いつか可愛いおばあちゃんになれたら。

日常に支障が出るほどの筋肉痛。

火曜日、ジムに行ったらこれまでに類を見ないほどの筋肉痛に襲われた。トレーナーのお兄さんも日増しに重めのトレーニングを課してくれているんだと思う。正直これまでは「ちょっとキツそうなふり」をするくらい余裕があったが普通にキツくなってきた。「トイレに座るのもやっと」というレベルは初めてである。座るのも、起き上がるのも非常に痛い。筋繊維をぶっ壊したせいか（？）食欲もこの3日間酷かった。マクドナルドのセット食べても「足りない！」みたいな。エネルギーをくれ！！高カロリーが欲しい！！昨日なんて午前と午後でチョコパイを2つ食べた。おかげで今日はちょっと脂肪が増した気がして、節制している。（極端。）しかし筋肉痛…

2025/05/29 09:55

めざせ、『初段』。

サイコパスおじさん岡田斗司夫さんが「あることに300万以上のお金を費やしたらもしくは10年以上の時間を費やしたらそれでやっと『初段』になれる。」と言っていた。私はちょうど自分が持つ物事に対しての『情熱』について考えていたところだったのでニアリーなヒント。国家試験の時や資格試験の時は確かに『本気』ではあった。けど『情熱』とは違った。必要だと思ったから、（ちょっと冷めた感覚で）頑張っただけ。『情熱』は自分の心臓の部分に熱を帯びている気がする。良い意味での執着もあるかも。本気だったり、必死だったりしたことはあった。一生懸命でもあった。でも情熱あったっけ？そもそも情熱って要るっけ？あからさまな『情熱』…

2025/05/27 10:51

「もがけばもがくほど、叶わない」というパラドクス。

必死になって叶えようとすればするほどそのことは遠ざかるように感じる。『願い』が『執着』に変わりどんどん重くなる。重たくなればなるほど状況が動かない。これまでの人生で「なんとかしよう」と必死になってうまくいった試しがない。逆に何もしないほうがうまく流れることがある。私だけだろうか。なんだかんだ、これまで願いが叶っている。そのほとんどが、ゆっくり待ったこと。「こうなるといいなー。」くらいで忘れていたこと。「叶えたい！」と力まないほうが軽くなって、状況が動くのかも。先週まで、どうしても叶えたい要望があった。「叶えたーい！」と思っていた日々は、なんだか毎日重かった。「叶えたい」と思うことは「叶っていな…

2025/05/23 13:48

それはまるで泉のように。

世界旅行の妄想をしていた。世界中のいろんな国に行ってみたい。三姉妹も一緒に連れていけたら、さらに良い。（犬を連れていけないので夫はお留守番か…。）「どうして海外に行きたいのか。」と聞かれたらまずこう返答すると思う。「今生きているこの場所だけじゃなくて世界中の多様な価値観に出会ってみたい。人類がつくった様々な国と街を見てみたい。」まぁそのへんは本心でもあるけれど実のところただ「刺激」を求めている部分もあると思う。この「刺激」というのがポイントになる。もしかしたら若者がよく海外留学するのはこの「刺激」の部分が大きいのではないか。気持ちはよく分かる。日本は現在、感覚を麻痺させるような教育状況であるか…

2025/05/22 14:44

刺繍は精神の病に効く。

刺繍糸を通す時の「シュッ」という感覚がたまらない。光野桃さんの本『自由を着る』に「刺繍は精神の病に効く」という一文があったのだがまさにそうだと思う。カラフルで美しい糸糸を通す感覚だんだんと図案が色で満たされていく達成感。その全てが私を癒やしている。 よーーく見ると糸がマーブルのようなグラデーションになっていてそれがすごくライラックぽくて素敵。 今はフェリシモの樋口愉美子さんの刺繍キットを使っている。いつか自分で図案を書いてみたい。

2025/05/21 11:18

13年前の革のノート。

24歳くらいの時どうしても行きたかったヨーロッパへ旅行に行った。イタリア、そしてフランスの二カ国。文房具好きな私はアマルフィで革のノートをパリで万年筆とインクを購入した。どちらの店もこじんまりした個人店。とても素敵だった。その革のノートが当時の私には勿体ないような、身の丈に合っていないような、気後れするような、そんな気持ちで使えなかった。なにか特別なことに使いたい。「いつか海外旅行して世界を飛び回るようになったらこのノートにスクラップしたり日記を書いたりしよう。」やんわりとそう決めたけど一向にその気配が無い。13年ほど、ノートは眠ったまま。そろそろかな、いやまだだ。完全に忘れたことは無く頭の片…

2025/05/16 11:42

この一秒を楽しむ。

今日は三女の誕生日。当日までどこに連れて行って何をしてあげたら一番喜ぶかを悩んでいた。二歳。理解っているようで、理解っていない年齢。行きたいところはまだ自発的に言えない。（言えるようになるとそれはそれで大変なのだが…。）結局、水族館に連れて行き遊ばせた後ディズニーショップでプレゼントを買った。ケーキもサーティワンのアイスケーキにするかケーキ屋さんの生クリームのケーキにするかギリギリまで悩んだ。どこのケーキ屋にするか、ホールケーキにするのか各自好きなカットケーキを選ぶのか、長女・次女の要望も考えると選択の分岐点が多すぎる。こういうのをパパッと判断できる人が羨ましい。優柔不断なのはきっと失敗したく…

2025/05/15 14:08

『悪役』のおかげで。

ディズニープリンセスが強烈に輝くのは登場する『悪役』たちのおかげでもある。悪役がいなくても本人自体が魅力的だけれど「強烈に」というところがポイント。ディズニーだけではない。少年漫画の闇サイド。少女漫画の手強い恋のライバル。結局、悪役に生かされる主人公たち。悪役がいてこそ、強烈に輝く。光があるから影が出来る？影を作ってもらって、光が鮮明になる。ーーーーーーーーーーーーー私も誰かの人生の『悪役』だった時があるだろうと思う。意識的も、無意識的にも。私にとっての『悪役』も私の人生にいた。けれど、「その人のおかげで」と思うようになってきた。その人が『嫌な役』を演じてくれたおかげだ。ーーーーーーーーーーー…

2025/05/14 08:53

メンタルの切り替えスイッチ。

昨日は、自分の中でありとあらゆる「切り替えスイッチ」を押しまくった。メンタルの調子が落ちた時「やっぱ私って駄目だなぁ…」と自己否定するのはもうかなり減った。が、落ちる時は落ちる。致し方なし。天候と気圧が原因の時もあるしホルモンバランスの乱れの時もあるし疲れのせいな時もある。どうにもこうにも。にっちもさっちも。気分が沈む時。諦めて寝るのも良し。逆に、ここまでかというくらい沈みきるのも良し。（沈んだら必ず浮上するしかない法則を利用する。）一昨日の夜は、自分を沈みきらせた。ここまでかというくらい沈んでやった。そして寝る。昨日は思いつく切り替えスイッチを無闇矢鱈に押しまくった。ジムに行き、ブログを書き…

2025/05/13 10:16

自分自身の邪魔をしてはいけない。

自分の願いに対して強く願うことそれが絶対的に必要なわけでなくただ、その願いを叶える邪魔を自分自身がしてはいけない。『自己限定』。自分の可能性を自分が狭めること。「自分にはこのくらいしかできない」と思うこと。そんな言葉あるんだ、と初めて知った。そして私にも長くこびりついた悪癖。悪癖の中でも大ボス級。ーーーーーーーーーーーーー昨日は母の日。「母」という文字を見ただけで苦い気持ちになる私。五月に入ってから今週までグッと心身の調子が悪くなったのはどこもかしこも「母」の文字だらけだったからかもしれない。これが密かにけっこうな打撃。自分も「母」なのに。いつまでも「娘」のままだからだろうか。「娘」のままだと…

2025/05/12 11:49

洗脳から抜けたいんだな。

GW中になぜか「社会の洗脳システム」について熟考した。ーーーーーーーーーーーーーまず私のGWだが、ほぼ何もしていない。子どもと大きい公園でピクニックをしたくらい。あとは最終日、わりと激しい雨だったのに電車に乗って出かけた。雨の休日はほぼ出かけないのが通常運転だった。（子連れの雨はややこしすぎる。）でも最近は「通常（いつもの判断）と違うことをする」遊びが私の中で流行っている。雨の中、子どもと出かける。それがいつもと違う判断。その日は、水道橋の『うんち展』を見に行った。うんちが出来る過程を知れて勉強になるし内容も充実しているということでママ友に勧められた展示会だ。特に次女は興味がありそうだなと思っ…

2025/05/08 10:48

5月は『内側』にエネルギーを向ける。

自分以外の他者に意識を向けている時ジャバジャバに自分のエネルギーが漏れるらしい。あの人がどうのこうの、と考えている時。自分のエネルギーの袋に穴が空いているような状態。なので、疲れやすい。自分以外、外側に意識を向けている状態は『拡張』のエネルギー。意識が自分の内側に向いている時は『収縮』のエネルギー。（参考：夜空のタロットさんのYoutube）5月は、自分の内側に意識を向ける『収縮』のエネルギーを集中的に高めていこうと思う。暖かくなってきて、はしゃぎたい気分。遊び回りたい。買い物したい。刺激を求めている。そういう時も、エネルギーが外側ばかりに向いている。5月って新緑が綺麗で出かけたくなってどこか…

2025/05/01 10:55