ヨコクマライフ

いびき防止 試す価値あり

年齢を重ねると男女関係なくいびきをかく人が増えるのではないでしょうか。 私もそんな一人で、今までいくつかの対策グッズを試してみました。 その中で、「これに落ち着いた」というものを二つ紹介します。 安価

2024/03/30 20:54

「シニアのライフハック：楽しく生きる」を実践

シニアのライフハック：楽しく生きる。シニア世代が日々の生活を楽しみながら充実させるための秘訣を探求してみましょう。 年齢を重ねるごとに直面する様々な課題や疑問。孤独や未来への不安など、 それらに向き合

2024/03/26 16:40

役に立った本「アウトプット大全」

このブログは広告を含みます シニアの私がとても役に立った本をご紹介します 学びを結果に変えるアウトプット大全 樺沢紫苑著 記憶には 覚えにくくて忘れやすい方法と 覚えやすくて忘れにくい方法と二通りがあ

2024/03/17 09:43