☆セラピストのささやき☆

「梅雨の不調」を予防するには？

先日は台風の影響なのか大雨になりましたね 今年の近畿の梅雨入りは6月初旬と言われていますが、梅雨に入ると気圧や湿度、温度などの目まぐるしい変化についていけなく…

2024/05/30 14:03

京華館で「休憩」しませんか？

先日、営業のお仕事をされている方が、お仕事の合間にご来店されました。 資料などが入っている重たいバッグを左右の手に持って外回りされたり、パソコン作業で首こり＆…

2024/05/26 12:26

肩がゴリゴリ鳴るのは？

マッサージ後にお客様が、「いつもなら肩を回すとゴリゴリ音が鳴るのに、鳴らなくなりました」と仰いました。 ゴリゴリと音が鳴るのは、凝り固まった筋肉や筋膜などの組…

2024/05/23 19:53

「いびき」の改善にも首ストレスケア！

『ストレートネック』は「いびき」が起こる原因に繋がります 首本来のカーブが崩れることで、気道が狭くなりいびきが起こりやすくなるのです。 ストレートネックをその…

2024/05/21 13:51

反り腰になってませんか？

1日パソコン仕事で、首こり・肩こりの改善にご来店された30代の男性のお客様。 「ずっと座っていると、反り腰になるんですよ」と仰いました。  女性は妊娠したり、…

2024/05/18 18:45

春の「首」注意報発令中！

寒暖差が激しい春は「寝違え」や「ぎっくり首」が起こりやすいんです  冬の間に凝り固まった筋肉が緩んでいなかったり、朝晩の冷え込みで筋肉の血流が悪くなっている方…

2024/05/10 19:49

スッキリ目覚めていますか？

先日、ご来店されたお客様は2歳になる元気な男のお子さんがいらっしゃって、抱っこやイヤイヤ期で疲れていたら、ご主人にマッサージを受けることを勧められたそうです。…

2024/05/08 14:25

「ゴールデンウイーク疲れ」に注意！

今日でゴールデンウイークも最終日となりましたね。 長い方だと10日近くお休みがあったそうで、お正月休み以来ゆっくり休めなかった方も充電できたのではないでしょう…

2024/05/06 13:27

深い呼吸が出来ていますか？

お客様をマッサージしている時、肋骨周りが硬い方が多く、マッサージ後に「呼吸が楽になった」と仰います。 呼吸する時に使う筋肉は主に横隔膜や肋間筋が使われています…

2024/05/04 18:03