豚ヒレカツ

今夜はトンカツです。・豚ヒレカツ・トマト肉詰め・万願寺唐辛子じゃ...

イカ刺し&イカ納豆

土曜日はお魚の日、今夜はイカとめばるです。・イカ刺し&イカ納豆・め...

ミンチボール

今夜はひき肉の揚げ物です。《お弁当》・水菜じゃこ和え・牛ごぼ...

豚もつ野菜いため

今夜はホルモンです。・豚もつ野菜いため・ゴーヤ玉子とじ・水菜あぶ...

塩鯖

今夜は焼き魚です。・塩鯖・カブ・わかめ・豚肉いため・昆布南瓜・...

鶏肉ソティー わさびソース

今夜は鶏肉のソティーです。《お弁当》・おかのりゴマ和え・千切...

豆腐チャンプルー

今夜は豆腐と豚肉のいため物です。・豆腐チャンプルー・五目千切大根...

ししゃも

今夜は居酒屋メニュー、メインはししゃもです。・ししゃも・肉じゃが...

秋刀魚のなめろう

今夜は居酒屋メニュー、メインはなめろうです・秋刀魚のなめろう・手羽...

ハンバーグ トマト煮込み

今夜は煮込みハンバーグです。《お弁当》・おかのりおかか和え・...

牛トマ

今夜はうちの定番、牛トマです。・牛トマ・いんげん・ちくわゴママヨネ...

塩鮭

今夜は焼き魚です。・塩鮭・ナスピー味噌煮・三ッ葉・ブナしめじゴマ...

チキンミルクソティー

今夜は鶏肉のソティーです。・チキンミルクソティー・ちょうほう菜がん...

カレイ唐揚げ

今夜は魚の揚げ物です。《お弁当》・ホーレン草ゴマ和え・ごぼう...

横浜名物 崎陽軒のシウマイ

KRMの体調不良と、ATSの所用で更新が滞りました。今夜は東京土産のシウマイです...

豚肉ともやしのニラだれかけ

今夜は豚肉のソティーです。・豚肉ともやしのニラだれかけ・ふきがんも...

ハンバーグ きのこソース

今夜はハンバーグです。・ハンバーグ きのこソース・茄子いため煮・...

鯵開き

昨夜はATSの飲み会で更新をパスしました。今夜は焼き魚です。《お弁当》...

鶏モモのトマト煮

今夜は鶏のいため煮です。・鶏モモのトマト煮・オイルサーディンとポテ...

赤魚の野菜あんかけ

今夜は魚の和風あんかけです。・赤魚の野菜あんかけ・豚肉・ピーナツ・...

とうもろこし＆牛肉天

今夜は肉天です。・とうもろこし＆牛肉天・軟骨筍・たたきごぼう・...

トマト・木耳・エビの玉子いため

今夜はエビのいため物です。・トマト・木耳・エビの玉子いため・軟骨筍...

鶏ムネとパプリカいため

今夜は鶏のいため物です。・鶏ムネとパプリカいため・豆苗いため・キ...

塩鯖

今夜は焼き魚です。《お弁当》・壬生菜じゃこ和え・鰯梅フライ...

鶏ムネ酒蒸し

今夜は鶏の蒸し物です。《お弁当》・ホーレン草おかか和え・ピリ...

鰯塩焼き

今夜は焼き魚です。・鰯塩焼き・ゴマ鯵・破竹鶏煮物・じゃが芋・舞...

ポークソティー ピラフ添え

今夜は豚肉のソティーです。・ポークソティー ピラフ添え・バーニャカ...