薬なしでうつを治す方法は身近にある。今すぐ向かってほしい場所。
こんにちは、さいちょうです。 私は10年ほど前に、重度の鬱とパニック障害を経験しました。 ただでさえ混乱している自分の頭に作用する薬を入れることが怖くて、薬なしで鬱を治す方法を必死でさがしていました。 一生治らなかったら、どうしよう・・・ 今にも生きることから逃げだしそうな自分の体を、必死でおさえているような日々を送っていました。 でも、大丈夫。 そんな私も、今では鬱になる前よりずっと希望に満ちあふれた自分に出会うことができたんです。 鬱になったら、行ってみてほしい場所があるんだよ。 病院?それともカウンセリング? その場所は・・・ 「書店」です。 この記事を最後まで読むと、あなたの人生を変え…
2023/07/29 16:36