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2023/11/29

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  • 側弯症に悩む方に整体ができること 施術で歪みが治る?

    子供が小学校の定期健診で側彎症と言われてしまった 親として何かできることはないの? とお悩みではありませんか? 側弯症には様々な種類があり、一般の方にそれもすべて理解するのは極めて難しいです。 この記事では、成長期に発見される「思春期側弯症

  • 姿勢が良くなると身長が伸びる? 整体で歪みを矯正するメリットとは

    ずっと前から身長が低いことがコンプレックスで、サプリメントやらいろいろ試したけど効果がなかった。 でも、体の歪みを整えたらもうすこし身長が伸びるんじゃないかな。 いつも身長をサバ読んで150㎝ってことにしてるけれど、本当は148㎝。 成長期

  • 介護腰痛 整体師が教える自分の腰を守る体の使い方

    自宅で家族を介護しています。 介護が、こんなにも腰が痛くなるものだなんて思わなかった。 自分も仕事をしているので、最近腰痛のせいで仕事に集中が出来なくなってきた。ずっとこのままかと思うと、仕事にも影響が出るのではないか? 整体に行った後は、

  • 【坐骨神経痛 セルフケア】坐骨神経痛に悩む方へお家でできるストレッチ

    坐骨神経痛セルフストレッチのやり方を動画で解説 坐骨神経痛は、症状の名前です。よく「私の症状は坐骨神経痛ですか?」と聞かれますが、お腹が痛い時に「私は腹痛ですか?」と聞く人はいません。 坐骨神経にそって痛みや痺れが出ていれば、それは坐骨神経

  • 【腰痛 膝に力が入らない】椎間板ヘルニアで立てなくなった方が整体で改善した記録

    30代 男性 橋爪さん 学校勤務 実際の声と施術の様子を動画で紹介 実際に「腰痛」「椎間板ヘルニア」「脚に力がはいらない」症状で悩んでいた方のリアルな体験談です。 是非ご覧ください。 同じような症状でお悩みの方は是非ご相談ください。 来院前

  • 【腰痛 膝に力が入らない】椎間板ヘルニアで立てなくなった方が整体で改善した記録

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  • 自律神経を自力で整える唯一の方法とは? 呼吸と交感神経・副交感神経の関係

    自律神経が乱れていると感じるけど、自分で出来ることはあるの? とお悩みではありませんか? 「自律神経の乱れ」という言葉はよく耳にします。 どういう状態なのかを正しく理解するには、ある程度の知識が必要です。 自律神経の仕組みを知ることで、自律

  • 【腰痛セルフケア】マッサージボールでおしりの筋肉を押し腰痛を予防する方法

    「腰痛ボール押しセルフケア」の方法を動画で見る 実際のやり方が見れるだけでなくセルフケアを行うときに、ありがちな間違い・注意点もお伝えしています。 正確なポイントに当たれば「たった一押し」でも腰がずいぶんと楽になることがあります。 是非お試

  • 産後の腱鞘炎の原因は、手の酷使と女性ホルモンの乱れ。痛みを我慢せず整体へ。

    先日、出産をしました。 もう可愛くて可愛いくて、仕方がないです。 私の体の事なんですが、今産後1ヶ月で、両腕が痛くて腱鞘炎になってしまいました。抱っこや授乳をしている時がとにかく辛いです。 まずは、ご出産お疲れ様でした。ご出産抱っこと授乳し

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  • 【藤沢市の整体】歩けないほどの坐骨神経痛が完全に回復した方の声

    坐骨神経痛が改善 喜びの声 【坐骨神経痛】 来院前の体の状態 脚がしびれて歩けない。車に乗るとしびれが辛くなって通勤に支障が出るくらい。バイクに乗っているとまだ足のしびれは楽だが、今度は腰痛が辛くなってくる。 【坐骨神経痛】施術を受けたあと

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  • 【藤沢市の整体】五十肩と手のしびれが改善した方の実際の声と施術の様子

    五十肩で整形外科にリハビリに通っているけれど、少しも改善している実感がない とお悩みではありませんか? 五十肩は改善までに時間がかかる症状で、何かの施術を受ければすぐに治るというものではありません。 しかしだからと言ってその場しのぎの処置で

  • 五十肩と手のしびれが改善した方の実際の声と施術の様子

    【五十肩】施術・インタビュー動画 【五十肩】 来院前の体の状態 腕が90度以上げられない。お風呂で背中を洗ったり、背中をかくこともできない状態。 反対の手はマウスを持っただけでしびれる。 坐骨神経痛も併発していて、満身創痍という状態で、藁に

  • 【腰痛 解消】藤沢市ふじさわ整体院が部位別解消をご紹介

    現在、腰痛でお困りではありませんか?腰痛とひくくりに言っても、痛む場所は人それぞれです。腰痛でお困りのあなたは、どこの部位が痛いですか? 私は、腰の下側、お尻が痛みます。 自分は、脇腹あたりの腰痛。決まって右側だけが痛くなります。 僕は、腰

  • 「五十肩」は自然治癒するってホント?回復を早めるためにできることはあるの!?

    こんにちは。『ふじさわ整体院』の嵯峨です。 ✔頭を洗うときに肩が痛い ✓腕が上がりづらい、上げると痛む ✓服を着るときに肩が痛い ✓手を後ろに引くことができない 上記のようなことにお困りではありませんか? 当てはまる項目があれば、「五十肩」

  • 腰痛でおしりが痛い。おしりの筋肉が緊張してしまう仕組み

    いつも健康に気を付けて無理せず生活しているのにどうしてもおしり~腰が痛くなってしまう とお悩みではないですか? 実は人間は二歩足で立って歩いている以上、ある程度、腰が痛くなってしまうのは仕方ないことでもあります。 何が悪いのだろうと考えすぎ

  • 産後腰痛は妊娠中からの体の歪みが原因。ふじさわ整体院の【産後腰痛】の施術

    もうすぐで産後2ヶ月です。 授乳をする時に、あぐらをかくのですがその時に毎回腰が痛くなります。足の付け根、股関節も痛くなります。 思い返すと、産前から腰痛がありました。妊娠後期からが特に腰が痛かったです。股関節も痛かった記憶があります。 育

  • 更年期症状に悩む方に対して整体がお役にたてること

    更年期について 更年期とは閉経の前後5年ずつの時期10年間のこと40代~50代に生じるものですが、最近では若年性更年期や男性更年期といった言葉もよく耳にします。今回は閉経に伴う更年期症状についてお話をします。 更年期に入ると、女性ホルモンの

  • 更年期症状 経験談

    更年期について 更年期とは閉経の前後5年ずつの時期10年間のこと40代~50代に生じるものですが、最近では若年性更年期や男性更年期といった言葉もよく耳にします。今回は閉経に伴う更年期症状についてお話をします。 更年期に入ると、女性ホルモンの

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