メンタルヘルスケアブログ

メンタルが強い人の特徴とは？口癖や考え方・強いメンタルになるための習慣

人の顔色をいつも気にしてしまうなど、メンタルが弱いことで悩みを抱えている方、必見！本記事では、メンタルが強い人に共通する性格や考え方、メンタルを強くするために何をしたらよいかなどを解説します。ぜひ参考にしてみてください！

2024/02/27 23:10

失恋からの立ち直り方を男女別に解説！片思いや振られたときはどうする？

「失恋からどうやって立ち直ったらいいんだろう」と悩んでいる方はいませんか？本記事では失恋から立ち直る方法や失恋から立ち直るのにかかる期間について、男女別にご紹介します。失恋について悩みを抱えている方は、ぜひ参考にしてみてください！

2024/02/25 16:30

北海道・札幌のおすすめなカウンセリングを紹介！料金や保険適用、口コミ

北海道や札幌でカウンセリング受けるには？効果的なカウンセリングを受けるためにはあなたに合ったカウンセリング選びがポイントです。この記事では、札幌にあるカウンセリング施設の特徴や保険適用、料金について詳しく解説いるので参考にしてください。

2024/02/20 12:14

自分磨きの方法を男女別に解説！「自分磨きノート」の書き方も紹介

自分磨き続けることは、より良い自分になるためには欠かせません。この記事では、理想の自分に近づくための具体的なアプローチを解説します。また、モチベーションを高めるための「自分磨きノート」の書き方も紹介するので、ぜひ参考にしてみてください！

2024/02/15 22:16

人間関係で大切なこととは？人付き合いが上手くいかない時の対処法を簡単解説

人間関係が悪いことは、メンタルに悪影響を与える原因です。メンタル状況が悪いまま過ごしていると、人間関係がより悪くなる恐れがあります。そこで本記事では、良好な人間関係を築くうえで大切なことなどを解説します。ぜひ、参考にしてみてください！

2024/02/13 01:13

セックスレスとは？レス化してしまう原因や男女別の事情・対処法まで解説！

セックスレスを解消するためには、レス化の原因を把握したうえで対処法を知ることが必要です。この記事ではセックスレスになる事情を男女別に解説し、すぐに実践できる対処法を紹介します。また、セックスレスを放置するリスクについても触れます。

2024/02/10 21:07

【職場に行くのが嫌だ…】職場でストレスを感じる原因や症状、解消方法！

この記事では、職場で感じるストレスの原因やその解消法を解説しています。職場でストレスを感じやすい人の特徴やストレスから来る症状についても紹介しているため、仕事で感じる日々のストレスに思い悩んでいる方は必見の内容です。

2024/02/06 18:41

なぜ職場に馴染めないの？孤立感がある・辞めたいと思う人の7つの対処法

職場に馴染めない人には共通の特徴があります。本記事では、職場に馴染めない人の特徴や、孤立感がある人が実践すべき行動を解説していきます。職場に馴染めなくて辛いと感じている人への対処法についても触れていますので、参考にしてみてください。

2024/02/03 19:02

【保存版】ESFP（エンターテイナー型）の性格は？相性、恋愛、あるある

MBTI（16Personalities）でESFP（エンターテイナー型）はどのような性格を持つ人なのか？相性がタイプや、恋愛傾向、特徴、あるあるについて徹底解説！韓国アイドルや有名人、長所・短所だけではなく、適職や恋愛傾向も紹介します。

2024/02/02 16:09

オンラインカウンセリング「Kimochi」の人気カウンセラーを紹介！

『Kimochi』の人気カウンセラー特集！心に寄り添うプロたちの魅力を紹介しおます。各専門分野やアプローチを通じた心のケアを提供します。

2024/02/02 16:09

上司が嫌いすぎてイライラする！上司を嫌いになる原因や対処法を紹介

上司が嫌いすぎて、もう会社に行きたくないという悩みを抱えている方は多いです。本記事では、上司が嫌いになる原因や、上司が嫌になったときの対処法を紹介します。また、嫌われる上司の特徴なども解説しますので、ぜひ最後までお読みください。

2024/02/01 15:44