東大和市の【あおぞら整体院】

願望を実現するにはどうすればよいか

こんにちは。代表の渕脇です。 今更ながら、名著「思考は現実化する」を読んでいます。 願望を実現させる本 この本…

2024/02/29 14:07

私が水泳をお勧めする理由

こんにちは。あおぞら整体院代表の渕脇です。 私はこれまでにいろいろなスポーツをしてきました。 その中でも、やは…

2024/02/28 15:55

脳の健康と整体の関係

こんにちは。あおぞら整体院代表の渕脇です。 脳がとても大切な臓器であることは、いまさら説明をする必要はないでし…

2024/02/27 09:00

正しい歩き方で健康的な身体を作ることができる

こんにちは。あおぞら整体院代表の渕脇です。 私は、整体師になる前、トライアスロンというスポーツにのめり込んでい…

2024/02/26 14:17

最高のダイエット方法とは

こんにちは。あおぞら整体院代表の渕脇です。 今回もダイエットの話です。 リバウンドしないダイエット法 ダイエッ…

2024/02/24 07:01

価値観を変えれば体型が変わる：10年後もスリムでいるために

こんにちは。 あおぞら整体院代表の渕脇です。 今回もダイエットの話です。 さて、あなたはなぜダイエットをしよう…

2024/02/23 10:30

なぜダイエットをするのですか？

こんにちは。 あおぞら整体院代表の渕脇です。 どうしてダイエットに失敗するのか ダイエットに関心を持つ人は沢山…

2024/02/22 17:34

人生に無駄なことなんて無い

こんにちは。 あおぞら整体院代表の渕脇です。 以前、ダイエットのことを色々と研究していたことがあります。 その…

2024/02/21 16:44

カウンセリングとコーチングの違い

カウンセリングとコーチングの違いについては色々な所で語られていますが、人によって解釈が違いますが、あおぞら整体…

2024/02/10 15:48

あおぞら通信2月号 vol.231

★睡眠の重要性 先日、大変興味深い動画を見ました。今は、YouTubeでいろいろな動画を無料で見ることができる…

2024/02/01 07:12