太極拳を続けた結果は?健康効果やメリット・デメリットを解説
太極拳を続けていくと体に変化が現れて、感覚にも変化が現れます。太極拳の練習を始める前には想像も出来なかった事が起きました。太極拳の練習を続けていて一体どのような変化があったのか、解説します。太極拳を続けた結果は?太極拳を続けると、とても体調が良くなります。私は基礎練習を終えて初めの套路(とうろ≒型)を練習し始めてから、
2023/11/30 13:10
2023年11月 (1件〜100件)
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