東大和市の【あおぞら整体院】

自分が持っているモノの価値を意識してみる

こんにちは。 あおぞら整体院代表の渕脇です。 自分の手の中に無いモノが気になる 「無いものねだり」とか、「隣の…

2024/07/31 12:30

人生には変化する時がやってくる

こんにちは。 あおぞら整体院代表の渕脇です。 人生にはいくつかの分かれ道があって、自分が望まなくてもその分岐点…

2024/07/30 10:06

人生の問題を解決する言葉：ニーバーの祈り

こんにちは。 あおぞら整体院代表の渕脇です。 私の好きな言葉に、「ニーバーの祈り」というのがあります。 この言…

2024/07/29 12:43

死ぬときに後悔すること

こんにちは。 あおぞら整体院代表の渕脇です。 もうずいぶんと前のことになりますが、ある一冊の本を手にしました。…

2024/07/28 15:27

休養の重要性について

こんにちは。 あおぞら整体院代表の渕脇です。 今回は、休養の重要性について書いてみます。 休養は怠けているわけ…

2024/07/26 13:56

おすすめのエクササイズ5選

こんにちは。 あおぞら整体院代表の渕脇です。 私は常々、「健康を守るためには運動が必要です。」と申し上げていま…

2024/07/25 07:48

健康な体を手に入れる方法

ネットが発達して、色々な情報が簡単に手に入るようになりました。 健康に関する情報も、今や何でも手に入ります。 …

2024/07/24 08:29

あおぞら通信7月号 vol.236

★熱中症にご注意ください 今年は梅雨入りが遅くて、6月中もかなり暑い日がありました。梅雨明けの予想は平年並みと…

2024/07/01 10:12