節約しながら美味しく食べたい！もやし・豆腐・鶏むね肉の活用レシピで、無理なく続けられる食費節約をはじめましょう。
今話題のバレエコアってなに？リボンやチュールを使った甘すぎないトレンドコーデの楽しみ方をご紹介！
外出先での充電切れの心配を解消する、56800mAhの超大容量モバイルバッテリー。 4つのケーブルを内蔵し、複数のデバイスを同時に急速充電可能。 LCD残量表示でバッテリー残量も一目瞭然。 旅行や出張、災害時の備えとしても心強いアイテムです。5台同時充電がおすすめポイントです！
「録画したはずの番組が見つからない…」 「テレビをつけたときに、面白そうな番組を見逃していたことに気づいた！」 そんな経験、ありませんか？ 忙しい毎日を送っていると、録画予約や番組管理が面倒になってしまうことも…。 そこで注目したいのが、パナソニックの「全自動ディーガ DMR-2X603」です。 このレコーダーなら、録画の手間を一切省いて“全自動”でテレビ番組をキャッチ。 見たい番組を逃さず、自由に楽…
洗濯は毎日の家事の中でも時間がかかる作業。 私が取り入れて効果的だったのは、 ①洗濯ネットを種類別に使う ②乾きやすいハンガーを使う ③たたまず収納する このような仕組み作りです。 子どもの服などは、たたまずそのまま収納ボックスへ。 小さな工夫で、家事の負担が大きく減りますよ。
幻想的な夜を楽しむ伝統芸能 大宮薪能とは？ 大宮薪能は、埼玉県さいたま市・氷川神社の境内で毎年開催される、能と狂言の野外公演です。 夜の神社の静けさと、かがり火の炎に照らされた舞台…。まるで別世界に引き込まれるような、幽玄の美を体感できる貴重な時間です。 普段あまり能や狂言に触れる機会がない方でも、自然の中で味わう薪能は、どこか親しみやすく心に響くものがあります。 演者の所作や笛・…
「なんだか毎日バタバタしている…」 「もっと自分の時間がほしい…」 そんなふうに感じていませんか？ 実は、“なんとなく続けている習慣”をやめるだけで、驚くほど時間に余裕が生まれるんです。 今回は、筆者自身が実践して「本当にラクになった」時短習慣を5つご紹介します。 ① 毎日の“なんとなくスマホ時間” SNSチェック、ダラダラ検索…その時間、実は1日1時間以上！？ →対策：通知オフ＆タイマーアプリを…
体にいいと言われて、クエン酸を炭酸水で割って飲んでるけど、飽きる！ そこで、クエン酸ドリンクのバリエーションをいくつか紹介します。 ■ クエン酸ドリンクのバリエーションレシピ ①【基本】クエン酸＋ハチミツドリンク ・水：200ml ・クエン酸（食品用）：小さじ1/4〜1/2（約1〜2g） ・ハチミツ：小さじ1〜2 →さっぱり甘酸っぱくて飲みやすい定番！ ②【さわやか系】クエン酸＋レモン＋炭酸水…
最近なんだか疲れが取れない、体がだるい…そんな時は、自然のパワーを取り入れてみませんか？ 実は、身近な食材「シークワーサー」や「レモン」などに含まれるクエン酸が、疲労回復やダイエットに効果的だと注目されています。 今回は、そんなクエン酸の嬉しい効果と、毎日無理なく取り入れるおすすめの方法をご紹介します♪ ■ クエン酸の主な効果・メリット ・疲労回復効果 クエン酸は体内で「クエン…
土日しか役所に行けない人へ 3月は引っ越しシーズンということもあり、 3月29日（土） 3月30日（日） は休日窓口の開庁日です。 8時30分～17時15分 マイナンバーカードの受け取りに行けず困ってましたがやっと行けそうです。
Outlookでメールの雛形（テンプレート）を作成する方法 ※備忘録的メモ 1. メールテンプレート（OFTファイル）を作成する方法 定型メールを保存して、何度でも呼び出して使う方法です。 手順 1. 新しいメールを作成 Outlookを開き、「新しいメール」をクリック。 2. 本文・件名を入力 件名や本文に、テンプレートとして使いたい内容を入力。 3. テンプレートとして保存 「ファイル」→「名前…
最近、食生活アドバイザーという資格を知って、ちょっと気になってます。 食生活アドバイザーは、健康的な食生活の知識を学んで、自分や家族の健康管理に活かせる資格。 お金をかけて特別な料理を作るというより、日常の食事をもっと健康的にするための知識を学ぶ感じです。 食事って、体だけじゃなく気持ちにも大きな影響を与えますよね。 自分も家族も体調を守りながら、日々美味しく食事を楽しめるといいな、と思い、…
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