巻なので1ロールの長さが3ロール分だからたっぷり使える(取り替える手間が省けてロールの芯ゴミや包装ビニールも削減出来る)うえに12ロール分の収納スペースが4ロール分で済むので備蓄にも良き。何よりハーフサイズにミシン目があるので、半分でいいんだよな〜って...感染症対策〜帰宅したらスマホの除菌〜

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