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出張レッスン再開
こんにちわ。千葉市で活動、ピラティス・ヨガインストラクター、リスチヤです。 さて、数日前に書きましたが、出張レッスンを再開することになりまして、そのご案内の…
2021/11/29 15:38
ヨガティスその2＆出張レッスンについて
こんにちわ。千葉市で活動、ピラティス・ヨガインストラクター、リスチヤです。 今月に入ったら仕事が減って、動画の作成に集中できるかと思いきや、意外と仕事が減ら…
2021/11/25 20:18
ヨガティス レッスン動画ご案内
こんにちわ。千葉市で活動、ピラティス・ヨガインストラクター、リスチヤです。 実は、半年ほど前から「ヨガティス」のレッスンをしてきました。こちらは、ヨガのポー…
2021/11/14 16:05
誕生日2021
こんにちは。千葉市で活動、ピラティス・ヨガインストラクター、リスチヤです。 数日前に誕生日でした。（胃にもたれないよう、カットケーキ） ここ数年、幸いまだ健…
2021/11/07 08:59
2021年11月 (1件〜100件)
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