50代を楽しむブログ

【50代男性】筋トレをはじめて65週間後の変化

こんにちは、ブログ管理人のとらおじです。今週末は、2カ月ぶりに、お姉さんに会いに行ってきました。筋肉の変化を感じ取ってもらえて、本当に嬉しかったです！持久力も高まっているので、3時間もお互いに楽しむことができました。50代でも、若い頃より、...

2024/12/01 16:42