早朝起きられたので高尾山へ。1号路の歩く道に雪はなかったが、山頂に少し残っていた。残念ながら富士山は雲で見えなかった。来月からは6号路と稲荷山から山頂を目指していきます！帰宅後、体重測定忘れずにできたので報告を。身長153㌢体重46.7㌔BMI19.8体脂肪率25.9㌫骨格筋率29.1㌫筋トレ＋登山＋自転車で引き締まった体を目指していこうと思います。2月最後の登山
青梅に梅まつりがあると職場の先輩から聞き、天気の良い日に行ってみた。吉野梅郷（よしのばいごう）梅まつり おうめ観光ガイド(omekanko.gr.jp)最寄り駅に到着し、そこから歩いて梅の公園を目指す。数年前に梅の木が病気になり、全ての梅を植え替えたのでまだ小さいと先輩から聞いていたが、背の低い私にはちょうど良い高さの梅の木で鑑賞しやすかった。梅と言われ想像する赤色や桜のような薄ピンクや白色。沢山の梅の種類があり楽しめた。満開ではなかったが、花は綺麗だった。公園ということで平地を想像していたが、結構な坂を上り、高所から梅の公園を一望でき、周辺の景色を眺めることができ大満足な梅まつりとなった。梅まつり
雨で冬のような寒さがぶり返したが、ようやく晴れた。高尾山では雪が降ったらしいが、以前と比べそこまで積もっていなさそうなので早朝から向かってみる。所々、雪が残っていたがスニーカーで問題なく登山できる程度であった。以前同様、山頂付近に雪が多かったが気をつければ写真スポットまで行けた。今更、気づいたが富士山の下に観覧車がある。どこの遊園地かと思い案内板を見る。さがみ湖リゾートプレジャーフォレスト(sagamiko-resort.jp)相模湖はサイクリングでいつか行ってみようと思っていたが、まさか山頂で何度も目にしていたとは。陣馬山まで縦走を達成したら、今度は相模湖にチャレンジしてみたいと思う。それまで片道10㌔の自転車通勤を続けて体力作りをしていこう。ようやく晴れた
3月に退職する同僚を口実に数年ぶりの飲み会を決行！大勢で呑むお酒は、とても美味しく何杯も呑んでしまった。帰り道、気分が良くなりコンビニへ話題の生は見つけられなかったので、プレミアムをゲットし帰宅しました。送別会
最近、好きになったキャラクターお文具さんがなんと池袋に登場お文具といっしょPOPUPSTOREどんどん行き鈍行(animaru.jp)水着だけ購入していたので夏に向けてのグッズを購入フード付きのタオルとビニールバックを手に入れ、気分も上がったので筋トレ頑張るぞ！お文具さん
最近は天気が悪く登山ができないので都内へお出掛け。カービィグッズを多く取り揃えている上野駅にあるヤマシロヤへカービィだらけの空間に大満足な一日でした♪ヤマシロヤ
朝7時よりリアルフェスが開始された。スイーツ2つ購入するとキーホルダーを1つゲットできるイベントだ。早起きし、準備を整える。6：55に自宅を出て、セブンへダッシュ！7時ぴったりに到着し、店内を探し回る。スイーツゾーンにキーホルダーがなく焦る、何度も店内を徘徊。灯台もと暗し、レジに置いてあった。全種類をかごに入れ、スイーツを選び、そのまま出社。昼休みにシュークリームを配布し、戦利品を自慢する。以前、ネット回線のトラブルを報告したが。完全に復旧しておらず、フェスに参加できないのでリアルイベントに参加する。ホイップのマッシュガールが一番可愛い！カスタードのイカちゃんは、同系色のピーポーくんと一緒に自転車を守ってもらう。あんこのタコガールは、友達が1つも入手できなかったらしいので、そちらで活躍してもらおう。リアルフェス
今日も高尾山へ早朝登山。いつもの時間だと下山の時に高尾山口駅から人が沢山流れてくる。早起きも慣れてきたので朝の準備が短く終わったため、いつもより一本早い電車に乗る。空いている。山頂を目指す道のりも下山時の駅前も。ほとんど人がいなかった。山頂に休憩するのは二組くらいであり、下山もほとんど人と会わなかった。人がいないと自分のペースを乱さず、一定のスピードで登山できるので今度からこの時間帯にしようと思った。今日も登山
水着を美しく着るために始めた山登り。私は高尾山に登るのが楽しくなってしまった。雪の影響でしばらく登山できなかったため、高尾山について色々調べた。登山コース 高尾登山電鉄公式サイト(takaotozan.co.jp)高尾山にはいくつかの登山ルートがある。私が登っている1号路は初心者コース。次に6号路が中級者。上級者は高尾山から陣馬山へ縦走するとのこと。なので2月は1号路で体を慣らし、3月から6号路に切り替え、4月に陣馬山まで縦走しようと目標を立てた。今後の目標
雪が降ってから高尾山には登っていたなかった。雪山を登るにはチェーンスパイクやアイゼンというものがいるらしいが、登山初心者には敷居が高い。雪が降ってから一週間。高尾山に行って雪が残っているようなら諦めて帰ろうと思い出発。雪は少し残っていたが、1号路は歩きやすかった。山頂付近の数メートルだけ雪の道があったが皆が踏み固めてくれたおかげでスニーカーでゆっくり歩けば問題なかった。富士山は綺麗見えたし、雲が幻想的な風景を演出していた。帰りの3号路は建物の脇を通る道に雪が残っていたが人一人が通るスペースはあり問題なく下山できた。雪の高尾山
あれからほぼ毎日クレーンゲームに通うが、カービィの位置は微動だにせず。店員さんにも会わないため諦めていたら。友達からプレゼントを貰った。カービィグルメフェスチョコレート可愛い！最高に可愛い！！最高に嬉しいプレゼントを貰ってしまった。ありがとう友よ！最高のプレゼント
本日からコラボ開始！スプラトゥーン3キャンペーン！｜セブン‐イレブン～近くて便利～(sej.co.jp)朝から最寄りのセブンへ向かう。のぼりを見てテンションが上がり、店内へ。ここで公式の説明を読みながらスイーツを物色し始める。スイーツ1つで1シリアルコードと勘違いしていた。スイーツ2個で1シリアルコードになるようで。オリジナルTシャツに必要なシリアルコードは3つ。スイーツ6つの総カロリー1274㌍。なかなかのカロリーと脂質である。昨日までは何回か応募しようと思ったが、甘過ぎるので一回の応募で終わりそうだ。朝食として食し、その後は遠いスーパーに運動がてら散歩し、1万歩以上を達成。良い天気なので毛布など大きな洗濯物をしていく。オリジナルTシャツは抽選100名なので当選を祈り応募。当選発表は3月下旬に賞品の発送...高カロリー
フェスの開始が知らされた！セブン‐イレブン「スプラトゥーン3キャンペーン」が2月9日より実施決定。 トピックス Nintendoスプラトゥーン3の今月のフェスのお題は【あんこ・カスタード・ホイップ】いつもはゲーム内でヨビ祭と呼ばれるホラガイ集めをするのだが、今月のフェスはセブンイレブンとコラボしたようで9日からセブンでスイーツを購入して抽選でグッズが当たる。オリジナルTシャツ欲しい！頑張ってセブンで課金するぞ！そしてスイーツを買うから体重増加もやむなし。夏に我が儘ボディを晒すことになるのか！？フェスの前にリアルヨビ祭
気分良く早朝に起きられた。カーテンを開ければ快晴。朝食を取り、ラジオ体操を済ませ出掛ける。初回は距離感がわからず長く感じた道のりも、2回目は少し息が上がる程度で一定のスピードを維持して登頂できた。だいたい1時間くらい。高尾山から見る富士山は大きくて綺麗なので登った達成感になるし、空気が澄んでいるのも良い。鬼門なのが降り、前回は長い下り坂の影響で足の指を痛めた。やはり登山用の靴が必要なのだろうか、しかし登山靴は数万円するため安易にネットでポチれない。モンベルメットのような悲劇はゴメンだ。帰宅後にグーグル先生に尋ねてみると靴紐をしっかり結ぶようにとアドバイスを貰えた。たしかに脱ぎ履きしやすくするためスニーカーの紐は緩めにしていた。なので今日はしっかり紐を足にフィットさせるように強めに締めた。いざ、下山。全く痛...2回目の高尾山
さて、筋トレは続けた。欲望のまま食した。その結果を見ていこう！身長153㌢体重47.9㌔BMI20.5体脂肪率25.6㌫骨格筋率29.1㌫うむ、チョコの悪影響か。それとも筋肉がついた良い影響か。普通に考えれば筋肉はすぐつかないので悪影響が濃厚だが、見た目は変化してないし気にしないでいこう！ちなみに体重測定はズボラなため連日測定ではなく月一にしている。筋トレとプロテインは続いているので夏に向けて頑張っていきましょ♪体重測定
以前、紹介したお高いチョコレートたち。海外直輸入の生チョコは賞味期限まで理性的に食せている。しかし、お前はなんだ！美味すぎて完食してしまったではないか！犯罪だぞ！やはり日本人に合ったものは日本人が作れるのか。そして、マイホームタウンの駅でもやつの親戚が売り出された。梅酒を使った悪魔に白天狗のホワイトチョコいにしえから伝わる言葉をここで使おう。「ダイエットは明日からする」美味すぎる
様々な場所に行っては、クレーンゲームを探して回る。その姿は徘徊するゾンビのごとく。そして私はようやくたどり着いた！数多のゲーセン、数多のクレーンゲームをかき分けついに大秘宝を見つけたのだ！我が愛しきカービィ！こんな所にいたのね！！？どうやって取れと？クレーンと景品の大きさが合っていなければ、位置も良くない。ならば店員さんに配置を変更してもらうよう考えたが、駅ビルの端にある名もなきゲームコーナーに常駐する店員はおらず。張り紙によれば配置を動かすことはしていないそう。終わった。ようやく実物を拝めたと思ったら。私の宝探しはここで終わったのだ。絶望するミドサー
契約するインターネットが使えなくて対応に追われておりました。よやく復活したので投稿継続していきます。というわけで今日は節分。スーパーで海鮮系の恵方巻きを購入し、スマホアプリで方角を確認する。独り身であれば黙食など余裕。舌鼓し、優雅にお茶を楽しむ。残り僅かというところで思わぬ伏兵が現れた。そう、宅配のお兄さんだ。昨今の彼らの配送事情を考えれば居留守などできるはずがない。涙をのんでインターホン越しに返事する。今年の福は、もう諦めた。予定を変更し、セブンへ走る。そう、やけ食いである。恵方巻きも金棒も旨かったのでヨシとする！節分の日
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