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小さな「夢の種」をそっと蒔いてみませんか？
次世代のライフコーチ谷川みこですメンタルレジリエンスコーチリライフコーチ®︎ 若い頃にやってみたかったこと、叶えていない事は何ですか？ 人生の後半に差し掛か…
2025/05/31 22:39
緑色の鎧戸が印象的な洋館＆ティータイム
次世代のライフコーチ谷川みこですメンタルレジリエンスコーチリライフコーチ®︎ お花の写真ももちろんありますよ^^ このところお気に入りで通っている横浜 梅雨…
2025/05/30 21:46
あるところで見たシニア男性のジレンマ
次世代のライフコーチ谷川みこですメンタルレジリエンスコーチリライフコーチ®︎ あるため息に込められた、新しい人生の始まり あるところで定年退職をして働き始め…
2025/05/29 21:19
再び横浜へ 〜薔薇と洋館巡り〜
次世代のライフコーチ谷川みこですメンタルレジリエンスコーチリライフコーチ®︎ 梅雨入り前に楽しもう！ 東京は、はっきりとしない空模様の日が続いています もう…
2025/05/28 21:34
心理学を学んで、自分自身への1番のプラスになったこと
次世代のライフコーチ谷川みこですメンタルレジリエンスコーチリライフコーチ®︎ 自分が自分の1番の味方になること 生きていると、日々の生活の中で様々な思いが浮…
2025/05/27 21:28
可愛らしいお花たち＆アフタヌーンティーを楽しむ
次世代のライフコーチ谷川みこですメンタルレジリエンスコーチリライフコーチ®︎ 「好き」がいっぱいの世界で楽しい！ 昨日に引き続き、港が見える丘公園での撮影さ…
2025/05/26 22:17
横浜の薔薇と写真レッスン ー港が見える丘公園ー
次世代のライフコーチ谷川みこですメンタルレジリエンスコーチリライフコーチ®︎ 念願の横浜、バラの撮影さんぽ 募集人数30人のところ300人もの応募があったと…
2025/05/25 20:59
素敵なホテルのバックヤード＆ランチ
次世代のライフコーチ谷川みこですメンタルレジリエンスコーチリライフコーチ®︎ 一気にテンションが上がりました、すご過ぎる！ 昨日に引き続き、「東京建築祭20…
2025/05/24 21:59
「ハイアットセントリック銀座東京」にお招きいただきました
次世代のライフコーチ谷川みこですメンタルレジリエンスコーチリライフコーチ®︎ 久しぶりのお出かけ記事です^ ^ 「ハイアットセントリック銀座東京」を特別見学 …
2025/05/23 22:55
【あなたの未来が変わる】週末は「ご褒美時間」に
次世代のライフコーチ谷川みこですメンタルレジリエンスコーチリライフコーチ®︎ ご褒美時間は、あなたの未来...?! 朝の時間を少し丁寧に、と ちょっとだけ自…
2025/05/22 21:03
「私だけの朝」を育ててみませんか？
次世代のライフコーチ谷川みこですメンタルレジリエンスコーチリライフコーチ®︎ まずは、ひとつだけ見つける、やらない選択もあり 一昨日「明日の朝を楽しみに眠れ…
2025/05/21 22:49
「見えないもの」に頼りすぎていませんか？
次世代のライフコーチ谷川みこですメンタルレジリエンスコーチリライフコーチ®︎ 現実とのバランスが心を支える 心が疲れたり不安に包まれたりするとき 人はつい、…
2025/05/20 23:06
「つまらない毎日」を少し楽しくするヒント
次世代のライフコーチ谷川みこですメンタルレジリエンスコーチリライフコーチ®︎ 1人ほっこりする時間は大切 「なんだか毎日が淡々としていてもう心が動かない」 …
2025/05/19 21:34
思い込みから卒業して、視点を変える
次世代のライフコーチ谷川みこですメンタルレジリエンスコーチリライフコーチ®︎ 自分の変化は、自分育ての結果 自分が分からないというAさんのお悩みより 子…
2025/05/18 21:17
本を出す人が増えている今、言葉の畑を耕す
次世代のライフコーチ谷川みこですメンタルレジリエンスコーチリライフコーチ®︎ 身近でも著者続出、今や本は「戦略」 ブログとは全く違う世界に生きている知人がな…
2025/05/17 23:33
何十年も経って知る、今大活躍しているかつて出会った人達
次世代のライフコーチ谷川みこですメンタルレジリエンスコーチリライフコーチ®︎ 過去の振り返りは、懐かしむだけでなく自分の歴史を見直すことになる 20代前半か…
2025/05/16 22:13
人生のターニングポイントを必ず味方にしよう
次世代のライフコーチ谷川みこですメンタルレジリエンスコーチリライフコーチ®︎ 何かを成し遂げた人たちの背景には、辛い出来事が多い現実 人生には、ときに否応な…
2025/05/15 21:32
「結果が出ない」と嘆かないで！ ー変化のリズムの法則ー
次世代のライフコーチ谷川みこですメンタルレジリエンスコーチリライフコーチ®︎ 心と体には“変化のリズム”がある 「頑張っているのに、結果が出ない」 そんなふ…
2025/05/14 20:54
【見極める力】 誰と時間を共有するかを選ぶ力をつける
次世代のライフコーチ谷川みこですメンタルレジリエンスコーチリライフコーチ®︎ 本物のコーチングとは何か？ 最近、人との関わりの中で「見極める力」の大切さを痛…
2025/05/13 22:29
幸福感を高める生き方
次世代のライフコーチ谷川みこですメンタルレジリエンスコーチリライフコーチ®︎ 昨日は母の日でしたね 息子からLINEギフトが届きましたカーネーションを1輪添え…
2025/05/12 21:33
心の居場所を見つけるということ
次世代のライフコーチ谷川みこですメンタルレジリエンスコーチリライフコーチ®︎ 昨日の記事で子育てをする際「私たちは、社会の一員であり社会に貢献すること生きる力…
2025/05/11 23:24
衝撃的な事件の動機 〜東大前駅での切りつけ事件〜
次世代のライフコーチ谷川みこですメンタルレジリエンスコーチリライフコーチ®︎ 勉強に向かわせる難しさを思い出しました 7日の東京メトロ南北線・東大前駅で男が…
2025/05/10 22:34
贈ることで整う、私の心と時間
次世代のライフコーチ谷川みこですメンタルレジリエンスコーチリライフコーチ®︎ 丁寧に過ごす時間は、心にゆとりと幸せをもたらしてくれる... 遠くに暮らす友人…
2025/05/09 22:26
見えているのに見えていない世界
次世代のライフコーチ谷川みこですメンタルレジリエンスコーチリライフコーチ®︎ 昨日の東京は風が少し強かったものの素晴らしい青空に恵まれて気持ちの良い1日でした…
2025/05/08 20:43
【これって、五月病？】GW明けの心と体を整えるヒント
次世代のライフコーチ谷川みこですメンタルレジリエンスコーチリライフコーチ®︎ 無理は禁物です！ 私、ゴールデンウィーク中実はどこにも出かけてはおりません 今…
2025/05/07 21:44
「自分らしく」を理由にした身勝手さに注意
次世代のライフコーチ谷川みこですメンタルレジリエンスコーチリライフコーチ®︎ 自分らしく生きるとは、責任を伴う自由です 大河ドラマ「べらぼう」見ていらっしゃ…
2025/05/06 22:30
【今できることをやろうと思った】〜友人の感想から〜
次世代のライフコーチ谷川みこですメンタルレジリエンスコーチリライフコーチ®︎ 友人の心が素敵に変化しました！ 友人が心のお悩み相談に来ました 自分の悩みをA…
2025/05/05 20:47
【ACT的独自メソッドができること】〜たとえば、病気との付き合い方〜
次世代のライフコーチ谷川みこですメンタルレジリエンスコーチリライフコーチ®︎ 病気でも人生を諦めなくていいと思えるようになります 去年発表の人の悩みベスト3…
2025/05/04 20:33
【一歩を踏み出す季節】ハナミズキは、始まりの花
次世代のライフコーチ谷川みこですメンタルレジリエンスコーチリライフコーチ®︎ 5月1日の記事が参加しているメンタルヘルスカウンセラージャンルの人気記事で3位に…
2025/05/03 20:29
【心を整える習慣】ACT的独自メソッドはセルフケアにもなる！
次世代のライフコーチ谷川みこですメンタルレジリエンスコーチリライフコーチ®︎ 同じ思考がぐるぐる頭の中を回って離れない。そんな方にオススメのセルフケアです …
2025/05/02 21:31
【次世代のライフコーチ】谷川みこの活動を紹介
次世代のライフコーチ谷川みこですメンタルレジリエンスコーチリライフコーチ®︎ 今月から心の回復と目的達成コーチとしての活動を本格化させます まず初めに、月初…
2025/05/01 21:49
2025年5月 (1件〜100件)
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