ゆるりキレイの備忘録

クレンジング

シュウウエムラ クレンジングオイル クレンジングを変えてみた 油脂・エステル系混合タイプ お気に入り シュウウエムラ クレンジングオイル シュウウエムラ クレンジングオイル クレンジングを変えてみた 以前は油脂系のクレンジングオイルのあとに、少し残りが気になるのでキュレルの洗顔フォームを使用していました。そしたら、お風呂に入った直後に乾燥感があって。まあこんなものかと思って放置していました。その後、保湿もするし、可もなく不可もないので油脂クレンジングがいいと思い込んでいました。 でもやっぱり乾燥が気になるし角質も溜まるので、家にあったシュウウエムラのクレンジングオイルを試しに使ってみたら、ダブ…

2024/01/21 11:35

スキンケア

肌質 朝 化粧水 クリーム エザニッククリーム 夜 化粧水 クリーム・アイクリーム 効果とか 肌質 私は30代前半で肌は、オイリー肌よりの混合肌で、さらに角質が溜まりやすいです。 現在は大分落ち着いてきましたが、ニキビ肌よりも脂漏性皮膚炎みたいな毛穴と赤みと角栓がひどいといった感じです。 今まで肌のことでたくさん悩んで、いろいろやってきました。 寒くて乾燥しやすい時期ですが、そんな肌質で仕事中はマスクで蒸れたり火照ったりするので、シンプルに軽く保湿、うるおい・皮脂抑制・抗炎症成分をバランスよく取り入れるというのに落ち着きました。ただ、頑固な鼻はいろいろやってます。 朝 朝 化粧水 KISO C…

2024/01/14 09:42

皮脂分泌のコントロール

皮脂分泌が多めな私にとって一番大事なのは、 いかに過剰な皮脂分泌を体の中から抑えるか だと実感しています。 化粧品では効果があるようなないような、皮脂を取りすぎたり角質ケアをし過ぎたら、それはそれで乾燥するし、ターンオーバーが乱れてひどいとビニール肌に。 食生活や睡眠に気を使っても、サプリメントを取ってみても、体にはいいのですが肝心の肌がなかなか良くならない。 この冬にやけ食いして「肌が汚くなったらどうしよう」という恐怖から、しばらく止めていた [アルダクトンジェネリック]ハイレス100mg の服用を再開しました。 一粒を4つに割って、毎日25mgを朝に服用してます。 薬 skieatcare…

2024/01/10 14:20