人生の成功法則は、これなのか?
元会社の同僚を誘ったことがある。「瞑想会あるからどう?」「それって、座るだけ?」「そう、座るだけ」「うーん、ちょっと興味ないかな」と言われ、それっきり連絡が無くなった。こんなにもマインドフルネスが有名になり、アメリカのIT長者たちが瞑想をしていることが定説になっても、まだ瞑想を怪しいとおもっている人はいるのだ。いるべきである。いつづけるべきである。実際に怪しい団体はあるからだ。気をつけるに越したことはない。また、人生が楽しくて仕方ない人も、瞑想は不要だと思う。瞑想に時間を使うくらいなら、楽しいことにどんどんと時間を使って毎日を謳歌してほしい。私も実際のところ、調子がいいときは瞑想をしなくなる。でも、瞑想を止めるとイライラが貯まってくるのがよく分かる。掃除をサボって数日経つと、歩く度に埃が舞うみたいに。瞑想...人生の成功法則は、これなのか?
2023/11/26 20:58