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【心の変化を感じる特別なお話会】を考えています
次世代のライフコーチ谷川みこですメンタルレジリエンスコーチリライフコーチ®︎ 9月本格開催に向けて、8月にプレ体験イベントを企画中 夏の暑さを乗り越えた9月…
2025/06/26 10:25
今が1番楽しいと言える理由 ー心理学の学びがくれたギフトー
次世代のライフコーチ谷川みこですメンタルレジリエンスコーチリライフコーチ®︎ 人生ってステキだなと思うのです 若い頃は、人との付き合い方も分からず無理をして…
2025/06/25 20:32
ホントはちょっと元気がなかった話
次世代のライフコーチ谷川みこですメンタルレジリエンスコーチリライフコーチ®︎ 今月からボイストレーニングに行っている話を書きました 『気がかりを減らすため…
2025/06/24 22:48
『握力の強い女』として生きる！
次世代のライフコーチ谷川みこですメンタルレジリエンスコーチリライフコーチ®︎ 先日投稿したブログ記事がメンタルヘルスカウンセラージャンルの人気記事3位になりま…
2025/06/23 18:31
人に頼る事は、『生きる技術』
次世代のライフコーチ谷川みこですメンタルレジリエンスコーチリライフコーチ®︎ ただいま多忙にしておりまして昨日は、今年になって初めてブログをお休みしました 書…
2025/06/20 14:35
素敵な老夫婦の姿にほっこり
次世代のライフコーチ谷川みこですメンタルレジリエンスコーチリライフコーチ®︎ 一昨日の記事が人気記事ランキング4位まで上がりました 『私とお出かけとの関係 〜…
2025/06/17 20:44
銀製品の強い味方&ハンバーグ
次世代のライフコーチ谷川みこですメンタルレジリエンスコーチリライフコーチ®︎ 銀製品を磨くのはストレス発散になる！ 夏になると銀のアクセサリーをつけることっ…
2025/06/16 20:16
私とお出かけとの関係 〜リハビリはまだ続いている〜
次世代のライフコーチ谷川みこですメンタルレジリエンスコーチリライフコーチ®︎ 心と体の回復にはやっぱり時間がかかる... また自分事のお話ですけれどお付き合…
2025/06/15 20:51
人生を切り開く・楽しむために必要な5つ+◯◯
次世代のライフコーチ谷川みこですメンタルレジリエンスコーチリライフコーチ®︎ 何歳になっても新しい扉は開かれる 雑誌の発売日は、6月7日でした しかしコンビ…
2025/06/14 21:53
久しぶりの映画鑑賞 ー国宝ー
次世代のライフコーチ谷川みこですメンタルレジリエンスコーチリライフコーチ®︎ キャストもテーマも好きだから、行ってきました 大河ドラマの主役として活躍の2人…
2025/06/13 23:18
続・紫陽花の長谷寺と鎌倉さんぽ
次世代のライフコーチ谷川みこですメンタルレジリエンスコーチリライフコーチ®︎ 梅雨の晴れ間を狙って、お出かけはいかが？ 充実した鎌倉さんぽ、まだ続きがありま…
2025/06/12 22:45
6部咲きでも可愛さは充分！ 〜鎌倉・紫陽花の長谷寺さんぽ〜
次世代のライフコーチ谷川みこですメンタルレジリエンスコーチリライフコーチ®︎ 自然と触れる散歩で、心が喜んでいるのが分かる！ 今年はもう長谷寺へ行くのをやめ…
2025/06/11 21:48
日々の充実の源は、マインドフルネス
次世代のライフコーチ谷川みこですメンタルレジリエンスコーチリライフコーチ®︎ 今を大事にする生き方は、未来も幸せにしてくれる ミドルシニアを過ぎるとそれまで…
2025/06/10 22:01
特別展「蔦屋重三郎コンテンツビジネスの風雲児」に行ってきました
次世代のライフコーチ谷川みこですメンタルレジリエンスコーチリライフコーチ®︎ 2日続けて東京国立博物館に… 蔦屋重三郎を主人公としたNHKの大河ドラマ「べら…
2025/06/09 21:07
文京・上野自然に親しむぶらり散歩
次世代のライフコーチ谷川みこですメンタルレジリエンスコーチリライフコーチ®︎ 紫陽花の季節ですね...楽しんできましたよ^^ 先日たまたま降り立った駅のすぐ…
2025/06/08 21:54
【雑誌掲載】大人のおしゃれ手帖7月号に掲載されました
次世代のライフコーチ谷川みこですメンタルレジリエンスコーチリライフコーチ®︎ 昨日よりコンビニなどで発売されています！ 大人のおしゃれ手帖7月号に「谷川みこ…
2025/06/07 20:35
気がかりを減らすための体験レッスンって何でしょう？
次世代のライフコーチ谷川みこですメンタルレジリエンスコーチリライフコーチ®︎ 昨日は、朝の空気がひんやり爽やかで気持ちが良かったです こんな日は、窓を全開！新…
2025/06/06 22:23
50歳から考えたい定年後のライフプラン
次世代のライフコーチ谷川みこですメンタルレジリエンスコーチリライフコーチ®︎ 人生を時計の針にたとえると、あなたはいま何時ごろにいますか？ これはスイスの心…
2025/06/05 19:22
こんなところからも、生き方(価値観)が見える
次世代のライフコーチ谷川みこですメンタルレジリエンスコーチリライフコーチ®︎ 何を食べているかで「生き方」が見える 最近のNHKの朝ドラ『あんぱん』を観なが…
2025/06/04 22:47
【アラカンでも無理なく続く！】おすすめの体幹を鍛えるエクササイズ
次世代のライフコーチ谷川みこですメンタルレジリエンスコーチリライフコーチ®︎ 鍛える筋肉は”腸腰筋”！ 先日、朝のニュースの中で言っていた腹筋を鍛える大切さ…
2025/06/03 22:59
ちょっと驚いた！脳の衰え
次世代のライフコーチ谷川みこですメンタルレジリエンスコーチリライフコーチ®︎ 得意なはずだったのに、こうなるのかっ(T . T) 学生の頃、実は私は国語より…
2025/06/02 21:10
【今月の目標】”気がかりをひとつ減らす”というのはいかがですか？
次世代のライフコーチ谷川みこですメンタルレジリエンスコーチリライフコーチ®︎ 6月を"清々しい気持ち"で過ごすために... 月初めはキリが良いので新しい物事…
2025/06/01 19:03
2025年6月 (1件〜100件)
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