🧠楽しいことよりも嫌なことで頭が一杯になる心理
以前、年下の友人から面白い話を聞いたことがある。なぜ、人は嫌なことがあると、楽しいことを押しのけて、嫌なことで頭が一杯になって思い悩んでしまうのか。それは、目の前にある食糧にかまけて天敵に襲われたら、自身の生死に関わるので、生物が食糧(嬉しいこと)よりも、天敵(嫌なこと)の方に強く意識が向くのは生存本能だからだという話だった。なるほど~、と思った。私は嫌なことで頭が満杯になり、ノイローゼになってしまうクチだ。これは私がASDだからなのか、あるいは、診断はされていないが、HSPな面もあるのかもしれない。過去の嫌な体験をいつまでも忘れられずに恐怖感まで抱いていたり、何ヶ月も何年も先のことを憂いてい…
2024/05/22 21:34