酒とジャズと草刈の日々　第３弾です。

今日は検診日 ビールが飲みたいな。

ブログに訪れていただきありがとうございます。今日は検診日でした。腰痛の薬などで肝臓の数値がよろしくないそうです。薬を減らされることになりました。でも、次の検査日まではアルコールはだめだそうです。楽しみが消えた。---------今日も病院は高齢者でいっぱいです。私も年寄りでした。国の医療費が大変な事になっていることは知っていますが、自動車産業と同じく関連する企業や病院はじめ人々が多い。なので、お金が回っているはず。----------なので定期検診を積極的に受け治療しましょう。そして、私は遅ればせながら始めた健康体操をぜひやりましょう。明るい写真を我が家のみかんは何十年も実をつける元気をもらいます、食べて。今日は検診日ビールが飲みたいな。

2024/01/30 19:00

新年からは体操で。の続きです。

ブログに訪れていただきありがとうございます。出雲は寒気も過ぎて晴れ間が出ました。朝と夜の零度から2度の冷気と5度の今日では、暖房の効果が明らかですね。---------------新しく学生用のシューズ(ズックと言ってますが）買いました。￥3,550円軽いですね。介護予防のいきいき健康教室へ3回通いました。椅子に座った穏やかな体操ストレッチ。周りの方々は高齢者、なんか年寄りくさいなと思いましたがなんてことはない私も高齢者だった。-----手足の動きに手と足の動作を反対に動かす。それがスピードが上がると手足が同じで出来ません。舐めていた。脳トレーニングです。互いに笑いながらです。兎に角毎日何かを続けて柔らかい体を維持する大事さを思いました。----------------今回習った中でお気に入りの動作は、椅...新年からは体操で。の続きです。

2024/01/27 17:56

新年からは体操で。

ブログに訪れていただきありがとうございます。今朝の出雲東に大山西に三瓶山見えました。と、言うことはお天気は下り、明日は雪ですね。足腰強化にトレーニングジムへ。二度と転んで入院しないように。いきなりジムではなく、高齢者には体操しながら基礎体力や足腰を鍛えることからと勧められます。すばらしいコースだと思います。椅子に座りながら足を動かしたり腕を連動したり。頭の体操で、足と手を逆に動かしたり。約60分休憩しながら。-----------------体が温まりました。太ももの筋肉が衰えていることがよくわかりました。3年前から始めていれば怪我もなかった。新年からは体操で。

2024/01/22 09:52

八代亜紀さんの思い出の続きです。

ブログに訪れていただきありがとうございます。八代亜紀さん公演で思い出したことです。（我が家が火事騒ぎ）出雲市体育館での公演中に司会の方が発したことば。私の名前を呼び”お宅が火事です”あーっと言って頭を抱えて前へ項垂れた気がします。もうだめだとも言ったような。司会の方も八代さんも気遣っておられた。そうか最後まで観れなかったのですね。----------------同行？？の方にも励まされ飛んで帰りました。ポケベルも携帯電話など無い時代。---------------------結果は町内の家が火事だった。つまり、昭和50年頃私は消防分団員だった。消防団員とは消防署員ではない隊員。全国で76万人が加入して活動しているそうです。これを読まれた方で団員OBもあるかもしれません。------------------...八代亜紀さんの思い出の続きです。

2024/01/19 12:17

八代亜紀さんが亡くなられたそうです。

ブログに訪れていただきありがとうございます。先程7時のNHKニュースで八代亜紀さんが73歳で亡くなられたと報道。----------------若い時から好きでした。出雲市体育館公演行きました。昔は出雲市には文化ホールがなくあの中村ひろ子さんでさえ体育館でした。なみだ恋兎も角イントロのテナーサックスに痺れました。------------S50年前後出雲市駅通の映画館でなみだ恋を観ました。まだ見ぬ東京の夜の新宿。映画は画質がきれいだった。虚構の街に憧れた。八代さんを写した写真がなく、大田区民センターでの高橋達也さんの追悼公演で。サックスと言えばセルマーブランドが多い。わたしは下手なサックス吹き。豆なうちにあの音を出したい。ご冥福を祈ります。八代亜紀さんが亡くなられたそうです。

2024/01/09 19:19

新年にお餅をついて平穏を祈る。

ブログに訪れていただきありがとうございます。新年は出雲は暖かい始まりでした。幸せも災禍も突然訪れる。能登の大地震群発地震がずっと有りましたがまさか、今年とは。そして、羽田の衝突事故は大地震が無ければなかった起こらなかった。多くの方にお見舞いを申し上げます。-----------------この事故を知り、間もなく出雲行きは6時20分発、どう言う状況かフライトレーダ-24を開くとヘリが数機羽田の沖に飛行機はまったく飛んでいません。やはり事故は有ったのか、そのころ着陸の機は上空待機だろうかと見ました。---------------映画のような話が現実になりました。海保の皆さんは特にお気の毒でした。---------------------------餅つき機の使い方----------------不謹慎かと思...新年にお餅をついて平穏を祈る。

2024/01/04 19:03