体幹トレーニング/大阪/京都/枚方市【MORIトレ】アジリティトレーニング

森雅昭の体幹トレーニングならMORIトレ大阪と京都

森雅昭の体幹トレーニングならMORIトレ大阪と京都。 10年以上の個別個人指導を通して、独自のオリジナルのトレーニング方法を開発し、それを大阪東京都で皆さんにご提供させていただいております。そのトレーニング方法を、MORIトレと名前をつけるそして皆さんに親しみを込めて読んでいただけるように今現在も取り組んでおります。かけっこ、鉄棒、縄跳び、水泳、体幹トレーニングなどMORIトレのトレーニング方法愚痴りながら、今よりも少しでも上達をしたりまたは運動好きになってもらえるように指導をさせていただいております。手と足の協調性、姿勢、体重移動この3つのことを大切にしてそしてどれもかけることなく3つを同時…

2019/05/31 15:39

浪速区、天王寺区、阿倍野区からも体幹トレーニングを受けに来ていただいております。大阪

体幹トレーニングを受けにこちらのエリアの中の中央区あたりまで、阿倍野。浪速区、天王寺区の生徒様も足を運んできていただいております。それも、お父様やお母様の送り迎えのサポートがあってこそ成り立つことです。いつも感謝しておりますありがとうございます。こちらは様々なスポーツに必要な体幹トレーニングを指導をさせていただいております。 体が強かったとしても、本当に実際に試合や競技で使えないと意味がありません。体を強くするために筋肉をつけすぎたりしてしまうと逆に動きが鈍くなったりまたはパフォーマンスが下がってしまうこともあります。そこで非常に大切な事は体の動かす方向性体の使い方などが非常に大切になってきま…

2019/05/29 19:35

RIZAPKIDSは体幹トレーニングも子どもたちにするのかな、大阪や京都で

最近は、体幹トレーニングがすごく注目されています。それはサッカーの長友選手などが積極的に取り入れたトレーニングによって皆さんがだんだんと認知してきたと思います。最近では子供たちも、体幹トレーニングを積極的にトレーニングの中に取り入れているようです。RIZAPKIDSが最近人気になっておりますが体幹トレーニングもされるのでしょうか? RIZAPKIDSは跳び箱、縄跳び、かけっこなどを個別個人指導で教えてくれるそうですね。最近では個別個人指導やマンツーマン指導も非常に人気が出てきております。その中でやはり体幹の強さは非常に大切になってくるのではないでしょうか?ですので後々運動の中で体幹トレーニング…

2019/05/17 15:08

バレエのための体幹トレーニングなら大阪と京都の森 雅昭にお任せください。

バレエのための体幹トレーニングでしたら、大阪、京都の森雅昭にお任せください。 バレーの動作でも、一つ一つ体幹の強さが必要になってきます。 こちらではその一つ一つの動きに大切な体の軸や体のバランスを整えるまたは鍛えるためのトレーニング指導個別個人指導でさせていただいております。今現在体がふらついたりうまく体が動かせなかったりする場合に効果的なトレーニングだと思います。こちらは10年以上の個別個人指導の経験をもとに、一人ひとりに合わせたトレーニング指導をわかりやすく丁寧に指導させていただいております。個別個人指導の1番の利点は、時間をかけて見てあげれる事とそしてアドバイスしたいときにアドバイスが1…

2019/05/16 16:21

バレーボールのための体幹トレーニングなら個別個人指導の森雅昭に

バレーボールのための、俊敏性を上げるまたは臨機応変に体を動かすことを目指すなど体幹トレーニングをどうして個別個人指導でさせていただいております。こちらは大阪や京都で10年以上の個別個人指導の経験をもとに、一人ひとりにわかりやすくそして丁寧に時間をかけながらトレーニング指導を行っております。バレーボールですとボールが飛んできたりしたときの準備に動ける体作りや、相手のブロックを防ぐためのジャンプ力または勢いに負けないで体の強さなど様々な場面で体幹の強さが、必要になってくると思います。しかし体を強く振れない体作りを目指すとなったとして、力を入れて頑張ってしまうと逆に俊敏に動けなかったりまたはジャンプ…

2019/05/13 18:30

野球の盗塁を早くしたい、スタートダッシュを早くしたいなら大阪と京都の森雅昭に、お任せください。

野球の盗塁を早くしたい、スタートダッシュを早くしたいと言うご希望がありましたら、大阪、京都で活動させていただいています森雅昭にお任せください。 こちらは10年以上の個別個人指導の経験をもとに、かけっこが早くなりたい、走りが速くなりたい、足を早くしたいなどのご希望に応えさせていただいてきました。 個別個人指導として一人一人わかりやすく丁寧にそして今よりも自信をつけさせてあげてそして今よりも早く野球の鳥が走れるように指導をさせていただいております。 どうしても盗塁を早くしたいとなりますと、スタートダッシュがどうしても速くないと盗塁を成功することが難しくなってきてしまいます。そこでこちらではスタート…

2019/05/12 10:45

城東区、旭区、鶴見区、都島区などでも体幹トレーニングの指導を個別個人指導でさせていただいております。

城東区、旭区、鶴見区、都島区などでも体幹トレーニングの指導を個別個人指導でさせていただいております。 サッカー、野球、ラグビー、アメフト、ラクロス、ゴルフ、フィギュアスケート、バスケットボール、バレーボール、空手、柔道、レスリングなど個別個人指導で体幹トレーニングの指導をさせていただいております。 どの種目においても、最近では体幹トレーニングの重要性が認知されてきております。せっかくのパワーを、無駄なくそして正確にそして素早く動かす事は非常に大切になってきます。その上でどうしても体幹が弱くなってしまうとせっかくのパワーや素早く動くことなどが難しくなってしまいます。こちらでは個別個人指導を通して…

2019/05/09 08:54

陸上競技の、100メートル走、50メートル走を早く走るための体幹トレーニングを大阪、京都でさせていただいております。

陸上競技の100メートル走、50メートル走の速く走るための体幹トレーニングを大阪、京都で指導させていただいております。今もこちらは、10年以上個別個人指導を通して一人ひとりに合わせきめ細やかく指導させていただいております。きめ細やかく指導させていただいておりますがあまり口うるさく言わずに選手の可能性を信じ言葉をかけない時は言葉をかけない、言葉が必要だなと思った時は言葉が見させていただいております。そして昔のような子が見当たらない厳しい指導ではなく一人一人コミニケーションを図りながらそして信じてあげながらトレーニング指導をしております。100メートル走、50メートル走で速く走る上で必要な事は、い…

2019/05/04 08:45

どんなときも集中しながらトレーニングは難しい。

おはようございます、どんな時も集中しながらトレーニングをすると言うのは非常に難しいことであります。それは年齢が若ければ若いほど集中して長い時間トレーニングをすると言うのは難しくなってくると思います。大人の方のレッスンをさせていただいたとしても60分レッスンでほとんど集中できている時間と言うのは非常に難しいと思います。大半は脳の中で自問自答しながら考えすぎてしまいあまり体を無意識のうちに動かしていると言う事は少ないのではないでしょうか?こちらでは60分のレッスンのうち、半分以上はとにかく次の集中力を高めてもらうための練習になります。その上で集中力が噛み合ってきたなと思いましたら今日やる本来のトレ…

2019/05/03 08:44