自由なおじさんの日記

プログラミング系のYouTube動画ってあまり面白いのがない

プログラミング系のYouTube動画ってあまり面白いのがない。たぶん、超初心者向けが再生数が多い。お勧めに出て来るのは「プログラミングスクール」みたいなやつや「初心者がIT業界に」とか。けど面白くはないんだよな……内容もどうでもいい。今日いろいろ探してみたところ、少し面白そうなチャンネルをみつけた。ジョギングしながら聞いてみるが、悪くない。少なくとも、ウチが苦手なIT技術に関しては、ウチよりも上。今後も少し漁...

2024/09/29 23:40

去年産の玄米がまた出てきた

今日スーパーに行くと、安い玄米が置いてあった。令和5年産の特別栽培米 玄米2kg、1050円+税。「調製時期 9月下旬」って書いてあるけど、もっと早く出せよ……。先日胚芽精米は買ったけど、やっぱり玄米が欲しいので1袋購入。というか、未だに米は1家族1点限りの縛りがあるので2袋は買えない。(レジに2袋持っていこうか考えていたところで張り紙に気づいた)とにかくこれで玄米の在庫もバッチリ。その後業務スーパーに行くと、ずっと...

2024/09/29 00:03

久しぶりに包丁で指を切った

超久しぶりに包丁で怪我。親指を切ってしまった。料理中の包丁での怪我は、去年の6/21が最後。やっぱ年1回も指は切らんよな……。今回、前回より少し深めに切った。絆創膏を貼ってはみたが、血はあんまり止まらない。こういう傷って、キズパワーパッドで治るのか？キズパワーパッドのパチモンは在庫あるはず。でも、親指なので完全安静にするのも難しい。多少酷使してしまう。貼って意味があるのか？とりあえず普通の絆創膏で様子を...

2024/09/27 22:52

健保組合の人と扶養の書類の件でTELした

先日提出した被扶養者確認調書の書類、どうも足りなかったっぽい。ちゃんと説明やQ&Aは読んだんだけどな……。認識にズレがあるっぽい。メールで健保組合に質問を投げたら、まさかのTELでお話することに。どうも話を聞くと、株収入についての詳細が知りたいっぽい。健保組合の書類等々には載ってないけど、それが分かる書類が欲しいと。ズレを解消できた。確かに、事業所得とかがあると「収入」がすごく大事。「所得」じゃなくて...

2024/09/26 22:49

戸建販売の「売主指定火災保険加入」って普通？

今日ジョギングで通った、普段あまり通らない道。道沿いに販売住宅があり、チラシも置いてあった。いつもいつもこういうのはもらって色々チェックする。で、今日も当然のようにチラシを手にとって見てみると……中古。ボロい中古は結構あるけど、この建物はきれい。きれいな中古は珍しい。広告の「築年数：2016年3月」って築年数じゃないだろ。意味はわかるけど。備考欄を見ると、「売主指定司法書士」とある。まあこれはよくある。...

2024/09/25 23:54

完全に秋の気温

今日は朝からめっちゃ涼しい。涼しいというか、寒いと言えなくもない。今までなら暑くて辛かったPM、走るのは避けていた。今日はその避けていた時間に走ったけど、ほぼ汗をかかない。走り終わった後にシャワーを浴びないのは久しぶり。ようやく、時間をあまり気にせずいつでも走れる季節になってきた。これで生活の自由度が上がる。もっと上手い時間の使い方を考えていこう。今日一日今日は早起きに成功。睡眠時間5:22 75点(深い睡...

2024/09/25 00:31

車のタイヤが高い

今日は普段いかない方向にジョギング。ふと、途中でカー用品チェーン店があることに気づく。先日の車検で指摘されたバッテリーは交換したけど、タイヤの方はノータッチだったので、チェック。今履いているのは、低燃費タイヤのDUNLOPのエナセーブ。確か先代も同じ。特徴は「普通の品でコスパ良」ってところ。街乗りしかしない軽自動車にはいい感じ。で、店頭価格を見てみると……高え！思っていたのの1.5倍くらいは高い。値上がりし...

2024/09/24 01:45

久しぶりに涼しい中をジョギングした

今日は久しぶりの涼しさ。少し蒸しているけど、それを補って余りあるほどの涼しさ。風もそれなりにはあって、涼しさUP。天候コンディションは最高(直近数週比)。だけど、昨日頑張ったせいか足の調子、体調コンディションはイマイチ。天候はいいけど体調がイマイチなので、少し手を抜いて走る。すると……汗をかかない！もちろん後半になれば汗はかいたけど、前半は全くかかない。暑くない時に走るって、こんなにラクだったのね。結果...

2024/09/23 00:09

そろそろ泌尿器科に行かないといけないか？

最近、尿失禁が少しだけある。毎日毎日あるわけじゃあ全然ないし、「知らぬ間に」とかじゃないけど。調べると切迫性尿失禁ってやつか？一滴二滴漏れるレベルだけど。更に言えば、便失禁もある。オナラの時、極々々々稀に同時に少しだけ水分が出てしまう状態。痩せ薬アライの副作用みたいなイメージ。夜間頻尿も続いているし、いよいよ泌尿器科か？とりあえず、今飲んでいる超うすーい味噌汁を減らして様子を見てみよう。水を2Lは鍋...

2024/09/22 00:45

ウエルシアTポイント1.5倍、まだまだ(一応)生きていた

今日は20日。普段ならウエルシアTポイント(Vポイント)1.5倍の日。だけど先月でTポイントの1.5倍は終わってしまった。9/20からは、WAON POINTのみ1.5倍。Vポイントは毎月毎月SBI証券から投信マイレージで貰っていたが、WAON POINTの調達ルートは無い。この健康(歩数)アプリで1日1ポイントもらえるのと、ほぼ使わないAEON Pay利用時に付与されるくらい。ただ、VポイントとWAON POINTの相互交換ルート、まだまだ生きている。予想では...

2024/09/21 00:24

ヤマゲンの本を半分くらい読んで、親の癌生活費用を思い出した

先日図書館で借りたがんになってわかった お金と人生の本質、ようやく半分くらい読めた。読んでいると色々と思い出されることが。父も母も癌で亡くしているが、父はもう小学生のころなので全くわからない。というか、病気のことを子供には伏せていたので、亡くなって初めて詳細を知った。でもって母。母は癌発覚(即 余命宣告を受けた)後、様々な対応をした。特にカネ。健康保険は自分の扶養にしてあったので、カネの面ではかなり助...

2024/09/20 00:21

足の爪が剥がれた(カパッと開いた)

2週間くらい前から、左足人差し指の爪がドス黒くなっていた。痛みはなく、気づいたらいつの間にかなっていた。痛みがあったら即病院だったけど、痛みはない。壊死したせいで痛みがないならヤバいけど、感触はしっかりある。ググると爪下血腫っぽい。足指に物を落として痛めた等で発生するっぽいけれど、痛めた覚えはない。けれど、ランニングでも起こるようなので、心当たりは十分。心当たり十分且つ痛みがない、ということで、ド...

2024/09/18 22:39

今日の時間の使い方はまあまあ良

今日の時間の使い方はまあまあ。普段夕方～夜にやる作業を、日中に消化できた。ただ、ちょっと時間の無駄遣いはあった。そのせいで、ヤマゲン本を読む時間を作ることは出来なかった。もう少し締め付けを厳しくして無駄時間発生を抑制すれば、かなり時間は出来そう。今日は、洗濯もして遠いイオンまで買い物にも行って、その上でタスク全部こなして日付変わる前に日記完了(予定)。洗濯買い物が無いならガッツリ時間はできる。明日こ...

2024/09/17 23:54

健保組合に提出する書類を揃えてきた

健保組合から、被扶養者確認調書が来た。書類を揃えて出せとのこと。現状では完全合法なので、粛々と対応する。マイナンバーで勝手にやってくれりゃ一番いいんだけど。今日は祝日なのでしょうがない、コンビニで証明書を印刷。更に手持ちの書類もスーパーの5円コピー機でコピー。相手フォーマットの書類にも一通り記載完了。後は提出するだけ。これ毎年毎年なのか……ホントにマイナンバーで勝手にやってほしい。今日一日今日は早起...

2024/09/17 00:43

店頭に去年(令和5年)産の米が出てくる出てくる

今日も色々スーパーを回る。もはや「米不足」は無くなった。どこの店にも新米がある。高いけど。で、そんな中でも若干安い米が売っている。よく見ると、新米ではない。去年(令和5年)産の米。今頃出すならもっと早く出しておけよ～。新米じゃなくてもいいなら、胚芽精米 無洗米が5kg2500円くらいで売っている。5kg2800円の新米(白米)を買うくらいなら、この胚芽精米でいいな。先日買った発芽玄米1kgもあるし、9月中は米買わずに済む...

2024/09/15 23:45

土日タスクを土曜のうちに終わらせられた

今日はスムーズな一日。ほぼ前日の予定通りにいろいろなタスクを進められた。何が良かったのか？PC付けていない点は確実にあるか。後は、やっぱりプチ外出の強制力か。時間に合わせて筋トレ済まさないと、とかとかスケジュールがキツキツになる。強制力は欲しいが、縛られたくはない。FIREするとダラダラ生活になる、仕事があると規則的な生活になる、ってやつか。適度な縛りが欲しい。ちょっと考えよう。今日一日今日は早起きに成...

2024/09/15 00:53

朝から腹の調子が悪い

今日は朝から腹の調子が悪い。腹が痛いってほどではないけれど、泥状・水様便が出る。朝ってことは昨日の夜の食事か？9時間以上経過しているけど。そして夜に生モノなんて食ってない。サラダくらい？うーん謎。嘔吐は無いし食欲もあるので、朝から普通に食う。でもやっぱり食った後も腹の調子が悪い。結局完全回復したのは夕方以降。なんだったのか？一応日記にメモって気をつけておこう。今日一日今日は早起きに成功。睡眠時間6:1...

2024/09/14 02:10

米は潤沢だが高め。野菜も高め

野菜が高い。ある小さいスーパー、チラシの野菜コーナー部分は「当日発表 野菜 大特価」と載っているのみ。店に行って商品を見てみると、やっぱりお高い。メインで買っているキノコは100円超え。サニーレタスなんて350円。高杉晋作。キャベツが128円なのが幸い。しょうがないので、急遽別の店に行き98円のキノコや198円のサニーレタス購入。これでも決して安くはない。灼熱のせいか？価格が落ち着くことを切に願う。そしてその急遽...

2024/09/13 01:04

二ヶ月漫画消費をサボったらエライコッチャ

今日はプチじゃない外出。スキマ時間はかなりある。外出中の合間合間、溜まっていた漫画をタブレットで読書。タイムスタンプ的なものを見ると、二ヶ月くらい手付かずのままだった。延々と読んだが、溜まっている未読分の1/4も読めなかった。スキマ時間、合わせると1時間以上は軽くあったと思う。それでも全然読み終わらないとは。漫画を定期的に読む時間を作らないとキツいな。時間的には風呂で湯船に浸かっている時が一番いいんだ...

2024/09/12 01:05

図書館でヤマゲンの本を借りてきた

AM10時頃、図書館からメールが届いた。件名をみると、「予約の本が届きました」とのこと。ぶっちゃけ予約していたことをすっかり忘れていた。予約していたのは、ヤマゲンのがんになってわかった お金と人生の本質。発売数日後？くらいに我が街の図書館を検索してみたら、1冊だけ入っていた。即座に予約。具体的には忘れたけど、予約10番目か20番目か、1,2ヶ月で来るような順番ではなかった。そんなはずなのに、2ヶ月かからずにきた...

2024/09/11 01:59

今日は進撃の巨人を一日読んでいた

今日は漫画を読むだけで一日が終わった。朝、食後の一休み中に漫画アプリの日課を消化。ふと、そこに進撃の巨人が。どうも無料期間中らしい。話題になったので概要くらいは知っている。パラパラ見ていく。……気づいたらとっくに昼を過ぎていた。どんな時間泥棒だ！！！さすが話題になるくらいの作品。面白いわ。結局、昼過ぎの近所買い物とその直後の昼食以外、夕方までずっと読んでいた。日課ジョギングや筋トレはもちろん、土日タ...

2024/09/10 03:17

近所のスーパーで米が売っているのを見かけた

今日昼過ぎに買い物に行ったお店。店内で通路を見ると、米が大量に乗ったワゴン？が。売り場を見てみると、千葉県産とかの米が大量にあった。お値段は5kgで3000円弱(無洗米は3100円程度)。めっちゃ高いな！この店は格安店じゃないけど、平時なら1600～2000円くらいだろ。1.5～2倍のお値段。高すぎる。そして夜。夜散歩のときに寄ってみたスーパー。ここにも無洗米が少し残っていた。お値段は2kgで1100円。こっちはギリギリ買える値...

2024/09/09 00:21

お隣に訪看らしき人が来ていた

プチ外出から帰宅したとき、ウチのそばに車が止まるところだった。そばは林でこの辺は時々車も止まっていることがあるけど、あまり普通の人は止めない位置。降りてきたのは、見覚えのある服。たぶんだけど近くの病院の訪看。ここの訪看、よく街を車で走っているのを見かける。社名ステッカー？が入っているのでよくわかる。みんなおんなじ車種？だし。だけど今日見たのは微妙な色の軽でステッカーも無し。服からは訪看だとは思うけ...

2024/09/08 01:00

FIREしても時間が全然足りないんだけど？

時間が全然足りない。もうこんな感じのタイトルの日記は何回も書いてきたはず。今日は朝からひたすら日課消化。PCをつけることもなく。PCつけない、って普通の人からしたらTV付けないのと同じくらいのレベル。最近だとTV無い人もいるから、SNSしないレベルか？確かに、せわしなく作業をしていたわけじゃない。普段通りに普通に日課を消化。ただ、PC関係の優先度を著しく下げた。すると、こうやってPCに触れられるのが夕方に。確か...

2024/09/07 00:06

埼玉スーパー店頭にまだ米がない

新米が徐々に放出されているらしいけど、埼玉スーパー店頭にはまだ米がない。ジョギングついでに2軒ほど回ってみたけどすっからかん。ウチの米在庫がそろそろ一ヶ月切りそうだから、できれば買っておきたい。とはいえ、まだあわてるような時間じゃない。半月を切ったら本格的に考えよう。大麦とか、別手段はいくらでもある。今日一日今日は早起きに成功。睡眠時間 6:43 79点(熟睡期間64点)。明らかに腰に疲労が溜まっている。久し...

2024/09/05 23:55

車のバッテリーを交換した

先日の車検で、バッテリー交換をアドバイスされた。自分で交換しようとホームセンター等々をみてみたけど、リアル店舗はお値段お高め。結局、Amazonセールでバッテリー購入。今日はまとまった時間が出来たので、ようやく交換。とはいえ、交換はもう何度もしている。工具も大して必要ない。暑くもなく雨でもなければ簡単に済む作業。注意する点は「マイナスから外す」「ショートさせないようにする」くらい。メモリーバックアップな...

2024/09/05 01:02

リュックを背負って走ったら、肩に擦り傷ができた

今日はリュックを背負って買い物ついでにジョギング。家に帰ってリュックを外すと……なんか痛い。見てみると、肩の部分に擦り傷が。走るときはどうしたって腕を振る。そうするとリュックがいーかんじで当たる場所。チェストベルトはあけど、やっぱり多少は動くので。毎日つけている腰ベルトも、背中にあたって擦り傷になることが昔はよくあった。そういや今年は無い気がする。痩せてきたせい？とにかく暫くはリュックで走るのは控え...

2024/09/04 01:34

このブログの希少価値は「投資でFIRE」「おじさんが激ヤセ」……のはず

たまたま、↓のYouTube動画を見た。【YouTuber専門スクール】無職引きこもりです ダイエットしてみた、電車に乗ってみた動画を上げていますこれを見て、このブログの希少価値はなんだ？って考えた。強いて言えば「投資でFIRE」「おじさんが激ヤセ」ってところ。ただ、そんな人いくらでもいる。(両方、って人は多くないだろうけど)希少価値が少ないと閲覧数も少ないだろう。ただし、閲覧数0だと困るが、そうでなけりゃ気にしない。周...

2024/09/03 00:43

お隣さんの呂律がちょっと怪しい……気がする

月曜金曜にデイに行っているっぽいお隣さん。今日、chocoZAPからチャリで帰ったときに会ったので、軽い一言挨拶だけした。そうしたら……呂律が回らない、ってほどじゃないけどちょっと怪しい、気がする。あくまでも「気がする」「こんにちは暑いですね」レベルの短文だし、そもそも出会い頭で急だった。誰でもちょっと発話が微妙になるってのはあるだろう。更に、後期高齢者かどうか微妙なくらいのいいお年。反射の問題ってことは十...

2024/09/02 01:14

元エリートデブの2024年8月体重公開 ～前月が異常だったか？

毎月月末恒例の月平均体重チェック。いい感じで減っている！8月平均は63.96kg(BMI 21.62)。このままできるところまでは行きたい。万が一健康面でヤバいくらいまで下がったとしても、ジョギングを止めたり好きなだけメシ食うだけで簡単に増えるので。念の為に体脂肪率。前月よりも圧倒的に増えている……。やっぱり7月はなんか異常だったってだけか。8月、6月5月と比べればそれなりの値。体重が減っているのはいいけれど、もう少し体...

2024/09/01 00:43