寒冷地シニア夫婦節約diary

体調記録（8月31日）と今後

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 突然ですが、このブログを メインブログと統合します☆ 実は私はブログを 3つ書いております☺️💦💦 3年前に張り切って 3つもブログを始めたのですが 管理が行き届きませんので 2つにさせていただきます（笑） メインブログは 「寒冷地シニア夫婦節約 diary」というものです。 （はてなブログ） すみませんが、貼れないので… 🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️ メインブログには節約の 様子や、ファッション、 家族のことなどいろいろ 書いてあります。 よろしければ、 ご覧くださいね♪♪ （もう一つは海外ドラマです） 冷え取りに関しては 多分ずっと書いていくか …

2024/08/31 11:00

8月26日（シルクのショーツも欲しい！）

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 少し前に最近の夏は ベタベタする夏なので、 シルクのインナーが 欲しいとブログに載せました あれから数日経って やはり、インナーだけではなくて ショーツも欲しいと 痛感しています（笑） ここまでベタベタする夏だと 俄然、シルクの下着の心地よさを 痛感せざるを得ません☺️👍👍 私は現在シルクのショーツは シルクふぁみりいさんのを 一枚持っています。 シルクコットンのものも 2枚持っていて、これら3枚を 愛用しまくっているため、 かなりへたってきました😖💦 穴が空いてきたものも あります💦💦 もちろんお高いものなので 作ろってギリギリまでは 愛用しま…

2024/08/26 11:00

体調記録（8月22日）呼吸困難💦💦

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 台風が来ると （またはその前後） 体調が二割り増しで 悪化する私です💦💦 夜にエアコンかけると 主人が寒いというので 今までは我慢して 扇風機だけにしていました 台風が来た時にそれを やっていたら、ガンガン 頭痛がしてきて息苦しくて 飛び起きてしまいました‼️ 過去に一度 湿度がとても高い日に 寝起きに、呼吸困難に なってしまい、 救急車を呼びました その記憶が夫にもあるので 「やばい！」と思ったようで 「俺は毛布をかけるから エアコンつけてもいいよ」と 言ってくれました👍👍👍 ありがたいお言葉なので エアコンをかけて ゆっくりストレッチ してい…

2024/08/22 11:00

8月19日（シルクのインナーが欲しい！）

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 いつも言っていますが 私たち夫婦はシニアであり 貧困生活を送ってきます（笑） それでもこの蒸し暑さに 加えて、背中の痒みが 辛くなってきたので シルクのインナーが切実に 欲しくなってきました すぐには購入できませんが 秋には購入したいので ちょっとずつ小遣いを 貯めようと企んでいます☺️ 狙っているアイテムを アップ致します☺️👍👍 レジナス・ブースさんの タンクトップです♪♪ 楽天マラソンや スーパーセールなどで よくお見かけしています☆ 見るからに着心地が 良さそうですね！ 是非一枚購入したいと 願っています😉 カモミール タンクトップ価格:…

2024/08/19 11:00

体調記録（8月14日）脇腹の捻り😖

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 めんげんで足が痒い！ 蚊に刺されすぎるから 尚更痒い！！と毎日思って 過ごしてました。 一昨日、たまたま寝ていて 姿勢を変える時に 脇腹を痛めてしまい その後は四苦八苦😖💦💦 寝ている分にはいいのですが 立ち上がる時の痛さと来たら… いちいち大きな声で 「イタタタ～‼️」と 悲鳴をあげておりました😱💦💦 それにしても歳をとると なんでもないところで 足をぶつけたり、体が 攣ってきたりするのには 驚いています😖💦💦 （63歳💕） 気をつけても気をつけても 老化するのが早すぎます💦💦 ちなみに湿度の高い夏は いつもよりも筋肉の収縮が うまくいかなくな…

2024/08/14 11:00

体調記録（8月10日）贅沢

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 災害級の蒸し暑い夏☀️ 夏休みに入ってからも あちこちで熱中症になった ニュースが飛び込んでいます 家にいて当たり前に クーラーに当たり、 手抜きの家事をしていると ウンザリしがちなのですが… 最近、一番の贅沢は クーラーの効いた部屋に いることかもしれないと 思うようになりました。 （昭和と違い） ほどほどに暑かった 昭和時代は、どこかに 出かけるのが一番の ぜいたくのように 思ってきましたが。 もう地球の状態はすっかり 変わってしまいました‼️ 下手に外出すると 目眩に襲われるほどの 酷暑になってしまいました💦 酷暑が当たり前の夏なら 気をつ…

2024/08/10 11:00

体調記録（8月5日）…夏休みというけれど…

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 子供の頃の夏は 元気でおおらかで華やかな イメージがありました🌻🎆🍉 プールへ海に行ったり アイスクリームやスイカ、 とうもろこしや ぶどうなど、たくさん いただきました☺️👍👍 普段は会えない従姉妹と 遊んだりして、楽しかった のを覚えています😉 あの頃はクーラーなしでも 過ごせる程度の 暑さだったのです🧒 扇風機があれば 十分なものでした。 （昭和40年代） 今では夏はとても憂鬱です ジトジトしているので 不快でしかありません💦💦 昭和と違い、物価高に 見舞われ、簡単に果物など 購入できなくなりました😰 あまりの高湿度、高温な 気候になってし…

2024/08/05 11:00

体調日記（8月1日）

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 （画像はお借りしました） 先日、更年期障害以来 通院している病院に 行ってきました🏩 優しい女医先生が 私の担当医です👍👍 睡眠導入薬などを処方して もらっています☆ 確か昨年の今頃は、 湿度にやられて不眠で 苦しいと切実に先生に 伝えたのでした😓💦💦 （頂いている睡眠導入薬では あまり効き目がないのでした） その際に、先生は私に 睡眠導入でも眠れない時には これを飲んでみてくださいと 頓服役を出してくれたのです。 ただし頓服薬なので 眠れなくても、毎日は 飲まないでくださいと 釘を刺されました💦💦 藁にもすがる思いで その頓服薬を3〜4日に 一…

2024/08/02 11:00