継続こそが力なり

2025福山かわまちトライアスロン参戦記

福山かわまちトライアスロンに参加してきました。初出場です。先週の彩の国トライアスロンから2週連続のレースと私にとってはイレギュラーな参戦となりましたが、元々こちらを先にエントリーしてて、彩の国は5月にあったひたちなかタイムトライアルの結果がまぁまぁ良かったので急遽エントリーしたもの。

2025/06/15 17:50

コロナ罹患で一週間ノートレだった今週の週間まとめ：2025,6/9〜2025,6/15

かなり体調には気をつけたし、サプリとかも飲んで免疫力が落ちないようにしてたのにコロナに罹ってしまいました。痛恨としか言いようがありません。

2025/06/15 09:35

2週連続のレースで疲労抜きに徹した今週の週間まとめ：2025,6/2〜2025,6/8

練習したのは水曜のチーム練だけ。そのチーム練も普段なら全力でアルプで登りますが、今回はL3で登ったので負荷的には中強度。ほぼ犬の散歩ジョグしかしておらず、レスト週のような感じになりました。

2025/06/13 08:33

2025彩の国トライアスロン参戦記

今年も彩の国トライアスロンに参加してきました。例年とは違い今年はBタイプにエントリーしました。当ブログ読者ならご存知のように、今シーズンは体調不良を連発。とても最高のパフォーマンスを発揮できるような体調ではなく、加えて来週には福山かわまちトライアスロンが控えてるので、なるべく疲労を残さないように短いBタイプにしました。

2025/06/02 10:56

病み上がりレースウィークだった今週の週間まとめ：2025,5/26〜2025,6/1

水曜までは風邪の快復、喉の痛みや気管支の炎症を鎮めるために安静にしてたけど、そうは言っても今週末は彩の国トライアスロンのレースウィーク、何もしないわけにはいかないので木曜にランとバイクで刺激を入れて、金曜土曜はまた静養に努めていました。

2025/06/01 19:55