ハルジオン日記

細く長く⭐︎YouTube投稿

誰かに話すとビックリされるんですが‥‥‥私、昭和44年生まれの54才。職場の非常勤の中では年齢的に『若い方』なんです笑。といっても、50代後半から60代の方が多いだけ。仲良くしてもらっているので『たいして変わりませんよー！』って言うんだけど、あちらにしてみたら『全然違う！！』とキッパリ。60才には壁があるらしい笑。でも、フルタイム勤務もいるし、私よりバリバリ稼いでる人、たくさんいらっしゃいます。その辺は、もうそれぞれの環境と希望。『仕事が好き』って人もいれば『稼がないと！』って人も。私は、仕事自体は嫌いじゃありません。ただ、会社の方針とか社員さんとの人間関係がちょっとストレスなだけ。収入も自分が使う分くらいはあれば充分。だから、諸先輩方の後を追って、細く長く働ければ良いなぁって思っています。【夏おうちvl...細く長く⭐︎YouTube投稿

2024/07/29 19:13

熱中症気味？⭐︎YouTube投稿

私、案外、自分は暑さに強い体質なんじゃないかなぁって思ってます。幸い『熱中症』になったことは無いんですが、『熱中症気味』はしょっちゅうです。いつも、ギリギリで持ち堪えています。もちろん水分・塩分・体調管理、すごーく気をつけていますよ。でも、忙しい過ぎて水分は取っているけど量が足りなかったり、温かったり。そういう時、マズイです‥‥。『もしや？』と思った時には、異常な多汗、変な頭痛や倦怠感、あとはエアコンをガンガンにしても全然涼しくならない症状。要するに身体の深部が熱を持ってしまっているんですね。そういう時は飲み物より、冷たいアイスクリームの方が効果があると思っています。最近、駅とか電車とかでも体調不良の方をよく見かけます。座り込んでたり、救急車呼んでたり。夏って、もっと楽しいものじゃなかったでしたっけ？ウキ...熱中症気味？⭐︎YouTube投稿

2024/07/26 17:49

息子の成長⭐︎YouTube

我が家は息子ひとり。普通に反抗期もありましたし、高校生くらいから親と一緒に行動するのを嫌がるようになりました。誕生日とか母の日も、プレゼントもらった記憶も一度か二度‥‥。口が立つ子だったので、激しい言葉をぶちかまされて涙した記憶は数知れずです苦笑。だけど、やっぱり結婚して、家を出たら少し変わってきたんです。社会人になり、色々経験したって事も大きいんでしょうね。ちゃんとLINEとかでも『ありがとう』って言うようになったし、他の人‥‥例えば、お嫁ちゃんのご両親や会社の人に接するのと同じように、私と夫にも接しているように感じます。『親だから』っていう甘えや、無神経な態度が無くなって大人になりました。先日はひとり旅のお土産に私と夫に折りたたみ傘を買って来てくれたんです。嬉しかったなぁ〜笑顔。いつか子供ができて親に...息子の成長⭐︎YouTube

2024/07/22 19:50

ソバキュリアン⭐︎YouTube投稿

もともと体質的にお酒が強く、賑やかな飲み会や美味しいおつまみも大好き。私の生活に『アルコール』はなくてはならない物でした。でも、だんだんと飲む機会が減り、それに比例して少しすつお酒に弱くなってきました。それでも、人よりもだいぶ飲めるけど笑。最近は飲むのは出勤日の夜だけ、お疲れ様の意味を込めて。他の日はノンアルコール飲料にしています。とにかく、身体は大丈夫だと思うけど、体重がヤバい‥‥。運動量は増やせそうにないので、アルコールを減らすしかない！！代謝も落ちて太りやすい年代に入るので、今のうちに習慣つけておきたいのです。よく言う『たしなむ程度』に笑。そういえば、息子もお嫁ちゃんも普通に飲めるのに『家では飲まない』って言ってたなぁ。見境なく本能のままに、毎日、お酒を飲んでいるのは、今では夫だけです。【おやつ作り...ソバキュリアン⭐︎YouTube投稿

2024/07/19 21:31

動物病院⭐︎YouTube投稿

前回の話の続き‥‥。我が家のニャンコ、はなちゃん、動物病院で診察してもらいました。体重は昨年より200グラム減。目、耳、歯、脈も見てもらい、お腹は触診。念の為、基本的な血液検査をお願いしましたが『特に悪いところは無し』ということでした。原因不明も心配ですが、検査を重ねるのもはなちゃんの負担になると判断。今回は食欲増進の軟骨を耳に塗ってもらい、経過観察ということになりました。翌日、翌々日と薬の効果で毎食カリカリを完食！！胃液を吐いたりの症状もないので、これ以上、夏バテさせないように気をつけて生活します。はなちゃんと私。お互い若くはないので労りあって、猛暑を乗り切らなくてはね笑。【おやつ作りと外出】二層のレモンムース/北欧カフェ/夏用の寝具/猫との夜湿度が高いと、疲労感がいつもより増すような気がします。雨も降...動物病院⭐︎YouTube投稿

2024/07/16 07:43

長生きしてね⭐︎YouTube投稿

梅雨らしいシトシト雨が続いていますね。そして、久しぶりの三連休が始まります(笑顔)。明日は、はなちゃんの動物病院を予約しました。予防接種をお願いするつもりでしたが‥‥‥数週間前から食欲が落ちていて、少し痩せてきたみたいなんです。夏はいつも少し痩せるんですが、いつもとは違う様子。心配なので診察もしてもらい、問題なければ予防接種をしてもらおうと思います。先日、友人宅のネコちゃんが17才で虹の橋を渡ったって報告があったばかり。はなちゃんも10才です。とにかく、とにかく長生きして欲しい。ただそれだけ。【梅雨vlog】ライブに行くコーデ/夏野菜の揚げ浸し/蒸篭でシュウマイ/網戸掃除夏野菜って色鮮やかで元気が出るような気がしますよね。今回、動画内で作った『夏野菜の揚げ浸し』。みんな大好きなので、夏の間に何回も作ります...長生きしてね⭐︎YouTube投稿

2024/07/12 21:02

転倒って怖い⭐︎YouTube投稿

転倒って怖いですよね‥‥。高齢者だと、転倒して大腿骨骨折で寝たきりにってよく聞く話。私の祖母もそうでした。50代に入ってからも、同世代が転倒して長期入院‥‥急に増えました！！実は最近、私もヒヤッとした事が続いたんです。広島に旅行中にお好み焼き屋さんから出た途端、段差に足を取られて、尻もちを着いてしまったんです。少し酔っ払っていたせいもあるんですが‥‥(言い訳)。韓国旅行中も、道の凸凹に引っかかって、前を歩いていた友人に突っ込んでしまいました。外出すると、気持ちが浮ついてしまうのかな。足元がおぼつかなくなってしまうようです。気をつけなければ苦笑。【梅雨vlog】ライブに行くコーデ/夏野菜の揚げ浸し/蒸篭でシュウマイ/網戸掃除夏野菜って色鮮やかで元気が出るような気がしますよね。今回、動画内で作った『夏野菜の揚...転倒って怖い⭐︎YouTube投稿

2024/07/08 20:23

更年期の矛盾⭐︎YouTube投稿

50代も半ばになりました。長らく悩まされていた更年期の症状も収まりつつありますが、しつこく残っているのがホットフラッシュ。気温が高い時にちょっと動いたりすると滝汗‥‥。仕事中に時間に追われたり、焦ったりすると猛烈滝汗‥‥。夜、寝付く前にも一旦、汗だくになります。こんなに、こんなに、汗をかいているのに、代謝は落ちているという矛盾。どうして？？納得出来ません！！運動しても、食事量を落としても、脂やお酒を控えても、全然痩せない。維持するので精一杯の悲しい毎日です。【パート主婦】休みをとる為に働く/家族旅行/尾道の猫/宮島の鹿/広島一緒に旅行すると、人と人の距離って一気に縮まりますよね。初めての場所でキレイな景色や美味しいご飯とか、同じ体験を重ねていくうちに自然と‥‥。今回の旅行の目的は『お嫁ちゃんに喜んでもらう...更年期の矛盾⭐︎YouTube投稿

2024/07/06 20:15

旅行っていいね⭐︎YouTube投稿

旅行ってドキドキワクワクがいっぱい！だから、楽しいんですよねー。脳も活性化するって聞いたことがあります。知らない場所を調べ上げて、スケジュールを決めて、実際行ってもその通りにはならなくて、ハプニングに対応して‥‥笑。リフレッシュ出来るのも、脳と関係あるのかも知れませんね。私、訪れて見たい場所が海外国内問わずたくさんあります。ただ、長年規則正しすぎる生活を送っているので、めちゃくちゃ時差に弱い。睡眠不足で体調が悪くなりがちだから、ヨーロッパとかは行きたいけど無理かも涙。あと、お手洗い問題が深刻なのでバスツアーもダメなんです。今、一番行きたいのは、海外ならフランス・パリ、国内なら金沢。【パート主婦】休みをとる為に働く/家族旅行/尾道の猫/宮島の鹿/広島一緒に旅行すると、人と人の距離って一気に縮まりますよね。初...旅行っていいね⭐︎YouTube投稿

2024/07/02 13:42