LEANBODY(S)TYLE

お米を食べてボディメイク！～ボディビル大会優勝～

いつもご覧いただきありがとうございます。「食べて、鍛えて、整えて」豊かな人生を創造するパーソナルトレーニングを提供しています、ライフスタイルコーチのLEANBODY(S)です。主に、大阪～神戸でのご予約をいただいております。減量といえば、お米を減らせ、油を減らせ、甘

2024/06/23 22:22

5月振り返り・・・国民の健康と命を守るのは誰か

いつもご覧いただきありがとうございます。「食べて、鍛えて、整えて」豊かな人生を創造するパーソナルトレーニングを提供しています、ライフスタイルコーチのLEANBODY(S)です。主に、大阪～神戸でのご予約をいただいております。今日から6月です。6月は私の誕生月でもあり、

2024/06/01 10:23