Yasublog

念願のルイベ漬け！リピートしたくなる旨さ。

20代最後の年に「人生変えたい」一心で食事をガラリと変え、ストイックな健康生活へ。人生が好転し、妻と料理研究家としてリアルフードキッチンを運営しています。料理を趣味にしたことで、毎日が探求の生活に変わり、楽しく過ごしています。リアルフードキ

2025/05/31 00:21

オカメインコの「もい」オカメパニックの原因が分かってきた

鳥の飼育経験がまったくない私(やす)のオカメインコ飼育記録です。鳥好きの妻と相談しながら、少し変わった性格のオカメインコ(シナモンパール♀)の「もい」と一緒に生活する様子を記しています。 オカメインコの「もい」をお迎えして9ヶ

2025/05/30 23:50

少し遅れた種蒔き 種子の形を知る【ディル、パクチー、空芯菜、唐辛子】

観葉植物を買っては枯らすを繰り返していた20代、30代で結婚を機に定住できたので園芸に再挑戦。寒暖差の比較的緩やかな東京のベランダと出窓で試行錯誤し、なんとか園芸ライフを満喫してる。失敗談と成功例をシェアしています。 初夏の陽気から、肌寒い

2025/05/29 01:09

オカメインコの「もい」換羽期 夏への準備

鳥の飼育経験がまったくない私(やす)のオカメインコ飼育記録です。鳥好きの妻と相談しながら、少し変わった性格のオカメインコ(シナモンパール♀)の「もい」と一緒に生活する様子を記しています。 オカメインコのもいをお迎えして9ヶ月が

2025/05/28 23:49

愛用の家具をメンテナンスする オイルアップで蘇る輝き

20代は「買うこと」が満足の源でした。でも、人生を見つめ直す中で、所有の多さが本当の豊かさではないと気づき、断捨離を決意。今は、革製品や家具を手入れしながら、長く付き合う暮らしに心からの満足を感じています。買い替えるのではなく、“愛用する”

2025/05/27 23:32

よし、頑丈な「にんにくスマッシャー」を探そう

20代最後の年に「人生変えたい」一心で食事をガラリと変え、ストイックな健康生活へ。人生が好転し、妻と料理研究家としてリアルフードキッチンを運営しています。料理を趣味にしたことで、毎日が探求の生活に変わり、楽しく過ごしています。リアルフードキ

2025/05/26 23:08

休日の楽しみ、息抜きに。スープを作ってみる。

20代最後の年に「人生変えたい」一心で食事をガラリと変え、ストイックな健康生活へ。人生が好転し、妻と料理研究家としてリアルフードキッチンを運営しています。料理を趣味にしたことで、毎日が探求の生活に変わり、楽しく過ごしています。リアルフードキ

2025/05/25 15:18

続々と芽吹く 家庭菜園

観葉植物を買っては枯らすを繰り返していた20代、30代で結婚を機に定住できたので園芸に再挑戦。寒暖差の比較的緩やかな東京のベランダと出窓で試行錯誤し、なんとか園芸ライフを満喫してる。失敗談と成功例をシェアしています。 雨と気温の低下で落ち着

2025/05/24 23:15

家庭のウェルビーイングを考える 離婚率が多くなる時期がある

「自分の好きな物に囲まれていれば幸せ」「一生懸命仕事すれば幸せになれるはず」と信じ、日付が変わる直前まで仕事をして、ストレス解消に買い物をしていた20代でした。頑張った先に待っていたのは、「おさまらない物欲」と、「明るい未来が描けない」独身

2025/05/23 23:22

家庭のウェルビーイングを考える 子どもと幸福度の関係

「自分の好きな物に囲まれていれば幸せ」「一生懸命仕事すれば幸せになれるはず」と信じ、日付が変わる直前まで仕事をして、ストレス解消に買い物をしていた20代でした。頑張った先に待っていたのは、「おさまらない物欲」と、「明るい未来が描けない」独身

2025/05/22 19:32

芽吹く 家庭菜園

観葉植物を買っては枯らすを繰り返していた20代、30代で結婚を機に定住できたので園芸に再挑戦。寒暖差の比較的緩やかな東京のベランダと出窓で試行錯誤し、なんとか園芸ライフを満喫してる。失敗談と成功例をシェアしています。 今日、5/21(水)か

2025/05/21 23:08

サイトリニューアル中 Yasublog

約10年続けた会社員を辞め、ブログに本腰をいれるぞ！と誓ったものの、いざ取り組んでみると記事数が伸びない。言い訳に「筆がのらない」だの「もっと良いテーマが欲しい」と、1年半ほどぼやいていました。そんな私が心機一転、2025年は1日1記事を投

2025/05/19 23:14

ものが壊れる時期 生活を見直すサインかもしれません。

20代最後の年に「人生変えたい」一心で食事をガラリと変え、ストイックな健康生活へ。人生が好転し、妻と料理研究家としてリアルフードキッチンを運営しています。料理を趣味にしたことで、毎日が探求の生活に変わり、楽しく過ごしています。リアルフードキ

2025/05/18 23:28

【通院結果】オカメインコの「もい」急な体重増の理由は？

鳥の飼育経験がまったくない私(やす)のオカメインコ飼育記録です。鳥好きの妻と相談しながら、少し変わった性格のオカメインコ(シナモンパール♀)の「もい」と一緒に生活する様子を記しています飼い主である私たちの不注意で、もいの体重増に気づけません...

2025/05/17 23:03

自家製青とうがらしナンプラー 昆布だし

20代最後の年に「人生変えたい」一心で食事をガラリと変え、ストイックな健康生活へ。人生が好転し、妻と料理研究家としてリアルフードキッチンを運営しています。料理を趣味にしたことで、毎日が探求の生活に変わり、楽しく過ごしています。リアルフードキ...

2025/05/16 23:35

私はラッキーだ！ツイている！

「仕事は忙しいけど、明るい未来が描けない」過去の私は大きな不安に包まれていました。約10年、「一生懸命に仕事をすれば幸せになれる」と信じ働き、頑張りすぎた結果、燃え尽きました。そこでようやく気づきます。「自分の人生を歩むために、生活を立て直...

2025/05/15 23:14

結婚3年後は幸福度は下がる？その対策は？

「自分の好きな物に囲まれていれば幸せ」「一生懸命仕事すれば幸せになれるはず」と信じ、日付が変わる直前まで仕事をして、ストレス解消に買い物をしていた20代でした。頑張った先に待っていたのは、「おさまらない物欲」と、「明るい未来が描けない」独身...

2025/05/14 23:01

オカメインコの「もい」急な体重増の原因は食べ過ぎではないかもしれない

鳥の飼育経験がまったくない私(やす)のオカメインコ飼育記録です。鳥好きの妻と相談しながら、少し変わった性格のオカメインコ(シナモンパール♀)の「もい」と一緒に生活する様子を記しています。昨日に引き続き、愛鳥についての記事です。「もい」の急な...

2025/05/13 23:40

オカメインコの「もい」ダイエットが必要になりました(再び)。

鳥の飼育経験がまったくない私(やす)のオカメインコ飼育記録です。鳥好きの妻と相談しながら、少し変わった性格のオカメインコ(シナモンパール♀)の「もい」と一緒に生活する様子を記しています。我が家にやってきて8ヶ月。甘えん坊爆発で一緒に居る時間...

2025/05/12 23:10

なんとなく土日を過ごして後悔しないためのノート術。

「仕事は忙しいけど、明るい未来が描けない」過去の私は大きな不安に包まれていました。約10年、「一生懸命に仕事をすれば幸せになれる」と信じ働き、頑張りすぎた結果、燃え尽きました。そこでようやく気づきます。「自分の人生を歩むために、生活を立て直...

2025/05/11 23:21

新年度開始1ヶ月経過 ここ最近の変化

「仕事は忙しいけど、明るい未来が描けない」過去の私は大きな不安に包まれていました。約10年、「一生懸命に仕事をすれば幸せになれる」と信じ働き、頑張りすぎた結果、燃え尽きました。そこでようやく気づきます。「自分の人生を歩むために、生活を立て直...

2025/05/10 23:23

結婚生活を幸せにする七つの原則② 問題解決と人生の意味

「自分の好きな物に囲まれていれば幸せ」「一生懸命仕事すれば幸せになれるはず」と信じ、日付が変わる直前まで仕事をして、ストレス解消に買い物をしていた20代でした。頑張った先に待っていたのは、「おさまらない物欲」と、「明るい未来が描けない」独身...

2025/05/09 23:12

結婚生活を幸せにする七つの原則① 愛の地図と譲れない状態の打破

「自分の好きな物に囲まれていれば幸せ」「一生懸命仕事すれば幸せになれるはず」と信じ、日付が変わる直前まで仕事をして、ストレス解消に買い物をしていた20代でした。頑張った先に待っていたのは、「おさまらない物欲」と、「明るい未来が描けない」独身...

2025/05/08 23:28

家庭の課題・問題に向き合う 離婚に向かう危険性のある行動4つと対策

「自分の好きな物に囲まれていれば幸せ」「一生懸命仕事すれば幸せになれるはず」と信じ、日付が変わる直前まで仕事をして、ストレス解消に買い物をしていた20代でした。頑張った先に待っていたのは、「おさまらない物欲」と、「明るい未来が描けない」独身...

2025/05/07 23:10

愛情表現は5つある 表現が違うと通じ合えない

「自分の好きな物に囲まれていれば幸せ」「一生懸命仕事すれば幸せになれるはず」と信じ、日付が変わる直前まで仕事をして、ストレス解消に買い物をしていた20代でした。頑張った先に待っていたのは、「おさまらない物欲」と、「明るい未来が描けない」独身...

2025/05/06 23:09

家庭のウェルビーイングを考える｜夫婦は「問題解決チーム」

「自分の好きな物に囲まれていれば幸せ」「一生懸命仕事すれば幸せになれるはず」と信じ、日付が変わる直前まで仕事をして、ストレス解消に買い物をしていた20代でした。頑張った先に待っていたのは、「おさまらない物欲」と、「明るい未来が描けない」独身...

2025/05/05 23:05

【幸せの4因子】“ありのままに因子”を深掘り｜独立性と自分らしさが鍵

「自分の好きな物に囲まれていれば幸せ」「一生懸命に仕事をすれば、きっと報われる」。そう信じて、20代の私は日付が変わる直前まで働き、ストレス解消に買い物を繰り返していました。けれど、その先に待っていたのは「おさまらない物欲」と、「明るい未来...

2025/05/04 23:27

【幸せの4因子】“なんとかなる因子”を深掘り｜前向きな姿勢とチャレンジ精神が鍵

「仕事は忙しいけど、明るい未来が描けない」過去の私は大きな不安に包まれていました。約10年、「一生懸命に仕事をすれば幸せになれる」と信じ働き、頑張りすぎた結果、燃え尽きました。そこでようやく気づきます。「自分の人生を歩むために、生活を立て直...

2025/05/03 23:00

【幸せの4因子】“ありがとう因子”を深掘り｜つながりと感謝と利他性が鍵

「仕事は忙しいけど、明るい未来が描けない」過去の私は大きな不安に包まれていました。約10年、「一生懸命に仕事をすれば幸せになれる」と信じ働き、頑張りすぎた結果、燃え尽きました。そこでようやく気づきます。「自分の人生を歩むために、生活を立て直...

2025/05/02 23:00

【幸せの4因子】“やってみよう因子”を深掘り｜強みとやりがいと主体性が鍵

「仕事は忙しいけど、明るい未来が描けない」過去の私は大きな不安に包まれていました。約10年、「一生懸命に仕事をすれば幸せになれる」と信じ働き、頑張りすぎた結果、燃え尽きました。そこでようやく気づきます。「自分の人生を歩むために、生活を立て直...

2025/05/01 23:55