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プロフィール
PROFILE

通勤ウォーカーさんのプロフィール

住所
未設定
出身
羽生市

自由文未設定

ブログタイトル
通勤ウォーカー
ブログURL
http://blog.livedoor.jp/tukinwalker/
ブログ紹介文
朝の通勤時、途中下車して約4キロ歩いてます。いろいろ発見。携帯電話からアップします。
更新頻度(1年)

369回 / 365日(平均7.1回/週)

ブログ村参加:2007/01/14

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通勤ウォーカーさん
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通勤ウォーカー

通勤ウォーカーさんの新着記事

1件〜30件

  • みかん

    スーパーの店頭にみかんが並ぶ季節になりました。そろそろ冬ですね~。

  • 茄子のみぞれ煮

    なす5個サラダ油大さじ1ごま油大さじ1水1と4分の3カップ砂糖大さじ1みりん大さじ3醤油大さじ2と2分の1カツオの削り節1パック生姜の千切り2分の1かけ分大根おろし6分の1本200g1.ナスはヘタを落として縦半分に切る。斜めに5ミリ幅で切り目を入れ、横半分に切る。2.水に5分間つ

  • 大根

    大根の季節ですね~しらすおろしと大根の皮の浅漬けを!うーん、この辛さがなんとも言えない。

  • レタスの牛肉蒸し

    レタスの牛肉蒸し牛ロース肉

  • 筑波山

    やっと秋晴れが続いてますね。遠くに筑波山が見えました!

  • タイヤ

    スタッドレスタイヤを買い替えました。今まではヨコハマタイヤのジオランダー今回はヨコハマタイヤのアイスガード先シーズン、スキーで骨折してしまいましたが、懲りずに今シーズンも行きますよ~!

  • 綺麗

    雲に隠れた富士山とスカイツリーが綺麗でした!

  • 定点観測

    毎月1回通る青山二丁目絵画館前の銀杏並木今日は雨に濡れていみす。すこーし黄色がかってきました。来月は真っ黄色で見頃でしょうね。楽しみだなぁ

  • ラッキー?

    毎週セーパー銭湯へ行ってます。入場の際、任意のロッカーキーをもらうのですが、ナンバーが1111良いことがありそうな(笑)

  • 天使の梯子

    雲の切れ間から太陽の光が梯子状にふりそそぐ天使の梯子見えにくいかもしれませんが。綺麗!

  • シソの実

    今週もまだ収穫できます。シソの実バジルピーマン茄子1個(笑)シソの実の味噌漬けジェノベーゼソース無限ピーマン茄子のお浸し作ろう!

  • 春菊の胡麻酢和え

    春菊1束白すりごま大さじ1めんつゆ3倍濃縮大さじ1酢大さじ1砂糖少々塩少々1.春菊は根本を切り、塩を入れた熱湯に茎から入れてサッと茹で、冷水で冷やす。2.水気をしっかり絞り、5cm幅に切る。もう一度水気を切る。3.春菊をほぐしながらボールに入れ、すりごまめんつゆ、酢を

  • のど飴

    そろそろ喉がいがいがする季節です。私は龍角散ののどすっきり飴を舐めてます。

  • 気になる物

    今ちょっと気になるのがこの着る毛布実家は一軒家、仕事で月曜日~木曜日は寝泊りしているのですが、一人なので結構寒いんです。寝るまでの時間これ良いなぁ

  • 信号機の無い横断歩道

    当たり前のようで中々出来ていなかったのですが、運転中信号機の無い横断歩道で渡るのを人が待っていたら止まるようにしています。すると、子供達は殆ど、お礼の挨拶をしてくれるのですが、大人は当たり前のように渡っています。そう、本当は止まらなきゃいけないのですよね

  • 手羽元とキャベツの煮物

    手羽元とキャベツの煮物手羽元6本キャベツ4分の1個水カップ4分の1砂糖、醤油、酒、各大さじ1塩少々1.手羽元は水気をよく拭いて全体をフォークで刺す。2.キャベツは食べやすい大きさにざく切りする。3.手羽元は面裏焼き色がつくまで焼き、いったん取り出す。4 .そのままのフ

  • しその実の味噌炒め

    しその実の味噌炒めしその実100gごま油小さじ2味噌大さじ1砂糖大さじ1酒大さじ1一味唐辛子少々1.しその実をお湯に潜らせ、水気を切る。2.フライパンにごま油を熱し、しそを炒め味噌、砂糖、酒を加え更に炒める。3.一味唐辛子を振ったら出来上がり。

  • 4品

    まだまだ今週も収穫!まず茹でオクラ焼きなすをたっぷりの生姜で!鶏肉のピーマンの炒め物シソの実の味噌漬け4品で夕飯です!

  • 焼あじ

    こんなの売ってました。焼あじビールにぴったり!

  • マスクを外す時

    1人で車に乗る時、私はマスクを外しているのですが、フロントガラスの下にこんな感じで置いています。本当はマスクケースを買って入れておけば良いのでしょうが・・。車に限らず、マスクを外す時皆さんはどうしてますか?

  • 新型コロナ対策

    イタリアンレストランのサイゼリヤオーダーの仕方が変わりました。客がペンでオーダー品の記号を記入して、それを店員さんが品名で確認します。これも新型コロナウイルス対策なんでしょうね。

  • 台風

    台風は上陸しなさそうで、良かったですね。そしてひと回りしそう?(笑)

  • 10月なのに

    10月なのにオクラがまだ花を咲かせています。まだ収穫できそうです。南国の植物なので、通常は6月~8月が旬なのですが・・。凄い!

  • れんこんと豚肉のにんにく味噌炒め

    れんこん200g豚肩ロース肉150gにんにくすり下ろし1かけ分味噌、みりん各大さじ2サラダ油大さじ11.れんこんは5mmの輪切りにして、水にサッとさらす。水気を拭く。2.フライパンにサラダ油を熱しれんこんを焼き色がつくまで炒める。3.味噌、みりん、にんにくすり下ろしを混ぜて

  • 今週も!

    10月に入ってもまだまだピーマン、なす、大葉、オクラが収穫できてます。今年は豊作です。

  • 実家の柿木です。実のオレンジが青空に映えます!

  • 金木犀

    金木犀の香りが街に!良い匂いですね~!

  • 豚しゃぶの生姜和え

    豚ロース肉しゃぶしゃぶ用200g生姜90gきゅうり1本玉ねぎ1/2個オリーブ油大さじ1  1/2塩小さじ1/2砂糖 小さじ1/41.生姜をおろし、茶こしで絞り汁と生姜に分ける2.きゅうりは皮を剥いて縦半分にきり、種を取り除く。1cmの斜めぎりにする。3.玉ねぎは薄切りにし、水にさら

  • 棘上筋 棘下筋

    棘上筋(きょくじょうきん)棘上筋は、体側から腕を横に上げる動作の時に使われるインナーマッスルです。①チューブを持ったまま、身体を【真っ直ぐ】にして立ちます。②肘と手首を曲げないように30度まで腕を上げていきます。③30度まで上げたら、元の位置まで降ろします。

  • 今日は中秋の名月綺麗でした!

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