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＃56 心療内科医が教える本当の休み方 鈴木裕介著
2024/04/29 12:09
＃55 開運ハウス 八納啓創著
2024/04/27 23:01
＃54 血流がすべて 富永喜代著
今日紹介する本は 血流がすべて です。 麻酔科医の 富永喜代さんが書いた本です またまたホームラン本に出会ってしまいました 健康は 血流が9割と言っても過言ではないからです 血流が悪いと様々な病気を引き起こす と言われています 夏は特に冷房をガンガン と効かせすぎたり キンキンに冷えた 冷たいものをがぶ飲みしやすいので注意をしないといけません。内臓を冷やしてしまい 血流が悪くなるからです だからなるべく 常温の水か緑茶を飲みましょう 血流ってほんまにすごいんです 1分間の間に37兆もの細胞に 酸素と栄養を運んでくれるんですから そして 帰りに老廃物などを運んでくれるんです ほん
2024/04/27 22:57
2024年4月 (1件〜100件)
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