シニアのつぶやき

68歳の誕生日

先日、無事？誕生日を迎えました(笑) 68歳、何がめでたい って感じなんですけど～～(笑) でも、周りの人々のおかげで、 68歳の誕生日を迎えられたことに、 感謝しなくちゃいけないですよね～ これまで、家族や身内の者、また職場の仲間、学生時代の友だち等々、 色んな方々のお世...

2024/06/14 18:12

昨日は、退院後の診察日でした。

昨日は、退院後の診察ということで、 朝イチから病院に行ってきました。 各検査後、診察を受けたわけですが、 血栓があったり、コレステロール値等々の数値が高かったら嫌だなぁと思いながら、 ドクターから話を聞きました。 尿・血液検査の結果は、 どれもこれも、数値が正常範囲であり、...

2024/06/12 07:47

働ける喜び

昨日は、「働けることの喜び」を、 しみじみ感じた1日でした。(^^) 退院後、昨日みたいにバタバタ忙しく動き回ったのは、初めてのことでした(仕事) しかも、残業になっちゃったし。(^^; 帰宅したら、動けない程しんどいだろうなって思ってたんですが、 しかし、 帰宅して一息つ...

2024/06/08 07:47

入院して思うこと

「当たり前」のことを当たり前のことだと思わないで、 これからは、どんな些細なことでも、感謝の気持ちをもって生きていこう！ って、今回入院して、改めてそう思いました。 今まで、朝起きて仕事に行くのが当たり前、 チャリに乗って、あちこち行けるのも当たり前、 とにかく、日常生活を...

2024/06/06 08:23

食生活の見直し

5月に入院した際、 コレステロール値が異常に高いと指摘を受け、 退院後、日々の食事には、かなり気をつけてます。 今迄が、いかに油もの、脂質が多かったということですね、、(^^; 野菜もそれなりに摂ってたんですが、、 魚が嫌いで、お肉系のメニューが多かったんですよね💦 反省...

2024/06/05 10:18

超久しぶりの投稿になります。

実は、私5月初めに体調を悪くし、 入院してました。 入院期間は8日間だったんですが、 5月一杯、自宅療養してました💦 私としては、5月下旬からでも出勤しようと思ってたんですが、 職場の上司から電話があり、 療養休が使えるので、 それを使ってもう少しゆっくり自宅で休んでてく...

2024/06/03 18:23