我が家のトレ-ニング日記

諦めない‼️

諦めない‼️

2023/10/31 23:54

大学2年生の

奥田先輩に貴重な写真を頂いたので記念に載せときます(笑)俺が大学2年生の頃の写真ね。この頃は色々と大変なこともあったけど亀谷さんに救われたのかもね。今でもこの頃の4年生には感謝してます。。大学2年生の

2023/10/29 10:58

筋肥大‼️

良かったら見てください筋肥大‼️

2023/10/26 00:07

大桟橋

この前、久し振りに大桟橋に。夜に行くのと昼にいくのではまるっきり景色が違うんだね～😆俺は昼も夜も夕方も好きかも❗一度行ってみる価値はあると思うよ☺️景色良いから本当はランニングとかシャドーボクシングでもしたら気持ち良いのかもな☺️俺はもうしないけど(笑)。大桟橋

2023/10/18 09:08

娘とデート

久し振りに我が家の娘とデート。横浜のランドマークタワーに行ってきました。カンナの自慢の車でね。美味しいラーメンと寿司を食べました。旨すぎてビックリしたわ。しかも、ラーメンと寿司って合うのよ。帰りはデニーズで軽くパフェを食らいました。めっちゃ楽しかった。子供が成長すると昔話に花が咲きますね。次はこんなレアなデートいつ出来るんだろう(笑)。娘とデート

2023/10/16 08:32

胸肉

基本的に胸肉はトレーニングしてるうえで常識的に食べてると思うけど俺も食べてる。ただ、基本食として食べてるけど他のものも普通に食べてる。だって胸肉だけじゃつまらないじゃん？今日は6日分の胸肉を作ったよ☺️迫力あるでしょ？。胸肉

2023/10/11 20:56

ラグビー日本し

ここだけの話し、、、俺はスポーツの中で一番好きなのはラグビーだと思う。今回のワールドカップはグループ3位と言うことで決勝トーナメント進出には及ばなかった。アルゼンチンに惜しくも負けたけど負ける相手でもなかったと思う。競り負けたけど、戦術的には問題なかったしね。日本の負けパターンは細かなミスとラインアウトが獲得出来ない時。あと、パントはしない方が良いと毎回思ってた。でもさ、皆傷を覆いながら頑張ったと思うよ。4年後、どんなチームが出来上がるのか楽しみだな‼️まずは、俺も4年後に俺もしっかりと応援出来るように、生きたいと思います！。ラグビー日本し

2023/10/10 11:31

デッドリフト

昨日はデッドリフト200キロを3セットやりました。さすがに重いよね(笑)しかもベルトとかギアを使わず挙げているからかなりボディにダメージあるわ😆でも、やりきれたから良かったいつも、途中で辞めちゃうから本当は俺なんて意志が弱い人間なのかもね⁉️デッドリフト

2023/10/04 10:39

ホテイ草

メダカを飼っている会社の瓶の中のホテイ草が花を咲かせました。意外と綺麗じゃない？昨年も花が咲くのを見たよ☺️いつ頃が適切な時期なんだろうね⁉️。ホテイ草

2023/10/04 10:35