手作り酵素

主人の実家で梅の実をたくさん採りました。今年は梅酵素作りに挑戦!材料は梅と砂糖のみ。瓶に入れたら毎日手でかき混ぜます。そうすることで自分の常在菌が入るそうです。できあがった酵素は薄いピンク色でとってもきれい。味は普通の梅ジュースみたいで、すごく美味しいよ!ダイエット、美肌、夏バテに効くそうです。今日は酵素ダイエット一日目。朝は酵素のみ、昼は玄米おにぎり3つと酵素、夜は玄米おにぎり一つと酵素。しばらく続けてみます。痩せるといいな！手作り酵素

初めての手紙と公文のパズル

さんちゃんが「お手紙書いたよ！」と言うので見にいったら、右下の手紙が…凄いね！なんて書いてあるの？って聞いたら「○○です。三歳ですって書いてあるの。」って○○はさんちゃんのフルネーム。初めて文字らしきものを書きました。記念に部屋に飾りました。隣りは公文のパズル。友達から勧められ購入！大好きな新幹線なので夢中になってやってます。ついに48ピースも一人でできるようになりました。凄い集中してやってます。オススメ！初めての手紙と公文のパズル