結婚3回、離婚3回、子ども3人、50女の備忘録

シンプルな人間関係＝幸せか！？

「飲みに行きたい～」と思ったので、職場のおじさんを誘って飲みに行った。 二人じゃ会話につまるので、「おじさんと飲むけど、一緒に行く？」と同僚を誘い3人で飲んだ。（二人誘ったがひとりはダメだった） 飲みたい目的を果たすために、おじさんを誘い、二人より複数がいいので同僚を誘った。 目的は酒を飲む。手段は飲みに行く人を見つけるってことか。ひとりで飲むのは嫌なので。 飲みに行く人は、おじさんじゃなくてもよかったけど、でも、誰でもよかったわけでもない。誘われたとしても飲みたくない相手もいる。 3人で飲んでとても楽しかったので、私の目的は果たされた。 明日は子どもとランチに行く。 ランチに行きたかったので…

2025/02/19 07:04

深い人間関係を築けてますか？

ストレスの原因は人間関係と言われるが、ストレスを解消するのもまた人間関係らしい。 親友（心を許して、何でも言い合える関係）がいない人は、1日タバコ15本吸うより身体に悪いというのを見た。 えぇ～！私、親友なんていないや～と思った。 youtu.be 友達とは、ほどほどの距離感をとってる。その方が、私がラクだから。 カラオケに行きたいときはこの人、飲みに行きたい時はこの人、スポーツする人はこの人、ランチの時はこの人とか、目的別に友達付き合いしている。 この人に会いたいとか、話したいことがあるとかは、特になく、やりたいことがあるから、一緒に出来る人とやる感じ。 なので、心を許すほど深い話はしないし…

2025/02/12 21:00

子どもの思い出がお金にかわる日

いい加減にやらないと2月が終わると思い、捨て活はじめました。 年末に捨て忘れた燃せないゴミを捨てた 賞味期限切れの食品捨てた 使わないタッパー捨てた 子どもたちの使い終わった教科書捨てた 家中の本を段ボールにまとめている（いまココ） 思いのほか本が多くて、段ボールが足りないので、またもらってくる（面倒くさい） どこもかしこもゴミだらけ。いつか使うかも？売れるかも？あとで捨てようと思って捨てなかったものがいっぱいだ。 いったい全部を捨てるにはどのくらい時間がかかるんだろう。ま、私のやる気の問題かもしれないが、とにかく捨てると決めたのだから、2月中に捨てまくろう。 ただひとつ、子どもが置いていった…

2025/02/12 19:43

58歳初老女、ゴミ捨て場で転ぶ

家の前のゴミ捨て場で転んだ。カラスよけのネットにひっかかった。 両手のひら、おでこ、鼻、唇、前歯、全部ぶつけた。血がでた。たんこぶできた。仕事に行く時だったので、もうこのまま休んでしまおうかと思ったが、いやいや出勤。 転んだときの衝撃、痛さ、恥ずかしさ（誰もいなかったけど）で、なんだか、すべてが嫌になった。老化を実感し、悲しくなった。 出勤はしたが「今日は痛いから何もしない。」と勝手に決めて、のろのろやっていたのだが、こんな時に限って、クレーム対応が多かったりして、結局1時間半の残業。 なぜ転んだかを考えるより、今後転ばないようにするためにはどうすればいいのかを前向きに考えた。結果、「よく見て…

2025/02/09 06:24

減らす生活10日目の経過報告

まったく減らない生活を継続中。 体重を減らすべく、外食、ドカ食い、お菓子を控えているのに、減らない～。 1/1 63.5kg 1/22 61.7kg 1/24 60.9kg 1/31 61.8kg 元旦から比べれば1.7kg減ってるものの、年末年始の食べ過ぎが調整されただけって話で、1kg前後の上がり下がりはあれど、ほぼ変わらない。 毎日体重を計って、あすけんに食べたもの登録してる。今のところカロリーオーバーはしていない。 休みの日にはホットヨガに行って、仕事の日は15,000歩以上は歩いてる。なんで体重減らないんだ？ ま、体重は減らないが、体調はすこぶる良い。毎日快眠、快便である。 物はまだ…

2025/02/01 07:08