ゆるっとダイエット日記～1日1歩～

ありがとうございました！

9月下旬から始めたこのブログ無事大晦日まで続けられました 記録だけをひたすらつづったブログですが、見に来てくれてる方が居るのが嬉しかったです 今朝の体重は60…

2024/12/31 22:00

リングフィット頑張った

今日もちょこっとお掃除デーコンロとかオーブンの焦げをガシガシ磨きました そのあとのんびりした後、運動開始ながらモードから最初はリングフィット60日目w13をせ…

2024/12/30 23:58

今日も大掃除

今日も引き続き大掃除 一気にやっちゃえばいいのにちょこちょこするからなかなか終わらない 水ぶきとかしてるから腕に力が入らない でも！気合で頑張るながらモードか…

2024/12/29 23:57

2日分の運動

今日は大掃除疲れたー－－－ でも！昨日はさぼってしまったので今日は2日分気合入れて頑張りました ながらモードから最初はリングフィット58日目w12を終えました…

2024/12/28 23:50

ノー運動デー

今日は仕事納め納会あったり、会社帰りに買い物行ったりで・・・・帰宅が23時半運動出来ない ものすごく無念ながら今日はお休みデーにしました さぼりは10月以来 …

2024/12/27 23:54

がっつり鬼モード

今日も2種類しっかりしましたながらモードからスタート最初はリングフィット57日目今日もフィットネスジム経由しつつw12をコツコツフィットネスジムが全身伸びて気…

2024/12/26 22:59

また睡魔に襲われる

会社から帰ってくる電車がすごい混んでた家着いたら疲れて眠くなってしまった ウダウダしながら準備してながらモードからスタート最初はリングフィット56日目w12を…

2024/12/25 23:32

ケーキとチキン食べた日

メリークリスマスというとでケーキとモスチキン食べちゃいました その分運動頑張ります ながらモードから最初はリングフィット55日目w12をコツコツと飛べるように…

2024/12/24 23:18

まだまだ増加中

毎朝恒例の体重測定あまりの増えっぷりに衝撃受けましたえらいこっちゃ！！！！って事で会社帰り歩きました結果歩数いつもの倍年内50㌔台は不可能かもしれないすでに若…

2024/12/23 23:20

不調

今日もしっかり2種類ながらモードから最初はリングフィット53日目W10のタウンミッション進めてますミニゲームの上級が全部難しい何一つクリアできないその場で動く…

2024/12/22 23:23

急に減った

今日もしっかり2種類ですながらモードから最初はリングフィット52日目今日はタウンミッションをいくつか ツイストバッテイングとディスクヒットが苦手です何回やって…

2024/12/21 23:29

止まらない増量

今日は月に1度の通院の日逆流性食道炎の薬と便を柔らかくする薬もらってきましたこの2つ常備薬です 病院めちゃくちゃ混んでたインフルエンザはやってるからねぇ次々と…

2024/12/20 23:45

ジワジワ増量

今日も2種類です ながらモードから最初はリングフィット50日目ですW12をコツコツと意外と頑張った今日もリングコン押し込み多かったなー結構しっかり運動したけど…

2024/12/19 23:03

歩いた日

今日は会社帰りにちょっとお出掛けいつもの倍歩きました さすがにちょっと疲れた＆お腹空いたってことで帰って遅い時間に夕食食べちゃいました 食後ちょっと休憩後重ー…

2024/12/18 23:48

体重の壁

今日も2種類こなしましたながらモードから  最初はリングフィット48日目絶賛w11中もう1つ進めとこうかなーで行ったとこが長かった・・・ひたすら川ー－－ゴール…

2024/12/17 23:29

割と順調

今日も元気に2種類ですながらモードから最初はリングフィット47日目今日もw11をコツコツとひたすら走るコースでしたなっがいなー－－と思いつつ次はフィットボクシ…

2024/12/16 23:39

やっとLV100

今日もしっかり2種類しましたながらモードからスタート最初はリングフィット46日目W11をコツコツとバトルジムとか挟みつつめいメインをこなしました300歩以内で…

2024/12/15 21:57

お出掛けした日

今日は泉岳寺に行ってきました義士祭真っ最中でパレードもあったので滅茶混み人みっちり・・・で、体力を使い果たした感 でも気合入れて運動 ながらモードから最初はリ…

2024/12/14 23:17

ちょっと増量

今日も2種類ですながらモードからこちらも習慣になってきてよかった最初はリングフィット44日目w11突入昨日、短かったのでちょっと長めというかスムージを飲まずに…

2024/12/13 23:40

豆腐美味しい

今日も2種類いつも通りながらモードから最初はリングフィット43日目W10の最後のステージをクリアして終わりにしたら8分だったタイミング的にはちょうどいいと思っ…

2024/12/12 23:55

また増えたり減ったり

今日も元気に2種類ですながらモードから最初はリングフィット42日目w10をコツコツと360歩以内でゴールをクリアするためにトランポリンでジタバタやっぱりダッシ…

2024/12/11 23:03

なんか不調

今日もなんか眠かった一瞬だけ居眠りそれから今日も2種類ですながらモードから最初はリングフィット41日目w10を進めましたスクワットでの移動が多かったー結構汗か…

2024/12/10 23:50

2024/12/09

今日はあんまり時間がなくてでも運動サボりたくない ながらモードからスタート最初はリングフィット40日目w10なのでひたすらゲームをこなすミニゲームのパラシュー…

2024/12/09 23:42

今日もフリー

今日も2種類です しっかりながらモードから最初はリングフィット39日目w10に進みまして色々ゲームしましたw9のタウンミッションの『魔物と戦わずゴール』が最初…

2024/12/08 23:04

フリーで打撃

昨日ちゃんと出来なかった分、今日はしっかり ながらモードからスタート最初はリングフィット38日目今w9です。特定の敵を倒すミッション同じとこ2回行ったらクリア…

2024/12/07 23:30

忘年会でした

今日は忘年会2か月半の努力を無駄にしたんじゃないかってくらい食べたー－－お腹パンパン 家に着いた時点で10時過ぎどうしようと思ったけど、連続が途切れちゃうのは…

2024/12/06 23:51

アチーブメント集め

フィットボクシング始めてからずーっとインストラクターはリンさんでした早見沙織さんが好きなので でもアチーブメント全部集めると新しいコースが出現すると知りまして…

2024/12/05 23:27

今日も眠い

12月に入ってかめちゃくちゃ眠いウトウトしそうになるから気合でswitch立ち上げる 今日もリングフィットから35日目ながらモードが習慣化してていい感じ眠くて…

2024/12/04 23:50

効果に期待

ブラックフライデー中なので思い切ってベルミス買ってみました 届いたので履いてみたらきっついー－－サイズ間違えた軽く汗かきながら結構時間をかけて無事履けましたこ…

2024/12/03 23:13

睡魔との闘い

いつも運動する時間が19時から23時の間くらい今日はその時間になったらめちゃくちゃ眠くてでもさぼったらそのまま挫折しちゃいそうだから頑張って用意しました いつ…

2024/12/02 23:33

増量スタート

順調に減ってたぶんが見事に戻ってましたでもギリギリ61㌔魔の62㌔台までは戻ってない 年内に60㌔切れるように頑張ります今日も張り切って2種類最初はリングフィ…

2024/12/01 23:43