新しい毎日

息子の引っ越し

まだ疲れが抜けないこんなにトレーニングをしないのはいつ以来だろう。そしてケアンズロス中 ヨロヨロ仕事して、何とか週末を迎えた。 土曜サボっていた草刈りを職場で…

2024/06/23 19:23

アイアンマンケアンズ DAY4～5

身体が興奮していてよく眠れなかった。 洗濯機回し、8時開始のメダル刻印に合わせてバイクで宿を出る。 10分前に着いても数人並んでた。フィニッシャーメダルにタイ…

2024/06/22 21:49

アイアンマンケアンズDAY3 Race Day

ようやく疲れが抜け始めた。まだ胃が不調・・・・・ さて日記を書かねば！ 日曜日3時に起きて、パックご飯×2と目玉焼き×2、バナナ、ヨーグルト、切り餅×2トイレ…

2024/06/20 22:33

ケアンズ速報

アイアンマンになりました。

2024/06/17 20:34

アイアンマンケアンズDay 2

土曜日前夜食いすぎた。疲れていたし、フカフカのベッドでぐっすり眠れた。ガーミン先生も十分な深い睡眠と😴6時起きで、朝メシスーパーのサラダ🥗とソーセージ持ち込ん…

2024/06/15 17:28

アイアンマンケアンズ出発〜Day 1

木曜日午前中で仕事切り上げ、空港にGo✈️連れのバイク預けで一悶着あったけど、無事関空着夜9:30発のケアンズ行きが出るまでビール🍺3杯ワイン🍷一杯寝たり寝な…

2024/06/14 21:24

箱詰め

土曜は小雨の中、長男とバイク錬 本番前最後の外乗りなんで、ボトル3本満タン、ツールボトル、補給食も満載状態で走ってみた。総重量11㌔空気圧は前後とも4.5㌔ …

2024/06/09 19:27

めでたい！

土曜は恒例の20㌔走 なにを思ったか？長男も参加 これがアイアンマン前の最後の20㌔かもな  からのBBQオーストラリアの打ち合わせという名目なのに、何も決ま…

2024/06/02 21:15