健康食品!)1「小田原名産　精選白梅干」

脳の働きを回復させる

タイトルの事項について、沢口俊之（神経科学者）氏がPHP10月号に寄稿されていました。それによると、1．睡眠2.運動3.自然に触れるの3点を挙げている。1ー1：暗闇睡眠法（暗い環境で眠ること）で十分な睡眠の確保を計る。昼寝は30分以下にする。2－1：歩く、走るという脚を使った有酸素運動をする。緑地での身体運動。3－1：観葉植物を置いて世話をする。プロバイオティクス（良い乳酸菌）を摂取する。緑茶はお勧め。「SNSの頻繁利用は良くない」とされている。3－2；私は自然環境に恵まれた地に住んでいる事もあって、「良いアイデアが浮かび易い」を挙げておきたい。画像は沢口氏です。脳の働きを回復させる

2024/11/26 13:51

’24年 里山のざる菊

急に寒くなって来ました。秋の締め花は菊ですね。野菊と言う訳ではありませんが、これに近いざる菊です。ざる菊また良しです。人の手入れなく咲いている花を好みますが、人を呼び込むとなるとそうも行かない。大きさが違いますからね。今年の夏の猛暑で食品の値上がりが続きますが、花は例年並みです。健気ですね。’24年里山のざる菊

2024/11/19 14:34

第74回 小田原城菊花展

タイトルの展示会が、11月2日（木）～17日（日）まで小田原城祉公園銅門広場で開催されています。機会がありましたら、ぜひご覧になって下さい。第74回小田原城菊花展

2024/11/12 15:29

第34回ASIGARA産業フェア

タイトルの産業祭りが、11月3日南足柄市役所近傍で開催との事で見学に行きました。市内で取れた農産物や加工品、香料会社の食品＆化粧品用の花や果物の抽出液・粉末、森林組合の木工品組み立て、富士フィルム生協の宅配サービス等が目に止まりました。「地元特有の商品は？」と問われても即答できません。金太郎飴は東京の業者だし、金太郎蒲鉾は小田原蒲鉾の二番手、金時山は著名でも産業として成り立つかどうかは不明です。地元ミカンも、愛媛ミカンや紀州ミカン程知られていません。それでも私は地元ミカンを選択します。地産地消です。大雄山最乗寺の精進料理（食べてみたことありませんが）や研修機能は如何ですか？。高野山のごま豆腐は美味しかった。地元の産業人が至誠・勤労・分度・推譲の精神を持ってするのであれば、産出品はおのずと光るはずです。第34回ASIGARA産業フェア

2024/11/05 12:43