5月ラスト

Mさん、M夫妻、お土産ありがとう。 泣きのLINEで、Oさんが二次会で来てくれた。感謝。 日立市「御岩山の三本杉」行ってみたい。 「森の巨木たち百選」いいですね。

こんにゃくの日

Sちゃん、お菓子ありがとう。 M君、お土産ありがとう。 NさんがYさんと来てくれ、日本酒を楽しんでくれた。 「父のビスコ」「空耳の森」読んでみたい。 T君、M君、Sさん、久々のKちゃん、Tファミリー、I君、Rちゃんもありがとう。 本日の予約は、カウンター2／6、テーブル0／3。 本日のメニュー予告は、シュウマイなど。

すべての疲労は脳が原因 2 〈超実践編〉

疲労は体ではなく、自律神経の中枢がある脳で起こっている。 「飽きる」「疲れる」「眠くなる」が脳疲労の三大サイン。 「食事」「睡眠」「環境」において、疲労を予防、解消するために実践できる具体的方法を紹介する。 30回噛んで食べる、黒酢大さじ1杯・梅干し2個分のクエン酸が疲れを防ぐ、一人で食べると疲れやすい、鶏胸肉・豚ロース・カツオを食べる、イミダペプチド200mg確証マークのサプリメントを。 右側を下にして眠る、熱帯夜は一晩中クーラーをつけておく。 立ち上がって歩くだけでも疲労回復に有効、窓を開けて風を入れるだけでも疲れは軽くなる、皮膚への紫外線が疲労を引き起こすのでサングラス・日傘・長袖シャ..

花火の日

Nさん、M君、Mさんもありがとう。 「パーソンオブインタレスト」観てみたい。 本日の予約は、カウンター2／6、テーブル0／3。 本日のメニュー予告は、キンピラなど。

栄屋 ミルクホール

今年初の冷やし中華(1350円)をいただいた。 小ビール(500円)には小鉢付き。シナチクとキュウリ、ネギを和えたもの。

フランス人は10着しか服を持たない ファイナル・レッスン

パリのマダム・シックに学んだ、周囲に流されずに凛とした魅力ある女性になる方法。 要らない服はすべて処分する。 「みんながやっているから」を理由にしない。 汚い言葉や「えーと」「あー」など意味のないつなぎ言葉をむやみに遣わない。 ミステリアスな雰囲気を大切に。 整理整頓に時間を割く。 他の人の役に立つ。 ものの見方を変えてみる。 凛とした魅力を磨き続ける。 (だいわ文庫) 格調の高い映画「ふしぎの国のアリス」「マイ・フェア・レディ」「恋の手ほどき」「トップ・ハット」「泥棒成金」／

小松菜の日

T君、佃煮ありがとう。 本日の予約はありません。 本日のメニュー予告は、ナスの煮浸しなど。

四季の味 大鉄

お刺身定食(1200円をいただいた。 他には、鉄火重、さば塩焼き、カルビ丼、日替わり定食など有り。

水鏡推理 7 ソヴリン・メディスン

コロナに感染した著名人が未承認薬リキュアA7を治験として注射した後、全快するという事例が相次ぐ。 病院側はあくまで開発途中とし、慎重な姿勢を崩さず、文科省や厚労省と協力して研究を進めたい意向。 水鏡瑞希が文科省の先輩官僚・瀬岐とともに薬剤サンプルや試験データを譲渡してもらうため病院へ向かう。 だが、衆人環視の研究室でそれらは忽然と消えてしまい・・・。 息をもつかせぬミスディレクションの連続！ 犯人は誰なのか？真相は？ 水鏡推理が冴え渡る！ (角川文庫)

梓薫忌

Oさん、Mさん、ありがとう。 ChatGTP、かなり機能向上してるとのこと。何か質問してみようかな。 本日の予約はありません。 本日のメニュー予告は、カボチャ煮など。

百蔵

味噌豚角煮定食をいただいた。 酢味噌餡掛けみたいな感じ。

ルネサンス vol.19

コロナ禍の真実を、5年目に総括する。 新型コロナウイルスは研究所起源である可能性が極めて高い。 コロナワクチン接種後の超過死亡が急増。 コロナワクチン解毒に積極的に取りたい栄養素は、お茶の「カテキン」、カレーの「クルクミン」、柑橘類の「ノビレチン」。他に「ナットウキナーゼ」、「ポリフェノール」、「食物繊維」。 「握力・顎力・歩行力」も大切。免疫反応に必要なビタミンDは日光の下を30分以上歩くと皮膚で合成される。 コロナワクチンは過去最悪の薬害か。近い将来明らかになるだろう。 (ダイレクト出版)

ラッキーゾーンの日

今週は雲が多いものの穏やかな天気となるようです。 本日の予約はありません。 本日のメニュー予告は、玉子焼きなど。

逃げ上手の若君 17

離脱していた顕家が舞い戻り、怪物武士・土岐頼遠に勝利した時行軍。公家と武家の一体感がより高まった。 だが、続く不破関を越えた時行たちの前に、元逃若党の吹雪が高師直の子・高師冬として立ちはだかる！ 顕家の決断で危機一髪、難を逃れ、南から京をめざすも、高師直軍に読まれていた！ 雫の秘術は？！ 表紙絵は秕(シイナ)なのに出番無し？！ (集英社)

ぶんぶく庵

おだやか純米吟醸うすにごり生、七田で、合鴨ロース、茄子の揚げ浸し、ゆば刺しなどいただいた。

ウナトリサカバ

生ビールと白ホッピーで、鰻串、せせり塩、豚レバータレ&塩、塩辛、馬刺しをいただいた。

貸切り営業

Tさんが友だちと貸し切ってくれた。 差し入れいろいろありがとう。

ラブレターの日

I君、バッファロートレースありがとう。 Mさん、Kちゃん、Yさん、Rちゃんもありがとう。 飲み比べは楽しいね〜 本日は貸切り営業です。

割烹 きほく

宇和島鯛めし定食をいただいた。 石鎚、黒龍、冩樂、新政など日本酒充実。雉鍋や馬肉など夜も気になる。

ジーンブライド 4

デジタルパーフェクトベイビー第1号が諫早依知で、第2号が壱だった。 学園が定めた不条理な運命から逃れられるのか。 ジェンダーSF完結。 (祥伝社)

サイクリングの日

Nさん、Oさん、ありがとう。 TAOYA那須塩原、行ってみたい。 三浦半島も楽しそう。 本日の予約はありません。 本日のメニュー予告は、ヒレカツなど。

知識ゼロからわかるMMT入門

アメリカからやってきた「正しい貨幣観の経済学」、MMT(現代貨幣理論)によって、財務省が主導してきた財政破綻論は全て嘘だとわかった。 MMTの基本理論は以下の三つ。 自国通貨を持つ政府は、財政的な予算制約に直面することはない。 政府におカネ的な制約がなかったとしても、供給能力の不良によるインフレ率が限界になる。 政府の赤字は、その他の経済主体の黒字。 「政府が税金を徴収し、それを財源として公共サービスなどに支出する」というのも真逆の話。 スペンディング・ファースト。予算執行のプロセスは、まず政府の支出ありきなのだ。 政府が財政拡大に転じ、需要を創出しない限り、デフレ脱却は実現できない。 ..

すしわさび離れ

大半が「バラちらし」をオーダーする中、ボクは上握り10貫を注文。全品お椀つき。 少し時間かかりますが、と言われたけど、それほど待たずに出てきた。 ランチビールも追加。 店員さんはみな感じ良し。

小満

Yさん、日本酒とお菓子ありがとう。 Kさんを連れてきてくれて感謝。 Yちゃん、連日ありがとう。 わさび鉄火(植垣米菓)、泰明、探してみます。 Mさんもありがとう。 本日の予約はありません。 本日のメニュー予告は、焼きナス風など。

反日メディアの正体

日本が二度とアメリカに刃向かうことがない存在で居続けるという GHQの占領方針に従って、それに奉仕し、その優等生たらんとしてきたのが現在のメディアで、それは今も続いている。 GHQが日本の弱体化の装置とした柱は、現行憲法と戦後の教育制度。 検閲や情報統制の結果、反日イデオロギーは、日本の国力、日本人の力を削ぐ方向に機能している。反日のメディアには、愛すべき、守るべき「日本」がない。 「55年体制」、自民vs.社会党vs.共産党という三つ巴の内政状況は、アメリカにも好都合だった。日本人が国論を一致させて再び「米国の脅威」にならないから。 ポツダム宣言は、日本が国家として無条件降伏を受け入れの..

今年初の真夏日

C君がMちゃんと来てくれた。 T君とYちゃんが曜日を合わせて来てくれた。 「カツ」と「フライ」の違いや、「泉」と「和泉」のように読まない字のある日本語を論考。 有名人の年齢順クイズも盛り上がり。 Nさん、Oさんもありがとう。 本日の予約はありません。 本日のメニュー予告は、キンピラなど。

ミロクの手

グインサーガ150巻。 キタイの魔道に覆われたクリスタル・パレスの内奥で、ヴァレリウス、グラチウスはそれぞれシルヴィアを捜すが・・・。当の彼女は、アルド・ナリスを名乗る者のもとにいた。 一方、ゴーラに戻ったイシュトヴァーンは、ドリアンの乳母役をしていたアリサにミロクを捨てれば仲間を助けると脅すが・・・。 スカールは、イシュトヴァーンの首をあげに単身移動する途中、騎馬の民の襲撃に反撃する〈新しきミロク〉を傍観する！ ヨナは、アグラーヤ王ボルゴ・ヴァレンに小さな古代機械を見せられ、協力を迫られるが。そこから彼を拐ったのは〈真なるミロク〉を名乗る一団だった！ シルヴィアの争奪戦の行方は？ (ハヤ..

キカイダー・ブラザーズ・デイ

N君がRちゃんと来てくれた。 東銀座の「ジジーノ」行ってみたい。 本日の予約は、カウンター4／6、テーブル0／3。 本日のメニュー予告は、大根煮など。

ボクシングの日

昨日は暑かったですね。 ビールを飲んでも飲んでも、蒸発してしまうのか、飲んだ気がしなかったです(笑) 本日の予約はありません。 本日のメニュー予告は、舞茸の塩昆布炒めなど。

チャップリンデー

木曜メンバーが金曜日に集合。 Kちゃんが送ってくれたお菓子、Mちゃんのお土産を楽しんだ。感謝。 Tちゃん、Mさんもありがとう。 海女さんが水槽を泳ぐという、新橋の「海女城」行ってみたい。 高崎「スパゲッティー専科はらっぱ」、三ノ輪「青木屋」も行ってみたい。

粋庵

ワテラスアネックス1階のお店でランチ。 本マグロのレアステーキ御膳。 副菜に刺身、ソースはシャリアピンを選択。ランチビールもオーダー。 塩ワサビでいただくのが好き。

ヨーグルトの日

I君、T君、Rちゃんもありがとう。 寅さんが「人を好きになるってどういうこと？」に対して、さらっと言う言葉がカッコいい。 ああ、いい女だなぁと思う その次には話がしたいなぁと思う その次にはもうちょっと長くそばにいたいなぁと思う そのうち、なんか気分が柔らかぁ〜くなってさ ああもう、この人を幸せにしたいなぁって思う この人のためなら、もう命なんていらない もう俺死んじゃってもいい そう思うだろ それが愛ってもんじゃないかい？ (「男はつらいよ 葛飾立志篇」より) 本日の予約は、カウンター1／6、テーブル1／3。 本日のメニュー予告は、カニカマ生ハム巻きなど。

スワン

大量の銃と日本刀を持った男二人が日曜のショッピングモールに侵入、動画を撮影しながら殺戮に及んだあげく自害。 後日、被害者の親族の代理人弁護士によって、テロを生き延びた五人が集められ、真相究明のお茶会が開かれるが・・・。 彼らは全員、嘘をついている。彼らの隠している真実は？ 法律で裁かれない罪が、それゆえに苦しみが癒えない罪というものが、この世の中にはある。 (角川文庫)

けん玉の日

Nさん、シウマイありがとう。 久々のYさんの来店に合わせて、Mさんも来てくれた。 「といろのお酒」飲んでみたいけど、ちょっと高いな〜 Yちゃん、Mちゃん、Aさんもありがとう。 「シノバズブルワリーひつじあいす」行ってみたい。 本日の予約は、カウンター1／6、テーブル0／3。 本日のメニュー予告は、玉子焼きなど。

最上 楽農園

神田駅近くの秋田・山形の郷土料理のお店でランチ。稲庭うどん御膳をオーダー。 サラダ、行者ニンニクやうるい等山菜、玉コンニャク、芋煮、稲庭うどん、炊き込みご飯等を、瓶ビールといただいた。 次回は山形の高畠ワインや地酒もいきたい。

カクテルの日

Rさん、Oさんが久々カウンターに揃った。 妻籠宿、阿寺渓谷、TAOYA、いいですね。 角ハイ、ニッカフロンティアソーダ割り、区別がつかなかった。ショック！ 本日の予約はありません。 本日のメニュー予告は、トマトの塩昆布和えなど。

長崎五島列島 小値賀町 神田小川町店

シマアジ刺身、長ナス揚げ浸し、ゆで落花生等を、みずの光彩特別純米とビールでいただいた。

李蕎庵

神田美土代町にある、日本酒と手打ちそばの店でランチ。 九条ネギたっぷり冷やしおろしそばをビールといただいた。 揚げ餅が2つついて、満足感あり。 蕎麦湯も美味しかった。 感じのいい店員さんの配慮がよく、ゆったり座らせてくれた。

アセローラの日

Mさんのみでした。 感謝。 本日の予約はありません。 本日のメニュー予告は、鰆の煮つけなど。

SFマンガ傑作選

1970年代の作品を中心に14編の傑作SFマンガを収録。 手塚治虫「アトムの最後」佐藤史生「金星樹」水樹和佳子「樹魔」が、そのプロットと結末に驚いた。 各作家の解説や巻末のSFマンガ史概説で、読みたいマンガが一気に増えた。 (創元SF文庫)

海上保安の日

昨日の雨の影響か、今日は少し涼しいですね。 本日の予約はありません。 本日のメニュー予告は、焼きナス風など。

関内～野毛

横浜スタジアムで、ベイスターズvs.カープ戦を観戦。 好天にも恵まれ、球場飲みは最高！ 観戦後、野毛へ移動し「陽だまり」へ。 刺身盛り合わせ、ハツ、白レバーごま油などをいただいた。

スパイ

あからさまな工作員でも、日本では逮捕されない。 既に政財界に政治工作人脈が確立している。 G7などの主要国でスパイ防止法も処罰規定もないのは日本だけ。 死刑か無罪かの両極端しかない外観誘致に関わる条文しかない。しかもその運用には前例がない。 スパイ防止法に反対する議員はスパイだ！ (青林堂) 中華系の奥様を持つマーク・ザッカーバーグ／自衛隊の防衛力強化につながる技術を片っ端からぶっ潰して、中国に貢献してきた日本学術会議／世論を扇動し民意を誘導することを目的とする世論工作組織「五毛党」コメントや記事をアップすると、月額基本給600元に加えて1件5毛(日本円で約7〜8円)ほどが振り込まれる／河..

毒を売る女

「毒を売る女」娘の通う幼稚園のママ友から梅毒を移されたかもしれない！迫り来る感染の恐怖。 「渇いた都市」スパゲッティ屋のひと悶着、スナックでの詐欺、両方に絡むサラリーマンのスリリングな事件の顛末。 「糸ノコとジグザグ」深夜ラジオにかかってきた謎の現代詩は自殺を仄めかしているのか？リスナーとともに謎解きが進むが。 「ガラスケース」ガラスケースに水と砂地を作り、カエルの卵を入れたら、生物の進化の歴史がひと通り起こった。唯一欠落していた火を教えるため、マッチを放り込むと・・・。 「バイクの舞姫」死んだはずの恋人を追う男が見つけた真相は。 「ダイエット・コーラ」人間の体内時計は25時間らしい。これに..

アイスクリームの日

Mさん、M夫婦、Mちゃんもありがとう。 鶯谷「鍵屋」行ってみたい。

灰仭巫覡 3

仭たちは、鎌息断の厄を祓い、フユの魂を取り戻す。 鎌息断は縁の守護神となった。 平野先生らが地場結界で封じていたものが、英国軍の勘違いから解放されてしまう！ (講談社)

ゴーヤーの日

Mちゃんに「アー写」を教わる。 「アーティスト写真」の略で、宣材写真のこと。 Nさん、Sさん、M君、Rちゃんもありがとう。 本日の予約はありません。 本日のメニュー予告は、ニンジンしりしりなど。

ねずみの初恋 3

碧を救い出すために、単身敵対組織に乗り込んだねずみ。多勢のヤクザたちを次々屠っていく。 組織の殺し屋メシアとの死闘！ ラスト、すごいことに！ (講談社)

コナモンの日

Yちゃん、ビール&コミックありがとう。 Mさん、I君、Rちゃん、Mさん、Sさんもありがとう。 本日の予約はありません。 本日のメニュー予告は、大根煮など。

GW明け

GWはいかがでしたか。 ボクは行きたかった飲食店をいろいろ訪れました。 本日の予約は、カウンンター1／6、テーブル0／3。 本日のメニュー予告は、玉子焼きなど。

男ともだち

イラストレーター神名葵は関係の冷めた恋人・彰人と同棲しながらも、身勝手な愛人・真司とも関係を重ねていた。 大学の先輩・ハセオとの再会で、停滞していた神名の生活に変化が訪れる。 恋愛関係でない男ともだちは、女にとって恋人より大切な存在なのかもしれない。何かあった時にいつでも受け止めてくれる存在として。実に身勝手な話だが。 (文春文庫) 見る必要のないものなんか見なくてもいい／考えても仕方ねえことは考えねえ／未練なんて暇人の趣味だ／全部なくしたらええんやって。残ったもんにしがみつくな／「秘花」世阿弥、秘すれば花／

武蔵小杉飲み

「NATURA MARKET」は、イタリアンと和食が楽しめる店。 カルパッチョ、バーニャカウダ、天ぷら盛り合わせなどを、ビール、日本酒、焼酎でいただいた。 「天ぷらとワイン からり」では、オードブルをビールやレモンサワーでいただいた。

日本橋飲み

「大穴 八重洲店」で。 大穴巻き、穴子の一夜干し、そら豆などを、ビールや緑茶ハイ、日本酒でいたたいた。 今年の大穴シールは金色。

蒲田飲み

「裏旭屋」のレジで200円のコインを買って、奥の試飲コーナーで宮寒梅をいただいた。 「酔イ良イ 蒲田総本家」で、ビールとなめろう。オマケでマグロをいたたいた。 「うまいける」で、ラムチョップや串焼きを、緑茶ハイなどと。 「BEETLE本店」で、なまこ酢、しじみの紹興酒漬け、ガーリックトースト、おでんなどを、ビールや日本酒で。 「石川家食堂」で餃子など。 カラオケで〆。

緑茶の日

A君、Kちゃん、お土産ありがとう。 Mちゃん、差し入れありがとう。 久々のH君、Tちゃん、Kちゃん、Yさんもありがとう。 「宮寒梅」飲んでみたい。

闘う純米酒

全国に先駆けて全量を純米酒に切り替えた神亀酒造の夢と闘いの記録。 税務署との闘い、若い蔵人との軋轢、農薬と化学肥料漬けになった田んぼでの酒米作り等々、旨い日本酒造りの苦心談を読むと、純米酒を燗で飲みたくなるし、純米酒蔵を応援したくなる。 (平凡社ライブラリー) 神亀のラベルの亀は尻尾が生えている美濃亀という幸運を呼ぶ亀／人間にとって大事なことは今の肩書きではなくて、ここに至るまでに何をしたかが肝心だよ／化学調味料はひと振りで、肝臓に酒一合くらいの負担をかける／日本酒は稲作文化の生んだ偉大な華／新酒鑑評会で、淡麗な吟醸酒に金賞を出す国税庁が無知だから、日本酒はかここまで売れなくなってしまった..

5月スタート

Tくん、差し入れありがとう。 Oさんもありがとう。 蛤豊漁だそうですね。 本日の予約は、カウンター4／6、テーブル0／3。 本日のメニュー予告は、焼きナス風など。

4月ラスト

Yさん、お土産ありがとう。 Nさん、A君、Yさん、I君もありがとう。 本日の予約は、カウンター1／6、テーブル0／3。 本日のメニュー予告は、大根煮など。

令和中野学校

公安調査庁管轄下にある、諜工員育成機関の中野学校。高校卒業後、訳ありで大学進学できない若者が選抜されて諜工員候補になり、高給で育成される。 法では裁けない害悪を排除する実働要員として、超法規的対処によって、殺人も辞さない汚れ仕事を担う。 異臭騒ぎをカムフラージュに、ヤードで無人装甲車を量産。日米合同データセンターを攻撃し、台湾侵攻と同時テロを謀る中国人テロリスト！ 諜工員候補たちは、捨て駒にならないために、強くなるしかない！ 続刊が楽しみだ。 (角川文庫) 銅線を盗む中国人一味が、ただの窃盗罪で、たった二十二万円の罰金で許される／警察官の拳銃を製造するミネベアミツミの工場も軽井沢や浜松..