更年期がつらくてなにも出来ない人へ

更年期がつらくてなにも出来ない人へ

更年期はメンタルのアップダウンが激しくて・・・やりたいことが進みません・・ 心の状態にかかわらずなんでも淡々とこなせたらどんなに楽か・・。 そう思ったことはありませんか。 私はあります。 イライラしたり落ち込んだり。 ちょっとのことでメンタ

2025/04/15 14:30