最悪の不眠症に悩まされる

最悪の不眠症に悩まされる

今年の2月は酷い不眠症に悩まされた。それまで「鬱病」で通っている病院から処方されていた精神安定剤を1月やめて、睡眠薬だけにしてもらった。この精神安定剤を辞めたのが原因なのではと考えられる。2月初めは、なかなか寝付かれなかったが、それでも、そ...

2025/06/26 17:10