このみかのんのblog party

㊗️ドジャースワールドシリーズ優勝おめでとうございます

㊗️大谷選手や山本選手の所属するドジャース､MLBワールドシリーズ優勝おめでとうございます🎊自分も午前中見ましたが､MLBワールドシリーズでドジャースとヤンキ…

2024/10/31 23:59

今日はハロウィン(2024)

今日はハロウィン本番ですが､昨日はお仕事休みの日でジムでちょっとしたハロウィンなことしてました🎃昨日のジムのUバウンドのレッスンの時は､自前のハロウィンのかぼ…

2024/10/31 20:52

ファミマの生コッペパンに夢中

昨夜､自宅近くのファミリーマートさんで､生コッペパンの北海道産じゃがいものコロッケ&たまごを買いました🥖北海道産のじゃがいものコロッケとたまごがとてもマッチし…

2024/10/29 21:19

すみませんが､またまた訂正があります

先程のブログの中で､SnowManさんの明後日リリースするアルバム『RAYS』の中の『EMPYER』と伝えてましたが､正しいタイトルの『EMPIER』の誤りで…

2024/10/28 20:08

SnowManさんの『ブラザービート』の1億回に感激

自分もこの前久々に見ましたが､SnowManさんの『ブラザービート』の再生回数が1億回をやっと超えましたね❣️おめでとうございます🎉『ブラザービート』のMV自…

2024/10/28 16:10

Perfumeさんで先に結婚しそうなメンバーを予測

自分勝手なイメージですが､Perfumeさんで先に将来結婚しそうなメンバーを予測してみました🎤実は､先に将来結婚しそうなメンバーは､もちろんあーちゃんさんです…

2024/10/27 22:00

今日は､神武さまに行きたいけど…

今日は､神武さまに行きたいけど､ちょうどお昼からお仕事なので行けないのが残念です😢先程から､神武さまの交通規制中の為宮崎駅バス停からお仕事に向けてバスに乗って…

2024/10/27 12:07

上々焼酎ソーダ梅味

今日の晩酌は､キリンさんの上々焼酎ソーダの梅味を飲みました🍶すっきりと甘くないが､梅の甘酸っぱい味わいがちょうど良かったですね‼️もう､眠たくなったので寝ます…

2024/10/26 00:02

もっと素敵な美人になりたい

昨夜は､みやざきアートセンターさんにちょこっと寄りました🖼️受付の近くに､今は亡き生頼範義先生の描いた美人な女性の絵が展示してましたね👱‍♀️自分も下記のよう…

2024/10/25 19:09

もうすぐハロウィン

はーい､こんにちは🎃もうすぐ､ハロウィンですねー👻実は､昨年のハロウィンコスプレの自撮りフォトを一部エフェクトしてアレンジしました🎃今年は､どんなコスプレにす…

2024/10/25 15:14

3回目の牛角さん

こんにちは☁️只今､牛角宮崎大塚店さんで､3回目の焼肉ランチを堪能してます🍖🐮今日は1番お安い牛カルビ焼肉ランチ定食を食べました😋とても､美味しかったです♪只…

2024/10/24 14:13

今日の昼は､線状降水帯がありましたね☔️

今日のお昼は一瞬､宮崎県は線状降水帯がありましたね☔️一時は､滝のような雨が降ってましたが､今の時間は､雨も止んで落ち着いてますね☁️今日の休日は､普通通りに…

2024/10/22 21:13

上々焼酎ソーダの期間限定です

今日は､とあるスーパーで､キリンさんの上々焼酎ソーダの期間限定のすだち&かぼす味を初めて買いました🥃もうすぐしたら､初めて飲むので楽しみです😊明日は朝から久々…

2024/10/21 22:41

おすぎとピーコの思い出

先月お亡くなりになった[おすぎとピーコ]ピーコさんは､おすぎさんと同じオネェな感じの人でしたが､1990年代から2010年代にかけての当時の[おすぎとピーコ]…

2024/10/21 15:17

ピーコさんを偲んで

さっきLINEニュースで見てたら､双子の兄弟のおすぎとピーコのピーコさんが先月3日にお亡くなりになりましたね｡ピーコさんがお亡くなりになったので､約数年前に認…

2024/10/20 22:14

健康管理にきをつけないと…

おはようございます☀只今､お仕事前のジムの中からブログ更新してます❣️先週､虚血性心疾患の為お亡くなりになった西田敏行さんのような心臓の病気などになりたくない…

2024/10/20 11:49

TOPライド最高‼️

今日のジム別館でのTOPライドのレッスンは､最高に気持ちよかったです🚵‍♀️でも､特にクライムパートは超ハードなところもありましたが､最高に気持ちよく頑張れま…

2024/10/19 23:43

朝寝坊

おはようございます☁️☔️今朝まで二度寝したら､結局朝寝坊しました🥱でも､今日のジムのレッスンは､お昼からですが､まずは有料エアロレッスンからスタートです💃最…

2024/10/19 11:31

西田敏行さんを偲んで[補足分]

昨日の朝6時頃に自宅でお亡くなりになった俳優の西田敏行さんに関する補足があるのでお伝えします｡西田さんの死因は､虚血性心疾患と所属事務所のホームページで発表さ…

2024/10/18 22:12

西田敏行さんを偲んで

今日のお仕事が終わった後､LINEニュースで見てたら､俳優の西田敏行さんが今日の正午頃に自宅で突然お亡くなりになりましたね｡まだまだこれからだと言うのに､突然…

2024/10/17 20:32

映画やドラマの濡れ場にもレベルがありますね❤️

自分も､今までなどに見たドラマや映画の役者さんたちの濡れ場のシーンにも見る年齢的なレベルもありますね🏩でも､ドラマの時間帯によっては､ゴールデンではほぼ女性ヌ…

2024/10/17 11:19

ワンプレート風のチキンバスケットを作ってみました

今日の晩飯は､ワンプレート風のチキンバスケットを作ってみました🍗🍟実は､鶏の唐揚げとクラフトポテトは､少量の油の入ったフライパンで約4分程揚げましたが､特に､…

2024/10/16 23:41

ファミマの最新生コッペパン

今朝､宮崎市内のとあるファミマさんで､最新の生コッペパンを買いました🥖あん&バター入りホイップを初めて召し上がりました🥐後味が強欲過ぎて､美味しかったですが､…

2024/10/16 13:05

スポーツの日のプチ贅沢

只今､今日の晩飯で､自宅近くのスーパーで購入した刺身の盛り合わせをビールと一緒にプチ贅沢で味わってます🐟🍺約2人前の刺身盛り合わせを1人でゆっくりと味わってま…

2024/10/14 22:46

秋雨はつらい☔️

今日の夜から､秋雨が降ってますね☔️今週の宮崎県の週間予報では､ずっと雨の天気が多いですね☔️いつも雨嫌いな自分ですが､明日はお仕事休みですが､お昼からのスポ…

2024/10/13 22:56

牛角さんで2度目の1人焼肉

先週の金曜日に再び牛角さんでお昼の2度目の1人焼肉ランチに出掛けました🍖今回は､牛カルビ焼肉ランチ定食＋追い肉を注文しました🐮今回は､牛肉の量が多いので､ラン…

2024/10/13 19:05

ここで､訂正があります

この前の自分のnoteに関してお伝えしましたが､少し訂正があります🌃自分の正式なnoteのアドレスは､from:@smilym_noreです♪大変失礼しました…

2024/10/12 20:49

大山のぶ代さんを偲んで

さっきLINEニュースで見てたら､自分が幼い頃からよく見ていた人気アニメ『ドラえもん』の声を担当していた大山のぶ代さんが先月老衰の為90歳でお亡くなりになりま…

2024/10/11 14:02

今日は10月10日

今日は10月10日､目の愛護デーでもありますが､午前中はかかりつけの病院で宮崎市健診の胃の内視鏡検査に出掛けました🏥結果は､異常なかったです😀又､お昼は水道設…

2024/10/10 22:48

だいたひかるさんへ

こんにちは😃自分も､最近だいたひかるさんのアメブロよく読んでます📓がん闘病や子育ても大変ですね👦お身体に気をつけて頑張って下さい♪ 自分も､TVで昔はだいたさ…

2024/10/09 16:19

まだまだぼっちは卒業出来ない‼️

自分のプライベートでは､あまり友人もいなくずっとぼっちなんです😣将来的には､ぼっちは卒業したいけどなかなか出来ないのです😣でも､自分はあまりプライベートで仲間…

2024/10/09 14:21

自分も､もっと有名になりたい❣️

自分のアメブロ見てくれてる皆さんも､自分のnoteも見てくれましたか⁇自分のnoteも､もし見てくれた人たちもたくさんの[スキ]と[フォロー]ありがとうござい…

2024/10/08 20:47

このみかのんのnoteについての追加です

おはようございます☁️昨夜更新したブログでお伝えするのを忘れましたが､自分のnoteのIDは､[@smilym_nore]で検索して､このみかのんのnoteに…

2024/10/08 07:33

このみかのんのnote始めました❣️

今月に入ってから､私このみかのんは､noteも始めました❣️自分もnoteを始めたきっかけは､一部1分動画も月2回以下のペースで投稿もしてみようかなと考えてま…

2024/10/07 21:35

Amebaさんへ②

現在は､このみかのん名義で､昨年12月から2度目のアメブロをお届けするようになりました📓様々な個人情報保護やプライバシー保護や自分の勤めてる会社のSNS投稿に…

2024/10/06 21:45

今日はラディカルイベントレッスン②

今日は､ジムのラディカル有料イベントレッスンに気持ちよく参加出来ました🥊今回は東京から､ラディカルフィットネスのマスタートレーナーさんの幸野惇さんを迎えてのい…

2024/10/06 20:00

今日はラディカルイベントレッスン️①

こんにちは☁️今日は､ジムでラディカル有料イベントレッスンで頑張ってます❣️先程､X55のレッスンが終わりました🏋️自分は､オストメイトを理由にステップ台だけ…

2024/10/06 13:01

明日は特別な日

明日は､自分にとっての特別な日が来ますね❣️そう､明日はジムでラディカルフィットネスのとあるマスタートレーナーさんが来宮してのスペシャル有料イベントレッスンに…

2024/10/05 23:16

パドリック(仮名)は今､どうしてるのでしょう⁇

現在は東京で愛する家族と過ごしているパドリック(仮名)は今､どうしてるのでしょうね⁇又､東京で普通に国際的な税のエキスパートとして働きながら時々トレーニングし…

2024/10/05 10:31

Amebaさんへ①

自分は､2度アメブロを経験してますが､だいぶ昔のスマホを持ってた時に1度目のアメブロを経験してました｡一時は､当時の自分はとある当時の人を名指ししてしまった過…

2024/10/04 21:52

期間限定の超美味しいチョコパイ

この前食べましたが､ロッテさんの期間限定の赤と白のパッケージの美味しいチョコパイを食べました🍂🍫赤いパッケージがチョコレートの沼にようこそで､白いパッケージが…

2024/10/04 20:47

自分はまだまだ老けたくない‼️

こんにちは☔️昨日美容室でカラーとカットとスパに出掛けて､現在伸ばしてる長髪を3センチ切りました💇‍♀️まだまだ自分は老けたくないが､今月中には有料のお試しフ…

2024/10/04 11:52

Kalafinaさん再結成

さっきLINEニュースで見ましたが､あの『まどか☆マギカ』などのアニソンを歌っていた3人組の素晴らしいハーモニーを持った女性ユニットのKalafinaさんが再…

2024/10/03 16:04

美容室でくつろいで♀️

只今､行きつけの美容室でカラーとカットとスパの為に来てます💇‍♀️どんな髪型にイメチェンするかとても楽しみです♪☁️今日はお仕事休みなので､その後のお買い物な…

2024/10/03 12:18

市川團十郎白猿さんへ

自分もいつも､市川團十郎白猿さんのアメブロを拝見させて頂いてます🪭お子さんである勸玄さんとれいかさんの今後の芸能界としての成長もとても楽しみですね😊自分も､心…

2024/10/02 23:13

たけのこの里､西尾抹茶味

自分も最近何度か食べてる明治さんのチョコスナックのたけのこの里の期間限定の西尾抹茶味を紹介します🍵🍫上品でおだやかな旨味とコクが広がる西尾抹茶のチョコレートと…

2024/10/02 23:09

チョコをまとったチョイス

今日はとあるスーパーで森永さんのビスケットで､チョコをまとったチョイスを買いました🍪🍫上記のCMキャラクター女優の北川景子さんの2児のママさんとは思えないほど…

2024/10/01 23:28

今日から10月(2024)

おはようございます🍂今日から10月でございますが､只今､とあるかかりつけの病院で宮崎市の健診の乳がん検診の順番待ちなんです🏥自分も毎年宮崎市の健診の乳がん検診…

2024/10/01 10:28